《足球头顶球技术》教学设计
教 学 内 容 | 1、复习球性练习。 2、学习正面原地头顶球技术。 | 教学 重点 难点 | 重点：使学生明白对来球的判断和清楚前额正面顶球的部位。 难点：1.学生克服惧怕心理。2.全身协调用力。3.顶球时学会张开双臂，自我保护。 | |||
学习 目标 | 认知目标：通过学习使学生了解头顶球是足球争抢、传球、及射门的一项重要技术，正面前额头顶球基本技术的动作要领。 技能目标：学习原地头顶球的技术动作，为足球运动打下良好基础。发展灵敏、协调、柔韧等身体素质。 情感目标：培养学生的积极向上的良好品质和心理素质，通过比赛增强信心，提高合作能力，增强团队意识和不怕苦不怕累的精神。 | |||||
教学环节 | 教师指导 | 学生活动 | 设计意图 | |||
准备部分 ︵约10分钟 ︶ | 一、整队 二、热身活动 | 一、整队（安排见习生）。 完成课堂常规。 二、热身活动。 1、慢跑游戏。 “闪电行动”：教师领跑。老师喊口令原地起跳。根据场地布置慢跑、起跳、侧滑步等动作。 2、足球活力操。 第一节：跨下脚弓推球。 第二节：原地的踩球。 第三节：头部运动。 第四节：屈膝下蹲、原地头顶球节奏：口令：4*8拍。（上体后仰，蹬地顶球，目迎目送，蹬地顶球，两臂打开，蹬地顶球。） | 一、整队 △ 要求: （学生整队快,静,齐;注意力集中， 强调正确的站姿,抬头挺胸,收腹）. 二、热身活动。 1、慢跑游戏：跟随老师慢跑听口令。根据场地布置慢跑、起跳、侧滑步等动作。 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ △ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 2、 全班同学跟随老师练习足球活力操。队形四列横队成体操队形散开。跟随老师完成足球活力操。 要求：学生认真观察动作，听教师口令进行练习，动作整齐。 | 激活课堂气氛，看门见山导入课的内容，调动学生积极性。 活动开各关节，使身体进入运动状态，有效地预防运动损伤的发生。提高学生学习兴趣。 | ||
基 本 部 分 ︵约30分钟 ︶ 基 本 国庆 旅游中国免签国部 分 ︵约30分钟 ︶ | 一、挂图展示。（无球练习） | 一、挂图展示。 1、教师出示挂图展示。讲解技术要领。 2、无球练习。 教师正确动作示范。 头顶球动作要领：上体后仰、目迎目送、两臂打开，蹬地顶球。 | 一、挂图展示。 1、 学生围观看挂图： 前两排蹲下，请两名同学手持挂图，一名同学大声读出动作要领。 2、无球练习。 成体操队形散开，跟随老师完成动作。学生回忆动作，张开双臂，体会从腰部到头部的用力感觉。然后组织学生在统一的口令下进行无球练习。 | 头顶球动作要领：上体后仰目迎目送两臂打开蹬地顶球 | ||
二、有球单人练习 | 二、有球单人练习。 1、通过“海豚顶球”确定击球部位： 讲解示范，提出要求。 要求：前额正面击球，眼睛看球，顶球的中后部。 2.自抛自顶练习： 组织练习，及时评价。 归纳诱导，纠正错误。 | 二、有球单人练习。 1、看示范听讲解，动作练习。 通过“海豚顶球”确定击球部位。 要求：自己用双手举球在头前，用前额正面去触击球，体会触球的部位，培养顶球过程中注视来球的习惯。 2、利用场地完成自抛自顶的技术动作。 用正确的部位击球并准击球点。 | 体会触球的部位，培养顶球过程中注视来球的习惯。 | |||
三、有球互抛练习 | 三、一抛一顶练习。 1、讲解与示范相结合。 要求：上体后仰、目迎目送、两臂打开，蹬地顶球。 2、组织练习，及时评价，纠正错误动作。 3. 出几个比较优秀的同学出来做示范。 4.加强巩固练习。 | 三、一抛一顶练习。 1、看示范听讲解。 2、一抛一顶练习。 要求：两人一组，男生隔3带动物的四字词语米左右，女生2米。甲球抛给乙，乙将球顶给甲，数次后两人交换。 ○○○○○○○○○○ △———————— ○○○○○○○○○○ 3、激情展示。 4、巩固练习。 | 提高学生对球的熟悉程度，使学生基本掌握正面头顶球动作要领。 | |||
四、顶球射门练习 五：游戏竞赛：齐心协力 | 四、顶球射门练习。 了解足球比赛中头顶球的运用。比赛的目的是射门得分，我们也要成为得分能手。 讲解规则：三角形占位，A点抛球B点，B点顶球到C点，完成动作后，A向B ,B向C，C向A 移动。 分成4个小组，组内分3个小队成三角形站位。利用球门练习。 五：游戏名称：齐心协力 分组：分4组，男生2组，女生2组，男生跟男生比，女生跟女生比。 规则：各队相同人数，并从中选出一名抛球者，其他队员在相距20米的距离完成往返跑接力，并完成头顶球动作，哪队用时短，头顶球成功率高为获胜队。强调注意安全。 | 四、顶球射门练习。 组织：练习队形 ○ ○ A ○ ○○○B — C○ 要求：跑动积极，顶球要有力量。双手打开，上体后仰。眼睛要看准来球。攻要攻的狠一点，守要守得 稳一点，传要穿得准一点。 五：游戏名称：齐心协力 组织队形： △ ○○○ | |○ ○○○ | |○ ○○○ | 20 米 |○ ○○○ | |○ △ △ 要求：见习生帮助老师裁判。各队为自己的队伍加油打气。在比赛过程中注意安全。 | 掌握正面头顶球动作要领。了解头顶球是足球争抢、配合、及射门的一项重要技术。 让学生在游戏比赛中学以致用，培养学生团结协作精神，提高学生公平竞争意识。 | |||
结 束 部 分 ︵约5分钟 ︶ | 一、 集合整队。 二、 放松活动 三、 头丽洗发水本课小结。 四、 宣布下课 | 一、集合整队。 二、采用音乐放松操进行放松。 三、本课小结。 1、总结本节课学习的目标实现情况，以及学生课堂表现。 2、安排小组长，归还器材。 四、宣布下课。 | 一、集合整队。 如何设置代理服务器 二、要求：全身放松，跟随教师一起完成放松动作。 1.调整呼吸。 2.头部放松。 3.肩部放松。 4.全身拉伸放松。 三、听老师总结发言。 四、下课。 | 放松肌肉消除疲劳 表扬先进提出不足 使学生养成课后整理器材，归还器材的习惯。 | ||
运动 负荷 | 最高心率165次/分左右，平均心率130-145/分左右，练习密度为40%-45%左右。 | 场地 器材 | 小足球场(30m*20m)； 每名学生一个共40个足球； 4个可移动小足球门。 | |||
版权声明：本站内容均来自互联网，仅供演示用，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系QQ:729038198，我们将在24小时内删除。
发表评论