对自己善有善报的理解和感悟作文
咱老话说得好,“善有善报,恶有恶报”。可大多数时候,咱想到的都是对别人行善能有好报。但今儿个,我想跟您唠唠对自己善有善报这回事儿。
该如何奖励自己您想想,啥叫对自己善?在我看来,就是好好照顾自己,不瞎折腾,不跟自己过不去。比如说,该睡觉的时候就老老实实睡觉,别总熬夜刷手机,这就是对自己身体的善。不然,第二天顶着个熊猫眼,没精打采的,啥事儿也干不好,这不是自己给自己罪受嘛。
再比如说,遇到烦心事了,别一个劲儿地钻牛角尖,跟自己较劲儿。学会开导自己,“这算啥呀,多大点事儿”,给自己的心情放个假,这也是一种善。不然,心里头老是压着块石头,时间长了,不得憋出病来呀。
对自己善,还体现在能勇敢地面对自己的不足,并且努力去改进。比如说,知道自己胖了,就别光躺着不动,咬咬牙起来运动运动,控制控制饮食。这过程可能有点辛苦,但坚持下来,看到自己变得更健康、更有活力,那不就是善有善报了嘛。
还有啊,别总是对自己太苛刻,偶尔也得允许自己犯点小错,享受一下生活中的小乐趣。该奖励自己的时候就别手软,买个喜欢的东西,吃顿好吃的,这能让自己更有动力去面对生活中的挑战。
我自己就深有体会。以前我总是拼命工作,连休息的时间都不给自己留,结果累得生病住院了。那段时间躺在病床上,我就琢磨明白了,对自己不好,最后遭罪的还是自己。后来我调整了生活节奏,该工作工作,该放松放松,您还别说,效率反而提高了,心情也舒畅了,这就是对自己善带来的好报呀!
所以说,朋友们,咱得学会对自己善,因为这善有善报来得可实在了。对自己好点,生活才能更美好,您说是不是这个理儿?
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