学⽣⼼理健康培训⼼得体会
学⽣⼼理健康培训⼼得体会范⽂（精选5篇）
某些事情让我们⼼⾥有了⼀些⼼得后，将其记录在⼼得体会⾥，让⾃⼰铭记于⼼，如此可以⼀直更新迭代⾃⼰的想法。那么好的⼼得体会是什么样的呢？以下是⼩编精⼼整理的学⽣⼼理健康培训⼼得体会范⽂（精选5篇），供⼤家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
学⽣⼼理健康培训⼼得体会1
20xx年8⽉23⽇“有幸”参加了3013年江苏省⾼校新任辅导员岗前培训班，“⾛运”聆听了江苏省委教育纪⼯委蒋书记关于⼤学⽣⼼理健康教育的报告。受益匪浅，体会颇多。
⼀、重新认识了“健康”、“⼼理健康”
⼀、重新认识了
蒋书记在报告开始前问了⼤家⼀个问题：“你觉得什么是健康？”培训班的⽼师们踊跃发⾔，各抒⼰见。我也思量着健康的标准：应该是⼀种积极且持续的状态，在这种状态下表现为⾝⼼⽆恙、品⾏端正，情绪稳定，意志坚强，⼈际和谐……但是听了蒋书记转述的联合国教科⽂组织对健康的定义：⾝体健康、⼼理健康和良好的社会适应能⼒，还是让我⾃惭形秽。这也让我觉得在以后的⼯作中不能仅停留在关⼼学⽣的“⾝”“⼼”⽅⾯，还应该在⼤学⽣活中⼒所能及的去引导、帮助学⽣培养良好的社会适应能⼒，当然在关⼼学⽣“⾝”“⼼”健康的基础上，如何培养学⽣的社会适应能⼒显然是⼀门庞⼤复杂的系统学问，不可能紧靠辅导员⼀⼈之⼒就能解决，它需要学⽣本⼈、学⽣家庭、任课⽼师、辅导员⽼师……各⽅的合⼒才有可能解决。
作为学⽣的引路⼈之⼀，在倍感荣幸之余也有些许压⼒，担⼼⾃⼰能⼒有限，误⼈⼦弟，虽然这份担⼼有点夸张，但是作为辅导员⽼师还是应该⼒求尽善尽美，严格要求⾃⼰，在辅导学⽣前扪⼼问⼀下，⾃⼰凭什么去辅导学⽣，这样才会更加有责任使命。让学⽣接受⾼质量的辅导同时，⾃⼰也快快的成长起来。当然短时间内成长的快，也就意味着成长伴随的“痛苦”来的也越加猛烈，因此在接下来的时间⾥，应该做好吃苦的准备，多学习，多锻炼，争取让⾃⼰有能⼒、有⽅法去为学⽣做些有意义的事情，与学⽣共同成长和进步。
健步如飞的蜗牛作文300字三年级 我在做兼职辅导员⽼师前，在学⽣⼯作岗位历经班长、协会主席、学⼯处助理，加起来已经4年多了，也⼀直认为⾃⼰是个积极肯⼲、⾝⼼健康的⼈，却⼀直没能有机会系统的学习过⼼理健康⽅⾯的知识，遗憾之余多了⼀份庆幸，庆幸的是接下来我将担任学院⼼理⾃助中⼼的指导⽼师，对于这份熟悉但并不擅长的⼯作，相信我还有很长的学习之路要⾛，因此肩负重任，所以更需加倍努⼒，在这⾥也悄悄许下⼀个愿望，争取在未来的时间⾥通过三级⼼理咨询师的资质，能够更加专业的去解决学⽣遇到的⼼理⽅⾯的困难之余也多学习⼀些⼼理健康⽅⾯的知识。
回到报告来，其实听了蒋书记的报告，我还是体会颇多，辅导员⽼师是学校⼼理健康教育的推⾏者、具体实施者之⼀，想要成为⼀名成功的⼼理健康⽅⾯的⽼师，除了要有渊博的学识和优良的育⼈技能外，更需要的是辅导员⽼师本⾝要有健全的⼈格和⾼尚的品德。辅导员⽼师的⾔⾏对学⽣的影响是巨⼤的，尤其是在刚刚⼊学的新⽣同学们眼中，辅导员⽼师是智者--什么都懂；是能者--什么都会；是权威者--甚⾄⽐⽗母还⾼的权威⼒量，因此辅导员⽼师的⾔谈风度、待⼈接物……都会使学⽣受到深刻的影响。
