营养成分表标准
营养成分表标准
营养成分表是一种描述一种食物中所含有的营养成分的表格。营养成分表的标准可以根据国家和地区的不同而有所差异,但一般包括以下常见的营养成分:
1. 能量:以千焦(kJ)或千卡(kcal)为单位,表示食物中所提供的能量量。营养成分
2. 蛋白质:以克(g)为单位,表示食物中所含有的蛋白质的量。
3. 脂肪:以克(g)为单位,表示食物中所含有的脂肪的量。
4. 碳水化合物:以克(g)为单位,表示食物中所含有的碳水化合物的量。
5. 纤维:以克(g)为单位,表示食物中所含有的纤维的量。
6. 维生素:通常以毫克(mg)或微克(μg)为单位,表示食物中所含有的维生素的量。常见的维生素包括维生素A、维生素C、维生素D等。
7. 矿物质:通常以毫克(mg)或微克(μg)为单位,表示食物中所含有的矿物质的量。常见的矿物质包括钙、铁、锌等。
8. 胆固醇:以毫克(mg)为单位,表示食物中所含有的胆固醇的量。
9. 钠:以毫克(mg)为单位,表示食物中所含有的钠的量。
以上是常见的营养成分表标准,具体标准可以根据不同地区和国家的法规进行调整。此外,有些营养成分表还可能包括其他营养成分的信息,如饱和脂肪酸、反式脂肪酸、糖等。

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