乌鲁木齐市大光华高级中学作息时间表
乌鲁木齐市大光华高级中学作息时间表
5:30起床
5:45早操
6：00-6：30早读
6：30-7：10早饭
7：10-7：30早准备
7：45-8：25第一节
8：35-9：15第二节
9：25-10：05第三节
10：05-10：30课间操
10：30-11：10第四节
11：20-12：00第五节
12：00-12：45午饭
12：45-13：45午休
13:45起床
20大时间14：05-14：45第六节
14：55-15：35第七节
15：35-15：55眼保健操
15：55-16：35第八节
16：35-17：25第九节
17：35-18：15第十节
18：15-18：50晚饭
18：50-19：10看新闻
19：15-20：00晚一
20：10-20：55晚二
21：05-21：50晚三
21：50-22：10洗漱

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