青少年⼼理健康的重要性，你知道吗
君山银针 孩⼦的健康成长是家长最⼤的⼼愿。但是，什么才是真正的健康呢?许多家长以为“没病没灾”就是健康，对孩⼦的⼼理健康却不重视，甚⾄还不知道这⼀概念的深刻含义。殊不知，⼼理健康已逐渐成为现代教育理念中的新焦点。灾难电影
在⼀次中⼩学⼼理健康教育学术报告会上，有关专家采访了20名冒⾬接孩⼦回家的家长。其中没有⼀⼈能够说出青少年⼼理健康的基本定义和具体操作办法。⼀名家长⾯对提问居然回答说：“什么⼼理、⽣理的，我的孩⼦还⼩，不谈这个!”其实，⼼理健康虽不同于知识教育那样可以⽴竿见影，但它对成就⼀个孩⼦的未来、塑造⼀个健康的⽣命，却有着⾄关重要的意义。
孩⼦都有着天真烂漫、⽆忧⽆虑的天性，孩⼦和⼤⼈⼀样，也需要情感交流和情绪宣泄。可是，⼀些⽗母往往忽视了孩⼦这⽅⾯的需要，刚⼀放学，⽗母就催着孩⼦做作业;⼀遇假期，⽗母不是让孩⼦放松放松，⽽是给孩⼦报各种辅导班，不给孩⼦⼀点喘息的机会，更不要说经常和孩⼦⼀起谈天说地、交流感情了。即使孩⼦有了想和⽗母交流⼀下“思想”的愿望，有的⽗母也会说：“⼩⼩年纪想那么多⼲什么?好好学习就⾏了。”长此以往，处于情感交流“饥饿”状态中的孩⼦，就会渐渐“闷”出“⼼病”来。
不少孩⼦不但从⽗母那⾥得不到情感上的满⾜，也很少有和同龄⼈交流和沟通的机会。有的⽗母害怕⾃⼰的孩⼦与别的孩⼦发⽣冲突，就不让⾃⼰的孩⼦与别的孩⼦⼀起玩耍。殊不知，冲突和⽭盾也是⼀种
情感交流的途径，能给孩⼦提供许多直接的⼈⽣体验和情感感受，这是任何教科书都⽆法传授的。
如今，青少年思想道德教育引起了各⽅⾯的⼴泛关注，各种⽂化场馆纷纷为青少年免费开放，各种请少年⽂化活动中⼼也在改建、扩建，⾯向未成年⼈的图书、报刊、⾳像制品和电⼦出版物⼤量出版，打击“⿊⽹吧”、为青少年上⽹保驾护航的⼯作也⼤张旗⿎的在进⾏当······
不管怎么，孩⼦的⼼理健康教育，都应该得到家长的有⼒配合。家长要转变教⼦观念，了解和掌握⼼理健康教育的⽅法，注重⾃⾝良好⼼理素质的养成，营造家庭⼼理健康教育的环境，以家长的理想、追求、品格和⾏为影响孩⼦。不论采取何种教育⽅式，家长和学校同样有义务加强监督、教育。再具体的实施过程中，家长要注意根据孩⼦⾝⼼发展变化的特点，将⼼理健康教育渗透在家庭⽣活的各个⽅⾯。对不同年龄的孩⼦提出不同的要求，把“学会认知、学会共同⽣活、学会做事、学会⽣存”作为对孩⼦的终⾝教育的⽬标。
⼉童青少年⼼理健康的标准⼤致可以概括为以下⼏个⽅⾯：
1.智⼒发展正常：正常的智⼒是⼉童青少年能够正常⽣活学习的基本⼼理条件之⼀。智⼒⽔平⼀般⽤智⼒商数(IQ)来表⽰，它是测量个体智⼒发展⽔平的⼀种指标，即智⼒年龄除以实际年龄所得商数，也叫⽐率智商。智商具有个体差异，⼀般认为智商在80以上为正常。智⼒低下或是常见于⼉童的⼀类疾病，在标准化的智⼒测验中，其界定智商值应是低于70。
2.情绪稳定协调：稳定协调和愉快的情绪表⽰⼉童青少年处于积极的、良好的⼼理状态，这有助于提⾼他们的学习能⼒和保持较好的社会适应能⼒。相反，经常性的情绪波动、紧张焦虑、恐惧退缩或冷漠⽆情等，都是⼼理不健康的表现，甚⾄会影响正常的学习⽣活，乃⾄损害⾝体健康。有专家认为，⼩学⽣⼼理健康的核⼼是“情绪愉快”。
3.⼼理特点符合实际年龄：⼈在各年龄阶段，多表现与年龄相适应的⼼理特征和规律，从⽽形成不同年龄阶段独特的⼼理⾏为模式。⼼理健康者应具有与多数同龄⼈相符的⼼理⾏为特征。⼉童青少年的⼼理和⾏为若经常严重偏离⾃⾝的年龄特点，⼀般都是⼼理不健康的表现。
