夏天什么时候入伏，有什么注意事项整理
入伏天立刻就要来了，也就是意味着夏天最酷热的时候时段要开头了，我们又要经受高温的熬煎，还有潮湿的空气，以及每天出门高温给我们带来的恐惊，那么夏季入伏时间是什么时候，入伏天即将来临我们要留意什么呢?下面是我为大家收集的关于2023夏天什么时候入伏，有什么留意事项。盼望可以关心大家。
夏天什么时候入伏
夏天什么时候入伏：7月12日，农历六月初十，星期五。
的三伏天是从7月12日开头，也就是说7月12日入伏，由此进入了一年之中气温最高且又潮湿、闷热的日子。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。
三伏天时间表：
三伏天一共有40天，其中初、中、末伏时间表如下：
初伏：7月12日(农历六月初十)7月21日(农历六月十九)
中伏：7月22日(农历六月二十)8月10日(农历七月初十)
末伏：8月11日(农历七月十一)8月20日(农历七月二十)
三伏天要留意什么
首先，三伏天具有湿热的特点，特殊是空气湿度大，体内有湿的朋友就会感觉闷热，有时候身上会伴有湿疹消失，异氧难耐，让人苦不堪言，假如消失这种状况，可以做点薏米红豆粥吃，薏米和红豆有很好的祛湿功效，多吃几次，湿疹的症状就会有明显好转。
另外体内有火的朋友会感到三伏天酷热特别，这类朋友可以做些绿豆汤喝，绿豆汤降暑止渴还有解毒的功效，多饮有益，另外还可以多吃些西瓜等水含量较多的瓜果，由于人在三伏天出汗较多，体内微量元素流失严峻，瓜果是自然的微量元素补充站，可以有效的补充元素流失。
还有就是不要过度使用空调，不能使室内室外的温度相差太大，不能对着空调直吹，我有
个朋友，特殊怕过三伏天，家里空调始终开着不停，有次上午外出回来热了一身的大汗，回到家就对着空调吹汗，而且把空调温度设的很低，一会全身的汗就消了，结果他下午午睡后就开头发烧，高烧反复不退，经过一个周的输液吃药，才得以退烧。
几点入伏 小结：关于入伏的时间和需要留意的事项我就介绍到这里，大家在夏天切忌不要贪凉，反而应当多喝一些热水，保持身体的健康。
文档内容到此结束，欢迎大家下载、修改、丰富并分享给更多有需要的人。
版权声明：本站内容均来自互联网，仅供演示用，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系QQ:729038198，我们将在24小时内删除。
发表评论