健康小知识问答
1、小学生应养成哪些个人卫生习惯?至少回答出5条
1早晚洗脸 2早晚刷牙 3饭前便后要洗手 4睡前洗脚 5勤洗头 6勤洗澡 7勤剪指甲8生吃瓜果要洗净 9不喝生水 10不躺着看书
2、什么情况下应洗手?至少回答三条
1饭前便后应洗手 2吃东西前应洗手 3劳动干活后应洗手 4玩游戏后应洗手 5触摸
脏东西后应洗手 6触摸传染病人的东西后应洗手 7到公共场所回来后应洗手 8拿碗筷前
应洗手
3、书写,阅读时,眼和书本的距离应是多少?
30—35厘米,或一尺左右。
4、为什么要及时理发和经常洗头?
理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢,头屑,病菌、预防头癣,皮肤病,防止
生头虱。
5、为什么不能喝生水?
生水中含有病菌,虫卵,可引起肠道传染病肠炎、痢疾,伤寒等和肠道寄生虫蛔虫病等。
6、为什么不能吃腐败变质食物?
腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素,吃后会发生食物中毒,肠炎,痢疾,表现为:恶心,呕吐,腹痛,腹泻,严重时甚至危及生命。
7.挑食和偏食有什么害处?
挑食和偏食会造成营养素的缺乏,导致营养不良,影响生长发育和健康。
8、什么饭后不宜马上进行剧烈活动?
刚吃过饭,胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常消化,可引起腹痛.恶心,呕
吐等,时间久了还可引起消化不良和胃病。
9、看书写字时要注意什么?
姿势正确,光线适宜,眼与书本保持一尺左右距离,时间不可过久,走路乘车时不
看书。
10.做眼球保健操有什么好处?
消除眼睛疲劳,保护视力,预防近视眼。
11.每天应该刷几次牙?什么时间刷?
每天应该刷两次牙,早晚各一次。
12.怎样保护牙齿?至少回答三项
1吃东西后漱口 2早晚刷牙 3不咬过硬东西 4不吃过冷过热的东西
5睡前不吃东西 6患牙病及时
13,为什么不能咬笔头和手指?
1笔头,手指不干净有细菌,虫卵,尘土等,可引起疾病
小学生健康知识
2影响牙齿和手指发育
14.怎样预防农药中毒?
1不玩盛过农药的瓶,口袋和农药喷雾器 2避免口腔,鼻腔吸入农药
3防止农药沾染皮肤,如果皮肤沾染农药要及时冲洗净 4瓜果蔬菜要洗净
15.为什么不能随意挖耳朵?
挖耳朵是一种不卫生的习惯,易损伤外耳道,引起发炎或长疖子,还可能损伤耳膜,引起中耳炎,使听力下降。甚至造成耳聋。
16.怎样预防蛔虫病?
1饭前便后洗手 2不喝生水 3生吃瓜果,蔬菜要洗净4不咬手指及笔头
17,怎样预防沙眼?
1每人一条洗脸毛巾 2不用脏手揉眼睛 3保持手帕、毛巾、脸盆清洁
4有条件的最好每人一个专用脸盆
18.随地吐痰有什么害处?
随地吐痰是一种不文明行为:痰液中含有病菌,随地吐痰会污染环境,传播疾病。
19、“四害”指的是什么?
苍蝇老鼠蚊子蟑螂
20.被狗咬伤后怎么办?
立即去医院或卫生院,及时注射狂犬疫苗。
21,小学生每天应至少保持多长时间的睡眠?
10小时
22,苍蝇,蚊子能传播什么病?
苍蝇传播:肠炎、痢疾、伤寒、甲型肝炎等。
蚊子传播:乙脑,疟疾。
23,肝炎的主要传播途径是什么?
甲型肝炎:主要通过病人粪便污染水源,食物传播
乙型肝炎:主要通过血液及血液制品传播。
24,为什么不能随地大小便?
1污染环境 2传播疾病 3不文明
25.为什么刷牙时要每人一把牙刷?
防止互相传染疾病
26.怎样预防感冒?
1锻炼身体,增强体质 2经常开窗通风换气 3随气候变化增减衣服
4不去病家串门 5感冒流行时不去公共场所
27,家里有了肝炎病人怎么办?
