篇一:《夏季防中暑安全知识》
夏季防中暑安全知识
气温升高应注意防暑降温，当气温超过37℃以上，人体的散热主要是通过汗液蒸发，当周围的环境高于人体的正常体温，通风较差、湿度较高就很容易发生中暑。 一、根据中暑症状的轻重，可分为以下几种
1、先兆中暑是指在高温环境中一段时间后，出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、全身无力及行走不稳。
2、轻症中暑指除以上症状外，还发生体温升高，面潮红，胸闷、皮肤干热，或有面苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉搏细弱等症状。
3、重症中暑指除以上症状外，常突然昏倒或大汗后抽搐、烦躁不安，口渴、尿少、昏迷等症状。
中暑的预防应注意几点
1、喝水。大量出汗后，要及时补充水分。
2、降温。外出活动前，应该做好防晒的准备，
3、备药。可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品，
出现中暑症状的处理
1、轻者要迅速到阴凉通风处仰卧休息，解开衣扣，腰带，敞开上衣，可服十滴水、仁丹等防治中暑的药品。
2、如果患者的体温持续上升时，可以在澡盆中用温水浸泡下半身，并用湿毛巾擦浴上半身。
3、如果患者出现意识不清或痉挛，这时应取昏迷体位。在通知急救中心的同时，注意保证呼吸道畅通。
4、对在高温季节中暑的人员，首先以救人为主，将中暑人员安置在通风降温的室内，并及时送医院进行。
篇二:《20130715夏季防中暑安全知识宣传》
夏季防中暑安全知识宣传
气温升高应注意防暑降温，当气温超过37℃以上，人体的散热主要是通过汗液蒸发，当周围的环境高于人体的正常体温，通风较差、湿度较高就很容易发生中暑。
一、根据中暑症状的轻重，可分为以下几种
1、先兆中暑是指在高温环境中一段时间后，出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、全身无力及行走不稳。
2、轻症中暑指除以上症状外，还发生体温升高，面潮红，胸闷、皮肤干热，或有面苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉搏细弱等症状。
3、重症中暑指除以上症状外，常突然昏倒或大汗后抽搐、烦躁不安，口渴、尿少、昏迷等症状。
二、中暑的预防
中暑是夏季常见的急诊，加强预防可以减少发病率，中暑的预防应注意几点
1、喝水。大量出汗后，要及时补充水分。外出活动，尤其是高温作业，一定要保证充足的饮水。
2、降温。外出活动前，应该做好防晒的准备，最好准备太阳伞、遮阳帽，着浅透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，寻阴凉通风之处，解开衣领，降低体温。
3、备药。可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品，以缓解轻度中暑引
起的症状。如果中暑症状严重，应该立即送医院诊治。
三、出现中暑症状的处理
1、轻者要迅速到阴凉通风处仰卧休息，解开衣扣，腰带，敞开上衣。可服十滴水、仁丹等防治中暑的药品。
2、如果患者的体温持续上升时，可以在澡盆中用温水浸泡下半身，并用湿毛巾擦浴上半身。
3、如果患者出现意识不清或痉挛，这时应取昏迷体位。在通知急救中心的同时，注意保证呼吸道畅通。
4、对在高温季节中暑的人员，首先以救人为主，将中暑人员安置在通风降温的室内，并及时送医院进行。
四、预防中暑还应注意哪些
夏季健康小知识
1、充足的睡眠。合理安排休息时间，保证足够的睡眠以保持充沛的体能，并达到防暑目的。
2、科学合理的饮食。吃大量的蔬菜、水果及适量的动物蛋白质和脂肪，补充体能消耗。
3、不饮酒或尽量少饮酒。班前6小时之内不要饮酒，特别是酒精度很高的白酒。
4、合理饮水。每日饮水3升至6升，以含氯化钠0.3%-0.5%为宜。饭前饭后以及大运动量前后避免大量饮水。
羊尾镇中心卫生院
篇三:《夏季防中暑安全知识教案》
夏季防中暑安全知识教案
教学目标
知识与技能
中暑症状；
中暑的预防；
如何处理中暑。{夏季防中暑安全知识}.
