腰椎管狭窄怎么办最专业
腰椎管狭窄怎么办最专业
作者：黄运绥腰椎管狭窄是一种多见于中老年人常见疾病，并且是男性多于女性，在临床上症状一般比较缓慢，并且有外伤和负重后加重出现，患者会出现腰痛以及下肢放射疼痛症状，并且在休息或是弯腰后得到了一定的缓解或是消失
腰椎管狭窄的症状表现
一般有较长的腰痛及腰腿痛病史，腿痛常比椎间盘突出者重，劳累或外伤可诱发疼痛，或使症状明显加重。神经性间歇性跛行为进行性，跛行距离自数百步减至数十步，蹲位或坐下休息后缓解。下肢疼痛沿腰或骶神经支配区放射。
病人直立或行走时，下肢发生逐渐加重的疼痛、麻木、沉重感、乏力等不同的感觉，以致于不得不改变姿势或停止行走，蹲下或休息片刻后症状可减轻或消失，继续站立或行走，症状再次出现而被迫再次休息。因反复行走与休息，其行走的距离则逐渐缩短。在爬山、骑自行车时，可不出现间歇性跛行。
下腰痛也成为了大多数腰椎管狭窄症患者都有下腰痛的病史或伴有下腰痛。疼痛一般比较轻微，卧床休息则减轻或消失，腰前屈不受限制，后伸活动往往受限。神经根管狭窄引起相应的神经根受压迫或受刺激症状及体征。有些病人表现为间歇性跛行，另一些表现为持续性放射性神经根症状，多为酸痛、麻痛、胀痛
、窜痛，疼痛的程度不同。神经根症状的部位与受压神经根有关，表现为相应的神经根性分布区针刺觉减弱、痛觉异常、肌肉力量减弱及腱反射异常。
腰椎管狭窄的预防要注意以下几点，坐立、或伏案工作不要太久，应该避免因长期保持一种姿势所带来的软组织疲劳，剧烈运动前，注意准备活动及保护；对于使用腰部劳动强度大的职业，要配戴有保护作用的宽腰带。
腰椎管狭窄的
卧床休息，改善局部静脉回流
卧床休息可改善局部静脉回流，使无菌性炎症反应消退，椎管内压力降低，加上腰背肌肉放松，一般卧2周以上主观症状即会减轻。
骨盆牵引，缓解受压神经
骨盆牵引可拉开腰椎小关节间隙和椎间距离，以缓解受压的神经，减轻充血、水肿，缓解临床症状。
腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性
货腰
脊柱不稳定因素与腰背肌力及骨质疏松程度有关。腰背肌锻炼的目的在于加强腰椎的稳定性，同时增加腹肌的平衡性。因此，加强躯干肌肉的锻炼，有助于减缓脊柱退行性变的速度。
腰围或支具保护，加强脊柱隐定性
使用腰围目的在于帮助加强脊柱的隐定性，对椎体滑脱继发性椎管狭窄等效果较好，使用后症状迅速改善，但不宜长期使用，长期依赖支具可促使腰部肌肉萎缩。

版权声明：本站内容均来自互联网，仅供演示用，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系QQ:729038198，我们将在24小时内删除。