4.⾏为协调、反应能⼒适度：健康的⼉童青少年，其⼼理活动和⾏为⽅式应是和谐统⼀的，对外部刺激的反应是适度的，表现为既不异常敏感也不异常迟钝，具有⼀定的应变能⼒。以协调的⾏为对环境变化作出适度的反应，是⼉童青少年健康发展的基本条件之⼀。这种适应能⼒除与他们的神经系统活动的强弱与灵活性有关外，还受⽣活经历和学习锻炼的影响。
5.⼈际关系的⼼理适应：⼉童的⼼理活动得以形成和发展，有赖于与⼈交往的发展。健康的⼉童青少年⼀般都能与周围的⼈建⽴协调的⼈际关系、和睦相处。如果⼉童早期的社会交往被剥夺，容易造成孤僻、敌意、敏感、适应困难等⼼理障碍。若常表现为孤独和⼈际交往的冷漠，应考虑是否出现⼈格障碍；相反，⽆选择地过分交往，并⼗分热情和兴奋，也要考虑是否属于躁狂状态。若常表现过度攻击和⾏为霸道，使别⼈不愿与其交往，也是⼼理不健康的表现。
关于保护环境的名言 6.个性的稳定和健全：健全稳定的个性表现为健康的精神⾯貌，有客观⽽积极的⾃我意识，能适度控制⾃⼰的⼼理与⾏为，⾏为符合社会道德规范。性格极端内向或极端外向，与他⼈或社会⽣活长期格格不⼊，都是⼼理不健康的表现。
除此之外，⼼理健康的标准还包括：注意⼒集中、适度耐受各种压⼒、能认同他⼈、有社会责任⼼、有现实的⼈⽣⽬标等⼉童青少年的⼼理健康问题是⼀个综合性的课题，⾸先要从个体⾃⾝、社会、家庭、教育机构寻问题产⽣的原因，同时必须坚持"社会-⼼理-⽣物"的综合模式，在社会⼤系统中形成医疗、⼼理、教育、福利等⼀体化的综合服务⽹络，以早期⼲预、及时⼲预、系统⼲预、发展性⼲预等为原则，在⼲预策略上提倡直接⼲预与间接⼲预并重：
网银支付有手续费吗 ⼀、直接⼲预：对⼉童直接实施咨询在咨询中了解⼉童的⼼理发展问题，积极实施⼲预策略(如认知⾏为疗法、⾏为矫正与塑造)，另外还有通过教育、指导、训练，使其⼼理问题得以解决，从⽽促进⼉童的⼼理健康发展，帮助⼉童摆脱⼼理困扰。对特殊⼉童，则更注意特殊⼉童的特殊需要，从⼉童需要出发来解决⼉童的⼼理问题。另外还要积极联系社会⼯作者，对⼉童给以社会性的关注和⽀持。
⼆、间接⼲预：主要是进⾏⼉童⽣存、发展环境的创设和优化，通过客观因素(尤其家庭环境)的完善来促进⼉童的⼼理健康。
通过各⽅⾯的重视和⼲预，使我们的⼉童青少年达到新的健康标准：
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1.符合年龄特点的⾃我认知和社会认知;
2.具有健全的⼈格，富有和谐的思想和习惯;
3.恰当的⾃我控制，⾏为符合常规和年龄;
4.能适应环境，热爱⽣活，乐于学习和⼯作;
5.乐于交往，易相处，能得到社会的公认;
5寸照片是多大尺寸 6.能根据⾃⾝年龄特点，循序渐进。
总之，"⼉童"是0-18周岁所有个体的统称，这个年龄跨度正是⼀个⼈从出⽣逐步发展为独特个体的过程，可塑性⼤，⾯临的变化多，所受的环境影响也相对成⼈要明显。21世纪⼉童⼼理健康问题将更受关注，培养"躯体状况良好、⼼理状况良好、社会适应状况良好、道德状况良好及社会福利状况良好"的⼉童，将成为社会共需，相信通过整个社会的努⼒与通⼒协作，⼉童的⼼理健康定会上⼀个⾼度!
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