最健康的饮品,第一是水,第二你绝对想不到
最健康的饮品，第一是水，第二你绝对想不到
最健康的饮料
  说到饮品，我们每天可能都会和果汁，可乐等等，但是每天喝的最多的当然还是水。因为水在我们身体中是非常重要的，不仅我们的身体需要在，我们平时的生活中做菜做家务都需要用到水。
  我们每天都需要喝一定量的水来保证身体的健康。并且要学会正确合理的饮用水，喝水也算是一种学问了。
  每天要喝够八杯水，并且喝热水比喝凉水要好。
  如果说水是第一重要的饮品，那么红酒就是第二重要的饮品了。为什么这么说呢?
  提起喝红酒，不管是男人还是女人，可能都比喝水的兴趣要大。最表面的原因就是红酒比水好喝。
  聚会的时候开心，一一桌人会聚在一起开一瓶红酒。不开心的时候也可以喝点酒解解闷。所以说红酒在我们的生活中也是无处不在的。
  就是因为每天喝白开水，并且白开水没有味道，所以长时间下去，我们可能就会对谁产生厌烦感。所以就出现了咖啡，饮料，红酒这些东西。
  红酒的口感有各种各样的，并且红酒里面的成分也是人体所需要的营养。饮料里边含有很多糖和添加剂，对身体有危害。如果想要喝饮料的话，还不如喝一杯红酒。
  红酒本身就是葡萄制成的葡萄是一种水果对我们的身体有好处。有些人说红酒可以没白，延缓衰老。有不少人认为这个说法是假的，因为他们都觉得酒不是一种好东西。但是其实红酒确实有这个作用。并且多喝红酒可以让肠胃更加通畅。
  另外，很多高端社会的人都喜欢喝红酒，这也作为他们身份的象征。因为喝红酒是非常优雅的。
  在这之前，可能很多人都不知道红酒对于我们的身体健康有这么多的好处。所以说如果不想喝水了，有时间喝饮料，可乐这些东西，还不如喝一杯红酒。

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