过程与方法
篇四:《小学生夏季防中暑知识[1]》
小学生夏季防中暑知识
（一） 中暑是怎么回事？
中暑是人持续在高温条件下或受阳光暴晒所致，大多发生在烈日下长时间站立、劳动、集会、徒步行走时。轻度中暑会感到头昏、耳鸣、胸闷、心慌、四肢无力、口渴、恶心；重度中暑可能会伴有高烧、昏迷、痉挛等。
（二）户外活动如何防止中暑呢？
喝水。大量出汗后，要及时补充水分。外出活动，尤其是远足或去缺水的地方，一定要带够充足的水。条件允许的话，还可以带些水果等解渴的食品。{夏季防中暑安全知识}.
降温。外出活动前，应该做好防晒的准备，最好准备太阳伞、遮阳帽，着浅透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，寻阴凉通风之处，解开衣领，降低体温。
备药。可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品，以缓解轻度中暑引起的症状。如果中暑症状严重，应该立即送医院诊治。
（三）预防中暑还应注意哪些？{夏季防中暑安全知识}.
夏季课间活动量不宜大，要避免剧烈运动。活动量大流汗就多，容易中暑。
夏季昼长夜短，天气炎热，人们的睡眠不足，午睡能够有效地补充睡眠，同时可以避开中午高温期，减少中暑的可能，不仅对健康有益，而且能够保障有充足的精力投入学习。
6月17日，为认真做好校园安全工作，确保广大师生生命安全，
江店小学根据学校实际，在全校范围内多层次、全方面开展了防溺水、防中暑专项安全教育活动，严禁学生放学后去河里抓鱼、游泳，同时还对学生开展防中暑教育，提醒学生不要在温度高时在室外活动、玩耍，以免中暑。
一是学校要积极营造“防溺水”安全教育氛围。通过校园广播、张贴标语、出版以防溺水安全教育为主题的黑板报等，向全体同学宣传预防溺水知识，对学生进行比较系统的防溺水安全知识教育，使学生对安全知识有了更广更深的了解。
二是家校联动，共同做好学生溺水防范工作。通过跟家长联系，提醒家长节假日和放学时间防溺水安全的注意事项，增强家长的安全意识，切实负起监护人的责任。经常教育孩子遵守学校的有关规定，并建立学校与家长联动机制，力争杜绝“溺水”事故的发生。
三是强化常规管理。加强学生管理、门卫值班、学生外出请假及放学、上学路途的纪律教育，各班班主任、任课教师上课前要清点学生人数，对未到校的学生要查明原因，及时与家长取得联系。要求学生不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或老师带领的情况下游泳；不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不准到不熟悉的水域游泳。做到严防因游泳带来的安全事故发生，防患于未然。（江店小学岳保亮）
篇五:《夏季防中暑小常识》
夏季防中暑小常识
夏天来到了，我们在分享夏季带来的欢乐时，也品尝着夏季的炎热。根据我校“教育为主,预防为主”的双主方针，为了切实加强学生的安全教育，本周我校对本班学生进行夏季防中暑知识的教育。具体内容如下
（一）中暑是怎么回事
中暑是人持续在高温条件下或受阳光暴晒所致，大多发生在烈日下长时间站立、劳动、集会、徒步行走时。轻度中暑会感到头昏、耳鸣、胸闷、心慌、四肢无力、口渴、恶心；重度中暑可能会伴有高烧、昏迷、痉挛等。
（二）户外活动如何防止中暑呢？
喝水。大量出汗后，要及时补充水分。外出活动，尤其是远足、，一定要带够充足的水。条件允许的话，还可以带些水果等解渴的食品。
降温。外出活动前，应该做好防晒的准备，最好准备太阳伞、遮阳帽，扇子、着浅透气性好的服装。外
出活动时一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，寻阴凉通风之处，解开衣领，降低体温。
备药。可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品，以缓解轻度中暑引起的症状。如果中暑症状严重，应该立即送医院诊治。
（三）预防中暑还应注意哪些？
夏季课间活动量不宜大，要避免剧烈运动。活动量大流汗就多，容易中暑。
夏季昼长夜短，天气炎热，人们的睡眠不足，午睡能够有效地补充睡眠，同时可以避开中午高温期，减少中暑的可能，不仅对健康有益，而且能够保障有充足的精力投入学习。
篇六:《小学生夏季防中暑知识[1]》
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