冰雪运动基础知识第一节
同学们，欢迎走进冰雪运动第一节课。在这里，你们可以领略冬奥会举办城市和中国第一个冬奥会冠军的风采，学习如何安全上好冰雪运动课、如何抵御寒冷等知识。
我爱冰与雪
北风欢，雪花飘，大地披上白棉袄。
山素裹，树妖娆，美丽冬天来到了。
冰上舞，雪中飞，八仙过海亮绝招。
小伙伴，齐努力，开心锻炼迎冬奥。
想一想？
同学们，你们喜爱冰雪运动吗?在冬季，你经常参加哪些户外体育活动呢?
冰雪运动就是我们在冰雪环境中开展的丰富多彩的体育活动，包括堆雪人、打雪仗、滑冰、滑雪、打冰球等。冬天我们可以在指定场地抽冰尜、滑冰、打冰球，在山丘雪道中进行多种多样的滑雪运动。
想一想？
冬天我们怎样保护身体?
保护鼻子保护眼睛保护小手
防止冻伤不要直视雪地尽量不要摘手套
想一想？
我们还能在寒冷的冬天进行哪些运动?请试着在纸上画出来。
冬奥会项目——速度滑冰
400米跑道长又长，
双人滑跑比谁强。
你追我赶互换道，
谁先到达谁最棒。
想一想？
同学们，你们了解速度滑冰这项体育运动吗?什么样的场地才能开展这项体育运动呢?
速度滑冰，简称速滑，起源于10世纪的荷兰。速度滑冰是滑冰运动中历史最为悠久、开展最为广泛的项目。速度滑冰场地为周长400米的跑道，比赛分为两条跑道。速度滑冰的比赛项目包括500米、1000米、 1500米、 3000米、5000 米和10000米。
想一想 ?
同学们，你们认识奥运选手杨扬吗?她有哪些我们不知道的成功秘诀?
杨扬，女，1975年出生。2002年在第十九届冬奥会上成为中国第一个冬季奥林匹克运动会冠军，迄今为止共获得59个世界冠军，2010年成为中国第-位以运动员身份当选的国际奥委会委员，现任2016年冬季青奥会评估委员会主席。
2002年盐湖城冬奥会上，杨扬在自己强项1500米失利的不利局面下，承受住了巨大压力，调整心态、完成蜕变，最终在500米短道速滑比赛中夺得宝贵的金牌。
杨扬想和同学们分享的是:“到底奥林匹克的意义是什么?
那就是坚持。
想一想？
同学们，你们了解张家口这座城市吗?你知道2022年冬奥会的雪上项目将在哪里举行吗?
2022年冬奥会承办城市一张家口，古称“张垣”“武城”，位于河北省西北部。嘉靖八年(公元1529年)，守备张珍在北城墙开了一个小门，称作“小北门”，因“门小如口”又由张珍开筑，所以称‘“张家口”。
冰雪运动基础知识第二节
同学们，欢迎进入第二节课。这一课，我们将学习冰雪运动的起源、冬季奥林匹克运动会常识、短道速度滑冰、花样滑冰项目的相关知识以及冬奥会著名运动员叶乔波、陈露的运动生涯与事迹，欣赏中国“冰城”哈尔滨的美丽风光。同学们，让我们一起走进冰雪世界吧。
冰雪运动的起源
国俗有冰嬉者，护膝以芾，牢鞲以韦，
或底含双齿，使啮凌而人不踣焉;
中国冬奥会金牌或荐铁如刀，使践冰而步愈疾焉。
-[清]爱新觉罗.弘历《冰嬉赋.序》(节选)
冰雪运动的起源可以追溯至远古时期。人类在寒冷的冬季，借助工具在冰雪环境中活动，行走、狩猎、迁徙、运输.....冰雪运动是人类在适应环境和劳动的过程中形成的。
考古工作者发现，人类最古老的冰雪活动应该是滑雪。滑雪的起源有四种学说:
1.起源于挪威：考古学家曾在挪威北部发现了一幅公元前
2500年左右的岩画，上面刻着一个滑雪的人。
2.起源于瑞典: 1921年，考古学家在瑞典那姆特兰省发现了约4500年前的滑雪板。
3.起源于俄罗斯: 20世纪60年代末，考古学家在俄罗斯东北部乌拉尔山脉的泥炭沼泽中，发现了8000 年前石器时代制作的滑雪板残片。
4.起源于中国: 2005年，中国新疆阿勒泰市的一位牧民在汗德尕特蒙古民族乡境内的墩德布拉克发现了一处岩画，该岩画属于旧石器时代晚期，至少有1万余年历史。岩画上绘有4人尾随追逐牛马等动物的线
条图形，其中3人踩在一个长条形物件上、手持单杆，与目前阿勒泰地区部分蒙古族、哈萨克族牧民的滑雪姿态有相似之处。
冬季奥林匹克运动会
啊，体育，天神的欢娱，生命的动力!
