其实吧,男人也会没有安全感
幸福•男腔女调
其实吧，男人也会没有安全感
作者/黄扬名
男人和女人来自不同的星球，
那么不同，却又那么需要相互理
解。相信你我都听了太多女人的心
声，男人却很少发声。来，让我们
切换到男人的视角，听听他们的所
思所想，试着让彼此靠得近一点，
再近一点。
上个星期，一个高中同学突
然跟我联系，问我能不能帮他介绍
个心理咨询师。原来，一个月前他 被老板革职了，一边急着工作，一边还要处理自己心中的焦虑，有 点应付不来。虽然老婆看起来还是 和以前一样支持他，可他自己心里 很不踏实，总觉得如果一直这样下 去，婚姻可能就保不住了.
很多人会觉得，女人比男人更 需要爱情，而且对关系有更加强烈 的不安全感。还有一个说法，讲的 是男人越老越值钱，女人则越老越 没价值，这也更加深了已婚女性的 不安全感。不少女人勤保养，甚至 整形，某种程度上都是怕自己哪天 没了美貌，男人会跑掉。
对此，我真的很想为男同胞们鸣不平。其实，男人也有不安全 感。
我们也会担心，另一半会不会 因为我们胖了、老了、穷了，就不 再爱我们了，特别是当另一半的条 件比自己好的时候，这个压力就会 变得更大。
我们也会担心，另一半会不会 哪一天看上条件比自己好的人而离 开我们，而我们又会不会哪一天迫 于舆论压力不得不离开另一半。
比如所谓女强男弱的婚姻关系，平时可能没什么，但如果身边
一直有很多不看好的声音或是指指
点点的行为，恰巧我们的关系又遇
到了瓶颈，这些都有可能在伤口上
撒盐，让人感到格外受伤，进而不
得不通过结束关系，来维护自己内
心那脆弱得不堪一击的安全感。
只是，男人在面对这种不安全
感的时候，往往会选择逃避，不去
面对，甚至会自我否定，认为是另
一半先不爱自己才导致了这样的局
面.这些不面对的做法都是男人的
自我防御，也就是说，我们很害怕
自己会受伤，于是就像刺猬一样，
先把刺都露出来，让自己看起来好
像很勇敢的样子。
如果你发现另一半有这样的状
况，千万不要揭穿他，这样反而会
让他更没有安全感，防卫心也会更
强。你要想办法让另一半知道，他
在你心中还是很有价值的。比如，
另一半可能很擅长规划露营活动，
那么，你就可以请他安排一趟露营
活动，让他在这个过程中收获一些
自信。
另外，你也要用一些不经意的
方式让他知道你还是很爱他的。比
如，你可以跟他一起看看以前的照
片，或是做些你们两个都很喜欢做
的事情。如果你太刻意地安排，比
如准备一道只有老公喜欢但你自己
不喜欢的料理，那么，他反而会更
男人的心声容易受伤。
但是，如果你的另一半是那
种喜欢打肿脸充胖子的人，我刚刚
提到的方式反而会让他更加自我膨
胀.这种男人通常是过度自负的，
觉得不管自己怎么样，老婆都还是
会深爱自己。
他们会用愤怒来表达自己的
不安全感，并且认为这一切都是你
的错。比方说，他们会觉得都是因
为听了你的建议，才导致他没了工
作。面对这样的男人，你千万不要
客气，该骂就骂，不要让他扭曲了
事实。对这样的男人越是宽容，就
对自己越是残忍。
以上这些讨论有一个很重要
的大前提，那就是你还爱着这个男
人，而他的不安全感主要是因为你
不爱他而产生的。
如果你发现自己已经没有那么
爱他了，又该怎么办？一般来讲，
会有这样的状况绝对不是单方面的
问题。如果你理性上还是想要维持
这段关系，那就寻求专业的婚姻咨
询服务，带着老公一起去面对，如
此才有机会发生一些改变。如果你
压根就不打算维持这段关系了，那
么，好聚好散或许对你们才是最好
的安排。至于这个男人的不安全
感，他就要自己想办法应对了。或
许听起来有些残忍，但这就是人生
不得不面对的成长啊！
摘自《婚姻与家庭》
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