如何提高学习效率看完成绩突飞猛进
如何提⾼学习效率看完成绩突飞猛进
在有限的时间内学最多的知识，要提⾼学习效率，让学⽣在学习中可以事半功倍，那么如何有效的提⾼学习效率呢？耐⼼看完以下内容，会让您受益匪浅。
提⾼学习效率的⼏点经验
经验⼀：
1、不妨给⾃⼰定⼀些时间限制。连续长时间的学习很容易使⾃⼰产⽣厌烦情绪，这时可以把功课分成若⼲个部分，把每⼀部分限定时间，例如⼀⼩时内完成这份练习、⼋点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提⾼效率，还不会产⽣疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所⽤的时间，不久你就会发现，以前⼀⼩时都完不成的作业，现在四⼗分钟就完成了。
2、不要在学习的同时⼲其他事或想其他事。⼀⼼不能⼆⽤的道理谁都明⽩，可还是有许多同学在边学习边听⾳乐。或许你会说听⾳乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专⼼的学习⼀⼩时后全⾝放松地听⼀刻钟⾳乐，这样⽐带着⽿机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同⼀门功课。我以前也曾经常⽤⼀个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做⾮但容易疲劳，⽽且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。
除了⼗分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率⼀定不⾼，况且你也不能保证课后⼀定会去看笔记。课堂上所做的主要⼯作应当是把⽼师的讲课消化吸收，适当做⼀些简要的笔记即可。
经验⼆：
学习效率这东西，我也曾和很多⼈谈起过。我们经常看到这样的情况：某同学学习极其⽤功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实⾯对这样的情况，我也是⼗分着急的，本来，有付出就应该有回报，⽽且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并⾮如此，这⾥边就存在⼀个效率的问题。效率指什么呢？好⽐学⼀样东西，有⼈练⼗次就会了，⽽有⼈则需练⼀百次，这其中就存在⼀个效率的问题。
如何提⾼学习效率呢？我认为最重要的⼀条就是劳逸结合。学习效率的提⾼最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提⾼各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提⾼呢？以我的经历来看，课前要有⼀定的预习，这是必要的，不过我的预习⽐较粗略，⽆⾮是⾛马观花地看⼀下课本，这样课本上讲的内容、重点⼤致在⼼⾥有个谱了，听起课来就⽐较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细⼀是浪费时间，⼆是上课时未免会有些松懈，有时反⽽忽略了最有⽤的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前⼀个⽼师讲的，任何⼈也⽆法集中精⼒⼀节课，就是说，连续四⼗多分钟集中精神不⾛神，是不太可能的，所以上课期间也有⼀个时间分配的问题，⽼师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松⼀下。另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时⼀节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略⼀些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不⾏的，⼈⼈都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时⽼师讲得很多，在⿊板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记⼀些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。
作题的效率如何提⾼呢？最重要的是选"好题"，千万不能见题就作，不分青红皂⽩，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进⾏的，⽽且很多题是相当类似的，⾸先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题⽬，题并不需要多，类似的题只要⼀个就⾜够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提⾼，很⼤程度上还取决于作题之后的过程，对于
做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎⼤意，分析过之后再做⼀遍以加深印象，这样作题效率就会⾼得多。
评：夏宇同学对于听课和做题的建议，实际上反应了提⾼学习效率的⼀个重要⽅法--"把劲⼉使在⼑刃上"，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的"事半功倍"。
经验三：
