心率表知识及选购
作者；跑步心率表
随着社会的发展，给运动配个心率表已深入人心！心率表在欧美发达国家普及有一段时间了，在中国大陆地区时间不长，也就近几年的事了，但已渐成运动必备装备。
心率表（心率计或脉博计等）是电子表，心率检测是利用电子技术，采集人的心电信号并通过一定的算法计算并显示在表上（LCD液晶屏）。
目前心率检测技术有几种：红外检测和心电脉冲波采集。
1，红外技术。
A，大都采用的是手指定点触摸，即手表开到心率测量模式后用手指横切面触摸红外采集器后30秒出现心率数据（此类表售价在50元左右，为目前市面上最经济的心率表），如图一：
点评：经济实惠成本低，静态测量，手指清洁度/手指按压力度及位置影响所测心率数据准确度，属心率表玩具级，不适于运动。
B，红外传感器连续采集信号（新近出现指环戒指表，市场售价100元左右），手表开到心率测量模式后
连续发送红外线照射手指表面皮肤一点（跟上图红外传感器的定点一样），不同的是传感器连续发送采集信号，手表上的心率显示可以实时更新。如图二：
点评：小巧成本低，增加运动属性改进版，因手指粗细不均难以固定，运动中会晃动或脱落，戴久生汗，红外采集实时准确度难以保证，仍不能摆脱心率表玩具级。
2，心电脉冲波采集技术（价格100，300，500，1000不等）。
A，手指采集。利用手指按压同时手表底盖接触皮肤两极采集心率脉冲信号并显示在手表上。如图三：
点评：此技术较之红外线检测较为准确，避免了红外光照射不到的情况，但手指有汗及接触力度也会影响心率据，亦不适于运动中监测。
B，心率带采集，即胸带式心率表（售价在200元左右）。
使用心率带直接戴在心脏上方（胸肌下方），把检测到的心脏电波以无线的方式发送到手表或跑步机表头上。如图四：
点评：因心率带距离心脏较近，同皮肤接触面大，所采集的心脏信号更为准确。所测心率实
时性连续性强是心率测量中专业级，运动监测必备装备。心率带到手表的距离为标准70CM，基本不会受干扰。目前市面上有发送信号为模拟信号和数字信号，是传递的无线信号载体不同，无实质差别。因发送距离短，抗干扰性不必考虑。
胸带心率表市面上还有GPS型（卫星定位技术），所用蓝牙或2.4GHZ技术大功率发送载体。可以附加测速，运动轨迹，上传PC等功能属心率表中的发烧级。功能及价位也不是一般跑友所必须承受，买家在选购的时候要考虑续航能力，必竟户外运动电能供应不便。
心率表选购建议：
心率表测心率加运动计时是作为心率表的必须功能。一般来讲因手表小巧，功能越简单，操作方便是首要考虑；功能越多，电子线路越精密，单位面积的器件越多，功耗越大，操作起来越复杂（四到五个按键），越要像宝贝一样呵护备至。
关于心率表产地说明，因广东珠三角地区为电子制造重镇，一直承担欧美品牌OEM服务，即来料加工转出口，近些年开始销售中国大陆各地区。所以目前销售的各品牌心率表均为中国制造，珠三角地区手表产业链配套极为紧密，亲所购买的心率表可能均为国产，不要为打着外国进口所迷惑。
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