每天一杯果蔬汁 健康活过一百岁
每天一杯果蔬汁 健康活过一百岁
作者：亦 逸
来源：《金年代》2010年第05期
        果蔬汁是一种新型健康饮料,其主要功能包括美容、益齿、护眼、通便、降血脂、降血压、降血糖、凉血、解毒、消肿等功效,特别适合中老年朋友饮用。在这个“人间四月天”,《金年代》会员俱乐部特别邀请了《活过一百岁》丛书主编端木翰卿老师,为我们会员讲解各种果蔬搭配榨汁所能起到的神奇的保健作用,并现场制作各种保健养生的果蔬汁请大家免费品饮!
        活动当天,下着大雨,但仍然没有浇灭会员们的热情,当看到他们一个个冒着大雨如约而至的时候,我们感受到了“金年代会员俱乐部”强大的凝聚力。
        本次活动主要分为三个阶段,首先端木翰卿老师为大家进行了一场简明扼要的健康讲座,端木老师结合大量实例,阐述了果蔬汁神奇的疗效最健康的饮料,每天坚持饮用不仅可获取每日必须的维生素,还能作为胆石病、糖尿病等患者的辅助食疗,具有明显的疗效。第二阶段是现场演示阶段,我们现榨了“五果蔬汁”,材料有苹果、甜椒、苦瓜、芹菜和黄瓜,这款经典的果蔬汁有降低人体过高的血脂、血糖和血压的作用。不一会儿健康营养的“五果蔬汁”就已经榨好了,《金年代》的工作人
员把现榨的果蔬汁一一分给会员们品尝,会员们纷纷表示:“口感很清爽,喝了之后好像全身都通畅了。”最后一个阶段是提问时间,会员们纷纷围着端木老师咨询了许多有关如何搭配制作果蔬汁、何时饮用效果最佳等实际问题,你一言我一语,气氛异常热烈。

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