第⼀点，要⾃信。很多的科学研究都证明，⼈的潜⼒是很⼤的，但⼤多数⼈并没有有效地开发这种潜⼒，这其中，⼈的⾃信⼒是很重要的⼀个⽅⾯。⽆论何时何地，你做任何事情，有了这种⾃信⼒，你就有了⼀种必胜的信念，⽽且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，⼀个⼈如果失掉了⾃信，那他就会⼀事⽆成，⽽且很容易陷⼊永远的⾃卑之中。
提⾼学习效率的另⼀个重要的⼿段是学会⽤⼼。学习的过程，应当是⽤脑思考的过程，⽆论是⽤眼睛看，
⽤⼝读，或者⽤⼿抄写，都是作为辅助⽤脑的⼿段，真正的关键还在于⽤脑⼦去想。举⼀个很浅显的例⼦，⽐如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫⽆⽬的地抄写，也许要很多遍才能记住，⽽且不容易记牢，⽽如果你能充分发挥⾃⼰的想象⼒，运⽤联想的⽅法去记忆，往往可以记得很快，⽽且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的⽅法，也都是强调⽤脑筋联想的作⽤。可见，如果能做7到集中精⼒，发挥脑的潜⼒，⼀定可以⼤⼤提⾼学习的效果。
另⼀个影响到学习效率的重要因素是⼈的情绪。我想，每个⼈都曾经有过这样的体会，如果某⼀天，⾃⼰的精神饱满⽽且情绪⾼涨，那样在学习⼀样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率⾼的时候。因此，保持⾃我情绪的良好是⼗分重要的。我们在⽇常⽣活中，应当有较为开朗的⼼境，不要过多地去想那些不顺⼼的事，⽽且我们要以⼀种热情向上的乐观⽣活态度去对待周围的⼈和事，因为这样⽆论对别⼈还是对⾃⼰都是很有好处的。这样，我们就能在⾃⼰的周围营造⼀个⼗分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。
提⾼学习效率四⼤⽅法
⼀、要有学习的紧迫感：
同学们仔细想⼀想，什么时候你的学习效率⽐较⾼呢？可以这么说，赶作业的时候学习效率⾼；考试之前的学习效率⾼；为应付课堂⽼师的提问，在课间⼗分钟，突击时效率⾼。这是为什么呢？这时的学习
任务具体，时间有限，完成任务与否的后
果“严重”。因此，这时注意⼒⼗分集中，学习效率就⾼。
⼆、善于检查学习效率，及时调整：
不少同学学习效率低的原因是学习后从不“停不来，回头看⼀看”。⽐如：⼀天的学习结束后，想⼀想：今天学习了多少内容？掌握得如何？花了多少时间？这样想⼀下，查⼀查，就可以对今后的学习起到⼀定的指导作⽤。
三、善于“捕捉”每⼀个时期影响学习的主要原因：
我们知道，学习效率是多种因素综合作⽤的结果。要想提⾼学习效率，就要经常分析这些因素的变化并进⾏调整。常见的影响学习效果的因素有：学习的动机、学习的⽬的、情绪、勤奋程度、专注程度、学习⽅法、学习基础、⾝体状况、教师⽔平、家庭影响、学习环境、集体和社会影响等。不同的学⽣，或同⼀个学⽣在不同的时期，影响其学习效果的因素往往不尽相同。善于“捕捉”影响学习的主要因素，并加以改进，就可以使学习效果不断提⾼。
四、在学习中，不断改进学习⽅法：
在获取知识和发展能⼒的过程中，在成功的喜悦和失败的痛苦之后，同学们应该想⼀想，⾃⼰是采⽤什么⽅法进⾏学习的。异地家教⽼师认为，认真与优秀⽣的学习⽅法、⽼师和书本指导的⽅法进⾏对照，取长补短，直到到⼀套适合⾃⼰的学习⽅法为⽌。
六⼤步骤助你提⾼效率与成绩
1.每天保证⼋⼩时睡眠
晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充⾜的睡眠、饱满的精神是提⾼效率的基本要求。
2.学习时要全神贯注
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。⼀天到晚伏案苦读，不是良策。学习到⼀定程度就得休息、补充能量。学习之余，⼀定要注意休息。但学习时，⼀定要全⾝⼼地投⼊，⼿脑并⽤。
3.坚持体育锻炼
⾝体是“学习”的本钱。没有⼀个好的⾝体，再⼤的能耐也⽆法发挥。因⽽，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习⽽忽视锻炼，⾝体越来越弱，学习越来越感到⼒不从⼼。
4.学习要主动
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提⾼。有的同学基础不好，学习过程中⽼是有不懂的问题，⼜羞于向⼈请教，结果是郁郁寡欢，⼼不在焉，从何谈起提⾼学习效率。这时，唯⼀的⽅法是向⼈请教，不懂的地⽅⼀定要弄懂，⼀点⼀滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提⾼效率。怎样提高学习成绩
5.保持愉快的⼼情，和同学融洽相处
每天有个好⼼情，做事⼲净利落，学习积极投⼊，效率⾃然⾼。另⼀⽅⾯，把个⼈和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提⾼学习效率。
6.注意整理
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在⼀起。待到⽤时⼀看便知在哪。⽽有的学⽣查阅某本书时，东西翻，不见踪影。时间就在忙碌⽽焦急的寻中逝去。学习效率的提⾼，很⼤程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为⼈的体质、⼼境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。

版权声明：本站内容均来自互联网，仅供演示用，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系QQ:729038198，我们将在24小时内删除。