幼儿园早操设计与实施案例分析
幼儿园早操设计与实施案例分析
一、早操内容、特点谜语大全
幼儿园早操的内容应该包括操节、基本动作训练、队列练习、游戏、律动，歌表演、舞蹈等方面的内容，避免了单纯动作练习生硬、呆板和枯燥的弊端。其中小班：以徒手操和模仿操为主：中班：主要分徒手操和轻器材操；大班：
徒手操和轻器材操：
1、小班：早操宜简单、易学和富有趣味性；
2、中班：要求做操时，动作统一、规范和整齐：中班的幼儿，已经具备一定的运动能力和自我控制能力，因此，要求幼儿在做早操时，要能够做到动作有力与动作整齐划一，如伸臂动作要求伸直等等；由此，不断促进幼儿大动作技能的发展与提高幼儿的运动能力：
3、大班：要求活泼，并且，动作要有一些变化：大班幼儿的运动能力与自我控制能力相对而言，要比小中班幼儿强，因此，可以通过早操动作编排一些必要的变化，进一步发展幼儿的运动能力以及有效促进幼儿大动作技能的发展：
二、早操结构
幼儿早操结构一般分为下面六个部分：
中国汉字的演变过程1、准备活动：
也就是我们所说的入场。可以通过走步、跑步、简单的走跑交替动作达到热身的目的，让幼儿的身体机能迅速进入运动状态。如我们大班就采用跑，快走等动作，中班采用模仿的兔跳、大象走、蛙跳等进场。
2、队列队形练习
在早操中常用的队列有：立正、稍息、原地踏步走、齐步走、跑步走、立定、向前看齐、向左（右）看齐等。常用的队形有：排成一路纵队、排成2~6（多）路纵队、排成圆形或半圆形队形、排成密集队形（幼儿围拢在教师周围）、排成分散队形（在一定范围内分散站立）等。幼儿早操的队列队形练习要简单易行，在小、中和大班，通过队列变化训练，可提高幼儿在团体中了解与认识自身与团体的关系，增进幼儿的团体意识让幼儿形成秩序感，并发展幼儿理解指令的能力：同时，队列变化与训练，也是热身运动的一种积极的延
卒
续，为幼儿的早操活动作好充分准备：队列与队形变化包括：速度的变化：切段分队走或左右分队走，如四路变二路，二路变四路；圆形等等；
五、早操编排的原则
1、结合幼儿园学期幼儿体能发展之目的来编排早操将早操、体育课和体育游戏或幼儿体能训练有机结合，以达成早操作为学期幼儿体能训练的基本手段之一，共同为学期幼儿体能发展的教学目的服务；
2、早操的运动量要适宜
运动量反映在运动强度和密度上；一般而言，早操的强度，以儿童平均心率140为正常：在早操运动最高时，可达到心率150-170；放松阶段为100-120：在早操结束五分钟后再测幼儿心率，幼儿心率成在80至90之间，五分钟恢复后要求幼儿心率达到正常状态；早操的运动密度通常在80%以上，因为在早操中，较少有等待时间；而且，早操不是体育课或体能训练，它要求幼儿在较短时间内完成全身活动与运动的目的，以达成为良好开始一天幼儿园生活做好准备目的：
幼儿运动强度（如心率等）通常由医生抽样检查；具体测定方法由医生选择一至三个幼儿作为样本，在幼儿做早操的四个不同阶段（如热身阶段、操节阶段等）进行测试，并按照每个测试幼儿在早操不同的阶段的心率，画出每个幼儿早操的心率曲线图，以供教师参考；教师根据心率曲线图了解早操运动量是否适宜：
教师一般可以通过幼儿完成早操后的面部表情和出汗程度，米做一个运动量是否适直的简单判断：如果运动量有过量的情况，则教师需要对早操做调整：
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3、早操不能舞蹈化
舞蹈的基本特征是柔关与舒展，具有欣赏的价值；但幼几早操对于幼儿有增进幼儿体能和运动能力以及发展幼儿动作协调性的目的，故幼儿早操需要达成一定的运动量，无论是模仿动作或扩展动作，均应该有一定适宜的运动强度：
早操舞蹈化，则常常无法提高幼儿体能等；
4、操节要合理985大学全部排名
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早操的功能之一，是幼儿在一天开始之初，起一种唤醒的作用：幼儿在早操后，尚有各种活动，有时，幼儿是在吃早餐之前做早操，故要求在幼儿完成早操后，能够轻松开始一天的活动；这，就要求早操在编排上，要做到操节合理；一般早操有6至10个运动小节组成，小班通常为6个运动小节，中班为6至8个运动小节，大班为8至l0个运动小节：在节奏节拍上，小班使用2/8拍；中、大班使用4/8拍；
5、音乐选择
音乐选择要有美感，音乐对于儿童的活动和运动是有直接的影响的，因此，音乐的选择需要重视；一般在早操中选择活泼的、明快的音乐较为合适：一般而言，音乐选择的一个技巧是，先有操，再选择音乐：音乐配操，而不是操配音乐：
6、器材运用
在器材操中，应尽量一物多用：废物多用：应强调器材运用中的安全性；在早操器材运用过程中，器材出现的先后次序和运用方式需要仔细编排；运动器材在早操中使用的必要性，也需要仔细考量与讨论，以真正达成器材在早操中对于幼儿运动兴趣和运动能力提高的作用：
总而言之，早操是幼儿一日活动中的重要环节，是幼儿户外活动的重要一部分，在幼儿园中应重视早操的编排与实施工作，这样才能让幼儿喜欢运动。

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