所以，辅导员⽼师更需要有完善的⼼理素质和⼈格，这也是不久的将来和新⽣同学们建⽴良好师⽣关系的基础，同时也是对学⽣⼼理健康教育的出发点，包括我在内，期许每⼀位辅导员⽼师都应该从⾃⾝的⼼理健康的⾓度，完善⾃⾝的⼈格，提升⾃⾝的⼈格魅⼒，更好的去“辅导”学⽣。假如有⼀天学⽣和辅导员⽼师在⼀起有如沐春风，轻松愉快的感觉，⽽不是⼀种紧张、如坐针毡的感觉，我想这
应该是⼀名合格的辅导员⽼师了。
⼆、诱发学⽣⼼理波动的原因
⼆、诱发学⽣⼼理波动的原因
正如报告中蒋书记所说，我们的学⽣⽬前正处于⼀个“⾼压”社会，来⾃竞争、评奖、评优、升学、就业，甚⾄是家庭、恋爱……各⽅⾯的压⼒，学⽣在⼤学校园⾥⾯会遇到各种不可测的变数，引发了学⽣⼼理问题的上升，也对学校的⼼理健康教育提出了严峻的挑战。是啊，我也是亲⾝经历过的⼈，⾝边也有⼀些这样、那样的同学让我意识到这⼀点，在⼤学校园⾥⾯正是这些不可测的变数是诱发学⽣⼼理波动的主要原因，在报告现场淮海⼯学院的辅导员⽼师分享的两个案例也恰恰说明了这⼀
点。审视我们⽬前学校的学⽣⼼理健康状况，我个⼈也是存在着些许不⾜，还是刚才说的那句话，让⾃⼰快快成长起来，吃点苦、受点累不要紧，不能因为个⼈原因“误⼈⼦弟”。所以辅导员⽼师们，我们应该更加努⼒了。
三、辅导员要有“品”：谦虚、随和、公平……
三、辅导员要有
不管是处理好辅导员⽼师与学⽣的师⽣关系，还是处理好学校事务、学⽣之间的关系来说，都必须谦虚、随和、公平⼜不失严格……处理学⽣的⼼理问题和其他问题时，要有平等、共同学习的意识，遇事多⼀些商量、多⼀些沟通，或者和学⽣经常性的多⼀些交流思想、交换意见。辅导员⽼师更需要⼼胸宽⼴⼀些，要有⼀种容⼈、容事的胸怀，甚⾄要听取不同的意见和学⽣的批评，宽以待⼈，多⼀些理解、关怀和友爱之⼼。这样在给学⽣做好⽰范的同时也会使做⼈做事的.效果收到事半功倍的作⽤。
att解锁四、育⼈同时⾃⼰也要学会减压
四、育⼈同时⾃⼰也要学会减压
辅导员⽼师在⼤学校园⾥⾯似乎是⼀个超级忙碌的⾓⾊，正如⼀位⽼师举得⼀个例⼦：“千根线下⾯只有⼀根针。”学⽣党建⼯作，学校的组织部要给辅导员安排⼯作；学⽣团建、校园活动，学校的校团委要给辅导员安排⼯作；学⽣资助、学⽣⽇常管理、⼼理健康教育、就业……学校的学⽣处要给辅导员安排⼯作；甚⾄学⽣在课堂上迟到、早退、旷课，学校的任课⽼师也会辅导员⽼师；每年的新⽣⼊学就更是忙上加忙了。辅导员的⼯作苦、累、压⼒⼤。
尽管如此，我们周围还是有很多辅导员⽼师爱着这份职业，因为辅导员⽼师这个职业赋予了我们太多的赞美，但同时也给辅导员⽼师提出了很⾼的要求。也正是如此有时会感觉有些许的的压⼒，因此
辅导员⽼师在育⼈的同时也要学会⾃⼰减压的⽅式，⼼情郁闷的时候，打个球，出⾝汗，吃点零⾷，看个电影。个知⼼的领导也好、朋友也好、家⼈也好聊聊天，⼼情⾃然会好了。正如报告中蒋书记所说郁闷的时候谁都会遇到，这也是很正常的现象，郁闷和抑郁症的最⼤区别就是，郁闷个合适的⽅式让⾃⼰的⼼情变好，抑郁症就是郁闷的持续了，当然说这些并不是说我或者辅导员容易出现郁闷，同时也是号召⼤家⽣活中多⼀些观察、多⼀些细致，很多同学、朋友诱发⼼理健康出现问题，往往是缺乏早期的关注、关⼼和正确的疏导。
