总要学会往前走作文题纲该如何奖励自己
“总要学会往前走”这个主题,听起来有点儿像人生的哲学课题,但实际上,咱们的生活里每天都在实践这个道理。就拿我自己举个例子吧,有时候,我都觉得我这人生就像一部连续剧,每一集都有点小波折。今天咱们就聊聊怎么在这些波折中学会往前走。
话说有一天,我和我的朋友们——小张、小李、小王,正在咖啡馆里聊人生。小张一边喝咖啡一边愁眉苦脸的说:“哎呀,我最近真的是被工作搞得够呛,感觉自己都要崩溃了!”
小李一听,立马来了句:“你这么说,我都感觉自己马上要成为‘救世主’了!来,我给你讲个故事,你听了绝对能开心点儿。”
小王调皮地插嘴:“小李,你这不是救世主,是‘故事大师’吧?”
小李笑着继续说:“那是,听着啊,有个叫小明的家伙,工作压力大得都快顶不住了,每天都在想,为什么我努力了这么久,结果还是这么糟糕?结果呢,他就去了一位特别有名的心理医生。”
小张不解地问:“然后呢?这医生说了什么?”
小李眨眨眼,神秘地说:“这医生告诉他:‘你得学会往前走。’”
“这不废话吗?”我忍不住插话,“往前走的意义在哪儿?”
小李装作神秘地说:“别急,我还没讲完。小明回去后,决定试试。于是他开始每天给自己设定一个小目标,比如‘今天把这个报告写完’,然后在完成之后,奖励自己去吃一顿好吃的。”
“哦,原来是这样!”小张恍若领悟般点头,“所以说,小明的办法就是每次面对挫折的时候,点儿小确幸来激励自己?”
“没错!”小李一脸得意,“这样做不仅能提高自信心,还能让你发现,原来生活中还有那么多小幸福等着你去发现。”
小王这时也忍不住了:“那我也要试试。最近我就觉得,每次面临困难,脑子里就像打仗一样,天天想着怎么解决问题,都没时间好好放松。”
我笑了笑,拍拍小王的肩膀:“别急着解决所有问题,试试给自己放个小假,看看你能不能从中到新的动力。”
于是我们几个决定,接下来一周,每个人都要设定一个小目标,并在完成后给自己一个小奖励。小张选择了看一部自己喜欢的电影,小李决定去吃一顿他最爱的麻辣火锅,小王则约了朋友去爬山,放松放松身心。
过了几天,大家的状态明显好转。我们在下次聚会时,欢声笑语不断。小张说他感觉轻松了很多,小李则表示自己被火锅的美味征服,心情也大好。小王则在爬山后,感受到了自然的力量,整个人都充满了活力。
“看吧,”我总结道,“往前走并不是说就得一蹴而就,而是要一步一步踏实地走。每当你遇到困难的时候,记得给自己一点小奖励,到自己的小幸福,然后继续前行。”
大家都笑了,纷纷表示这次的经历让他们明白了,面对挫折时,学会往前走才是最重要的。
所以呢,生活中总会有各种各样的挑战,但记住,只要我们学会了往前走,就一定能发现生活中的美好。无论遇到什么问题,给自己设定小目标,给予自己一点点小奖励,慢慢来,你会发现,生活其实一直在往前走。
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