小学生心理健康知识竞赛（四年级）
1．下列哪些行为属于心理健康的范围 （）
A．能极力满足个人的需要
B．有充分的自我安全感(正确答案)
2．心理健康在社会交往中可表现为 （）
A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态
B．有自己喜欢与不喜欢的人(正确答案)
3．有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指 （）
A．人的心理活动的周期节律性(正确答案)
B．环境适应力
4．心理健康表现心理的耐受力方面为 （）
A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活
B．把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折(正确答案)
5、如果你的妈妈平时对你爱唠叨，你将怎样对待她?（）
A、顶撞他们
B、管好自己，少让他们操心。(正确答案)
6.当班级规模过大时,成员之间的情感联系就弱,不易建立体规范,因此,最适宜的班集体人数为 （）
A. 30-40人(正确答案)
B. 50-60人
7. 有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系，得到别人接纳，其想要满足的人际需要是（）。
A 控制的人际需要(正确答案)
B包容的人际需要
8. 关于自卑感以下哪种说法是错误的
A、自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低(正确答案)
B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己
9．下列哪些陈述不符合青少年的心理特点?（）
A精力旺盛
B.感情丰富
C.渴望独立
D.认识能力高，看问题全面(正确答案)
10．不是少年期自我意识发展的特点是（）
A.“成人感”出现
B.独立性增强
C.评价能力提高
D.身体发育快(正确答案)
11. 全国大中小学生心理健康日是哪一天?（）
A．5月25日(正确答案)
B.4月25日
C.6月25日
D.5月26日
12. 下列哪些行为属于心理健康的范围 （）
A．能极力满足个人的需要
B．对自己有过高的评价
C．为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪
D．有充分的自我安全感(正确答案)
13.下列哪种心理属于健康心理 （）
A．郁郁寡欢
B．不愿与人交往
C．经常感觉自己什么都做不好
D．遇到困难时，能积极克服困难(正确答案)
鸵鸟把它的头埋在沙子里，它以为这样那些不可接受的东西不存在了。这反应了现实生活中人们的遇到事情后的一种防御机制，请问是哪一种？（ ）
A．压抑
B．反向
C．否认(正确答案)
D．移置
15.心理学的英文名称是（）
A.psychologist
B.psychology(正确答案)
C.psychopath
D.psychiotry
16.健康的概念是指哪种状态?（）
A．身体健康
B．生理无残疾
C．心理健康
D．身心健康(正确答案)
17.人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为（）
A.把自己关在家里不出门
B.吃大量的东西
C.藏在心里，以免影响他人
D.和朋友倾诉(正确答案)
18.同学交往过程中能否成为知己,关键在于各自能否（）。
A.改善交往情境
B.经常给对方送礼物
C.增加交往频率，经常一起聊天
D.向对方敞开心扉(正确答案)
19. 下列说法中表现心理健康人士的耐受力方面为 （）
A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的学习和生活
B．遇到困难，能够忍受
C．把克服困难当成一种乐趣和挑战，勇敢地面对生活的挫折(正确答案)
D．对于外人的议论并不在意
20. “悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的（）的表现。
A．复杂性和矛盾性(正确答案)
B．稳定性
C．可变性
D．生理性
21.当一个人遇到突发性事件时，表现心慌、紧张、出汗、坐立不安，我们称此人有 （）
A．情感脆弱
B．焦虑情绪(正确答案)
C．反应过度
D．心境突变
22.学生喜欢某老师，随之也喜欢该老师上的课，并取得较好的成绩。这一现象适宜下列哪个选项解释? （）
A.态度中的情感迁移(正确答案)
B.学习兴趣
C.态度小学生健康知识
D.强化说
23.以下不利于睡眠的是（）
A.睡房较暗
B.定时运动
C.每晚定时上床睡觉
D.临睡前运动(正确答案)
24.在头脑中酝酿一句能对你产生积极和强烈共鸣的名言警句，每天出发上学前，在头脑中将这句话回放5分钟。这会使你的（）更积极向上，以更好的热情投入到学习中。
A.行为
B.情绪(正确答案)
C.心理
D.生理
25.分享是解决人际冲突的方式之一，分享的意思是（）。
A.我们一起来做(正确答案)
B.这回按你的方法做，下回按我的方法做
C.有所失必有所得
D.投掷硬币来决定
26.下列哪种学习方法可以获得学习的最佳效果?（）
A.仔细而缓慢阅读
B.在确定记住后再进行巩固复习(正确答案)
C.死记硬背
D.学习完立即休息
27. 学习压力与学习效率之间有何关系?（）
A.学习压力越大，学习效率越高
B.学习压力越小，学习效率越高(正确答案)
C.学习压力与学习效率之间并无关系
D.适度的学习压力有助于学习效率提高
28.下列四种人际交往态度，哪一种是健康、积极的?（）
A.我不行-你行
B.我不行-你也不行
C.我行-你不行
D.我行-你也行(正确答案)
29.21世纪成为人才的首要条件是（）。
A. 身体健康
B.心理健康(正确答案)
C.社会适应良好
D.人际关系良好
30.下列不是情绪健康的主要标志的是（）｡
A.情绪稳定
B.情绪愉快
C.经常开心
D.喜乐无常(正确答案)
31、心理健康状态是静止的，固定不变的。（）
A 对
B 错(正确答案)
32、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。（）
A 对(正确答案)
B 错
33、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。（）
A 对(正确答案)
B 错
34、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。（）
A 对
B 错(正确答案)
35、心理压力总是有害的。（）
A 对
B 错(正确答案)
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