最后想说的是，⾼校的最⼤功能就是教书育⼈、为社会培养“健康”（⾝体健康、⼼理健康和良好的社会适应能⼒）的⼈才。为了让学⽣形成健康的⼼理，辅导员⽼师更需要不断完善⾃⼰的⼈格，不断提升⾃⼰的⼈格魅⼒。良好的性格、⾼雅的⽓质、风趣的谈吐、卓越的才能以及⾼尚的品德将会对学⽣产⽣潜移默化的熏陶与教育。希望每⼀名辅导员⽼师都能够真正作到为⼈师表，将来桃李满天下。
学⽣⼼理健康培训⼼得体会2
⼀名优秀的⼤学⽣，不但要拥有顽强拼搏的精神和较强的专业技术，更重要的是有⼀个健康的⼼理。在竞争⼒如此之⼤的现在社会，因就业难、前程不明朗和竞争压⼒等等原因下⼤学⽣中患忧郁症、夸⼤妄想症等精神疾病的患病率正在猛增，引发轰动社会的事件多的不胜数。社会学家和有关专家已经注意到，所以⼤学⽣⼼理健康教育⼯作在各⼤⾼校都不可忽视。
在今年5⽉份，我系学⽣会学习部为培养我院学⽣健康的⼼理，特地召开⼀次⼤学⽣⼼理健康的主题班会，意在让⼤学⽣认真的分析⾃⼰⾝上存在的⼼理问题，共同来探讨，解决存在的⼼理问题，让我们⼤学⽣的⼼理健康向上发展。依照策划，我们将从各渠道收集相关资料进⾏汇编，其中也有许多⾼校成功举办地资料，总结了有以下特点:
1、有⼈⼠的解说，能够准确剖析现代⼤学⽣的⼼理特点。运⽤了多种宣传⼿段，尤其是多媒体器材的运⽤，宣传更加到位。
2、各⾼校之间都相互交流经验取长补短。
结合实际，我们从中吸取了⼀些经验，运⽤了所能运⽤的宣传⽅式，在院内进⾏了宣传，各种海报、横幅吸引学⽣们的⽬光，由于这次时间准备充分，考察结果⽐较好，同学们都踊跃上台提出现代⼤学⽣的⼼理问题，问题有针对性和普遍性，这个现象是⾮常好的。古代怎么制冰
然⽽这也显露出⼀个弊端，正因为提出问题有针对性和普遍性，使得以同学们的⼒量略显薄弱，有些问题作为⼀个阅历不⾜的⼤学⽣是⽆法解答的，即使明⽩，也很难⽤语⾔开导⼤家，所以通过这次班会，我系学⽣会学习部提议在学校建⽴⼀个⼤学⽣⼼理咨询平台，⾥⾯有专业的⼼理导师指导，同学们可以以邮件或其他⽹络形式与⽼师交流，这样有些同学能更加坦诚的与⽼师交流，⽼师也能真正意义上帮助学⽣。
然⽽接下来举⾏的⼤学⽣⼼理健康的班级⼿抄报⽐赛也顺利开展，各种漂亮、精致的⼿抄报在校内进⾏展⽰，说明这次主题班会在各班都引起了重视，⼤家都⽤⼼准备资料，绘画板式，这也是我们这次主题班会的特⾊，⽤这种评⽐的⽅式，调动⼤家的积极性，使⼤家都踊跃投⼊到这次活动中来。这次活动成功的地⽅很多，但仍有不⾜之处，正是要有这种进取的⼼态，我系学⽣会学习部的⼯作才能越做越好。
比较好看的韩剧 学⽣⼼理健康培训⼼得体会3
通过此次培训，让我对⼼理教育⼜有了新的的了解，对我来说，这次的培训意义重⼤，对我今后的⼯作也有很⼤的帮助。本次培训我很认真的听了赵教师的讲解，让我受益匪浅，以下是我在这次培训中以及对于未来的⼀些所思所想。