1及时 2隔离消毒用开水煮病人用过的碗筷,毛巾,衣物。用消毒剂擦拭病人用过的家具等 3接触病人后要洗手 4不吃病人吃剩的东西
28、怎样保持教室的清洁卫生?
1每天扫地,扫地前先洒水 2常擦桌椅和门窗 3不乱扔纸屑果皮 4不随地吐痰
5桌椅摆放整齐 6注意通风换气
29.维护公共卫生应做到哪些?
1清扫室内外环境 2不随吐痰 3不乱丢纸屑果皮 4不随地大小便 5不在墙壁桌椅上乱画
30.吸烟有什么害处?
烟草中的有害物质能损害呼吸系统,可引起支气管炎,肺癌等。
1. 小学生每天应该睡足个小时。
A 10
B 9
C 8 D.7
2.看书写字时,哪种做法容易导致近视眼
A.姿势正确,光线适宜
B.眼睛与书本保持一尺左右距离
C.走路乘车时不宜看书
D.睡觉前看书时,最好躺着看
3.龋齿,俗称“虫牙”,是少年儿童最常见的疾病之一,下列哪个选项不能预防龋齿的发 A早晚刷牙,饭后漱口,睡前不吃零食 B吃完饭后,嚼一片口香糖 C使用含氟牙膏刷牙 D定期进行口腔检查 4有些同学比较自卑,要提高他们的自信心,下列哪项做法方法不正确
A.经常暗示自己“我一定行”“我是最棒的”
B.家长经常对自卑的孩子进行鼓励
C.老师为他们提供表现自我的机会
D.长大了就好了,顺气自然就行
5.父母工作一天下班回家后,有的同学会主动帮父母分担一些家务,比如:刷碗、扫地。对此你是怎么看的
A.我们还是小孩子,不应该做家务。
C.父母抚养我们是应该的,因为我是他们的孩子。
C.父母含辛茹苦的抚养我们,我们应该做一些力所能及的家务活。
D.做家务太累了,我宁愿多玩一会儿。
6.上学路上,遇到陌生人与你搭讪,并请你喝可乐,你觉得哪种做法最妥当
A.接过可乐,并说声“谢谢”
B.向他表示感谢,但是并不接受他的可乐
C. 不吭声,保持沉默
D.对他说:“不要和我说话”
7.小明在学校喜欢独来独往,很少参加集体活动,很少与其他同学交流。他的同学给他提了一些建议,你认为下列哪项建议不可取
A.经常与同学交流可以了解更多知识,经验。可以增进同学之间的感情。在交往中认识自己,了解他人
B.参加集体活动可以培养自己的合作意识,增强集体荣誉感
C.“三人行必有我师”,与同学交往的过程中我们可以学习别人的优点
D.做自己就好,独来独往的人最有个性
8.钙在肠中的吸收很不完全,切主要在小肠被吸收。下列哪项措施能够增加吸收
A.吃菠菜
B.吃芹菜
C.吃鸡蛋黄,动物肝脏 D吃肥肉
9.下列哪项不是合理膳食的卫生要求
A.食物要多样,以谷类为主
B.多吃蔬菜水果和薯类
C.因为脂肪是身体的储能物质,又能保护内脏器官,所以要多吃肥肉和荤油
D.食量与体力活动要平衡,保持适宜体重
1、人体分为几部分?
人体分为头、颈、躯干和四肢四个部分。
2、正确的坐、立、走、卧姿势是怎样的?
坐如钟,立如松,卧如弓,走路抬头要挺胸。
3、怎样保持手的卫生?
饭前和便前便后要用清洁的水洗手,要勤剪指甲。
4、饮水卫生应注意哪些?
不喝生水,不用公共杯喝水,剧烈运动后不能立即大量饮水。
5、怎样做到读写姿势正确?
胸离桌沿一拳,眼离书本一尺,手指离笔尖一寸。
6、预防近视要做到哪“六个不”?
不走路看书,不乘?a href='//' target='_blank'>悼词椋?惶稍诖采峡词椋?辉诎等醯墓庀呦驴词樾醋郑?辉谇抗庀旅婵词樾醋帧2煌嶙磐房词樾醋帧?/p>
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