你猝然降临在灰蒙蒙的林间空地，苦难的人们激动不已。
你像容光焕发的使者，向暮年人微笑致意。
你像高山之巅出现的晨曦，照亮了昏暗的大地。
一[法]皮埃尔.德.顾拜旦《体育颂》(节选)
想一想？
同学们，你能图设出哪些冬奥合古祥物的名字？
冬季奥林匹克运动是国际奥林匹克运动的重要组成部分。1924年1月25日，第1届冬季奥林匹克运动会在法国夏蒙尼举办。2022年，北京携手张家口将举办第24届冬奥会。冬季奥林匹克运动已经走过了近百年
的历史，其比赛项目分为大项、分项、小项。大项代表一个国际单项联合会、小项意味着将会产生一块金牌。目前冬奥会的七大项分别为冬季两项、雪车、冰壶、冰球、雪橇、滑冰和滑雪。
冬季奥林匹克运动会包括点燃火炬、传递火炬、开幕式等活动仪式，使冬季奥林匹克运动更具魅力。
试一试
说说自己都见过哪些冬季奥林匹克运动项目?
冬奥会项目—短道速度滑冰
19世纪80年代，在加拿大兴起了短道速度滑冰运动。当时由于经济水平和体育产业的发展，室内冰球场逐渐兴起，一些速度滑冰爱好者经常参与练习，随之产生了室内速度滑冰比赛，而后逐渐在欧美国家广泛开展，最终形成短道速度滑冰项目。
短道速度滑冰赛场周长111.12米，弯道半径8米。短道速滑比赛采用淘汰制，以预赛、次赛、半决赛、决赛的比赛方式进行。比赛时，运动员在一条起跑线上同时起跑，内道运动员在起跑时会占有优势，因此比赛规则规定，第一轮的出发位置是由抽签决定的，之后的轮次根据前一轮的成绩安排起跑道次。短道速滑比赛中经常会出现超越和被超越的情况，也会出现摔倒或碰撞对手等观众意想不到的情况，这也是短道速滑的竞技魅力的一部分。
中国运动员在短道速滑项目上取得了辉煌的成绩。2002年，在美国盐湖城举行的第19届冬奥会上，杨扬夺得短道速滑500米、1000 米两枚金牌，为中国实现了冬奥会金牌零的突破。截至2017年，我国运动员在短道速滑项目上已经获得9枚金牌，是我国在冬奥会上获得金牌最多的项目。
冬奥会项目—花样滑冰
花样滑冰是一项由运动员借助冰鞋、依靠自身力量在冰上完成预先编排的各种技术动作，由裁判组评估打分、排出名次的运动项目。花样滑冰运动起源于18世纪的英国，后来逐渐在德国、美国、加拿大等欧美国家广泛开展。1924年被列为首届冬奥会比赛项目，是历史悠久的冬季奥林匹克运动项目之一。
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