2024年三九天时间是几月几号
2024年三九天时间是几月几号
  2024年三九天时间是几月几号
  三九时间：2024年1月9日到2024年1月17日
  进入三九，寒冷达到了顶峰。刺骨的寒风吹袭着大地，人们需要勇敢地面对寒冷的挑战。这个时候，一件件故事在冰天雪地中上演。人们穿着厚厚的棉衣，手握着暖手宝，互相搀扶着前行。尽管如此，冬天的美丽依旧令人心生惊叹，银装素裹的世界里，到处都是令人陶醉的景。
  一九是哪一天三九意义
  作为对寒冬的记时方法，我国民间将冬至(一般是12月21号~22号)后的81天划分为9个阶段，每一个阶段为9天，称作“冬九九”，也就是常说的数九寒天。其中，每年冬至后的第19天至27天称为“三九”。
  从天文学的角度说，一个地方的冷暖程度与太阳在正午时的高度角相关。在冬至的这一天，太阳的高度角最低，在北京地区仅有26度。太阳高度角小，阳光斜射程度大，穿过比较厚的大气层到达地面，很大一部分热量被大气吸收了。
  冬至这一天北半球得到的阳光最少，比南半球少了50%，北京的白昼时间仅有9个小时。但是，这一天是数九的第一天，并不是最冷的时候，这是因为地球表面有大气和水分，能够储存热量，并不是“即存即失”，而有“积热”。
  冬至之后，虽然太阳高度角渐渐高起来了，但这是一个缓慢的恢复过程，每天散失的热量仍旧大于接收的热量，呈现“入不敷出”的状况。
  到了“三九”天气，积热最少，温度最低，天气也就越来越冷了。此时如果有冷空气的影响，天气就更为寒冷。待到过了这个“冷锋”之后，天气就会渐渐变暖。
  为什么三九天最冷
  地球白天吸收太阳辐射来的热，到夜里就把它散发出去了。夏天，白天吸收的热多，晚上散发的热少，这样，每天都能积一些热。冬天，白天吸收的热少，晚上散发的热多，每天不
但不能积存，还要把夏天积存下来的热用掉一些。冬至这天，白天吸收的热量少，可是地球上还有一些储存的热。过了冬至，储存的热越来越少，到“三九、四九”，地球热的储存是一年最少的时候，所以也就最冷。
  三九天的计算方法
  方法一
  数九寒天计算的方法是从冬天的冬至逢壬日算起(冬至后逢第一个壬日开始叫“交九”，意思是寒冷的开始)，每九天为一“九”，第一个九天叫“一九”,第二个九天叫“二九”，依此类推，一直到“九九”，即到第九个九天，数满九九八十一天为止。这时“九尽桃花开”、“春深日暖”了。民谚云：“夏至三庚入伏，冬至逢壬数九”。
  “数九”的正确算法是从冬至后第一个壬日算起，故，“九”在每个年份中具体日期是不固定的，须视冬至后第一个壬日在哪一天而定。另有错误认为“数九”是从冬至这天算起的，从冬至这天算起那么每年“九”的具体时间是固定的，每个“九”都固定在冬至后第9天、第18天、第27天…。
  方法二
  也有一些地方数九寒天是从冬至当天算起的。在一些寒冷地区，冬春两季很长时间段内气温均在零下摄氏度，寒天冷暖变化不明显，“交九”早晚几天、气温高低几摄氏度没多大区别。为了方便数九寒天，一般从冬至日算起，即冬至当日叫“交九”，每九天为“一九”，依次类推。
  三九天要“三藏三补”
  “三藏”：
  第一，勿妄泄精。节欲保精，忌过分疲劳。
  第二，勿妄耗神。心神调和，不要过分劳心，晚上少熬夜。
  第三，勿妄泄气。情绪节制，不要过分喜怒哀伤，包括不要过分体劳，如激烈运动、过分出汗等。
  “三补”：
  冬补食品：冬虫夏草、人参、附片，为三九天三大补品。
  一补气虚。气虚者：冬虫夏草5条，人参3~5克炖鸡。
  二补血虚。血虚者：当归10克，炖生姜羊肉汤。
  三补阳虚。阳虚者：多吃狗肉、羊肉。阳虚重者：制附片10克，猪肉，制附片先煮2小时，放入肉再煮1小时，喝汤吃肉。

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