通过学习，我更清晰地认识到⼤学⽣⼼理健康教育⽼师⾸先要具备健康的⼼理。⼤学⽣⼼理健康教育教师是学校⼼理健康教育的具体实施者，不但要有渊博的学识和出⾊的专业技能，还要有健全的⼈格。教师的⾔⾏对学⽣有很⼤影响，⼀名优秀的⼤学⽣⼼理健康教育教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的⽓氛，让学⽣如沐春风。
因此，⼤学⽣⼼理健康教育教师完善的⼼理素质，是构建良好师⽣关系的基础，是实施⼼理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每⼀位⼤学⽣⼼理健康教育教师都应不断地完善品德修养，
提升⾃⼰的⼈格魅⼒。通过学习，我认识到了⼤学⽣⼼理健康的重要性。⼼理健康是指具有正常的智⼒、积极的情绪、适度的情感、和谐的⼈际关系、良好的⼈格品质、坚强的意志和成熟的⼼理⾏为等。⼼理键康与⼀个⼈的成就、贡献、成才关系重⼤。
1、⼼理健康可以促进⼤学⽣全⾯发展；
2、⼼理健康可以使⼤学⽣克服依赖⼼理，增强独⽴性；
3、⼼理健康是⼤学⽣取得事业成功的坚实⼼理基础；
4、⼼理健康有利于⼤学⽣培养健康的个性⼼理。
经验可以参照、但决不能照搬。总结经验、反思不⾜，借鉴经验、勇于创新是我们需要的⼯作态度。每⼀个学⽣都是⼀个独特的个体，每⼀届学⽣也都具有新的时代特点，我们必须能沉进去，也能跳出来，不能为过去的经验所累，不能为过去的思想所束缚。在今后的具体⼯作中则需要我们将每⼀批学⽣都当作第⼀批学⽣，⽤最初最真最深的爱与热情去关⼼他们、爱护他们、教育他们、引导他们，并在⼯作中向书本学习、向他⼈学习、向学⽣学习、向社会学习，让我们的学⽣能在⼤学校园这⼀沃⼟上健康愉快地成长成材。
⼤学⽣⼼理健康教育教师需要有强烈的社会责任感，需要有敏锐的政治洞察⼒，更需要有⾜够的爱
⼼与智慧；既需要⼴博的知识、宽阔的胸怀、成熟的思想、淡泊的⼼境；更需要忠于本职、⽢于寂寞、勇于奉献，把握时代的脉搏，贴近学⽣的实际，与时俱进，开拓创新。
学⽣⼼理健康培训⼼得体会4
其实，对于⼏乎每⼀个年轻⼈来说，似乎都觉得⾃⼰最了解⾃⼰。当然了，我也不例外。随着这个学期对⼼理健康课学习的深⼊，我发现以往的看法存在着很多的偏颇，在⾛上坡路时，总是把⾃⼰估计得过⾼，似乎⼀切所求的东西都唾⼿可得，往往把运⽓和机遇也看作⾃⼰能⼒的⼀部分⽽喜不⾃禁，甚⾄有些⾃以为是；在不得志时，⼜往往把⾃⼰估计得过低，把所遇到的困难和不利条件统统看作⾃⼰的⽆能，以⾄于做什么事总是很极端。关于母亲节的句子优美
经过⼀个学期对⼼理健康课的学习之后，我逐渐发现想要了解⾃⼰其实并不难，除了要做⼀个冷静的现实主义者，更重要的是要学会如何调整⾃⼰的⼼态，学会⾃我⼼理调试，做到⼼理健康：
1、保持浓厚的学习兴趣和求知。学习是⼤学⽣的主要任务，有了学习兴趣就能够⾃觉地跃⼊浩瀚的知识海洋⾥邀游，拼命地吸取新知识，发展多⽅⾯的能⼒，以提⾼⾃⾝素质，更好地适应社会发展的需要。
2、保持乐观的情绪和良好的⼼境，⼤学⽣应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的⼼境，对未来充满信
⼼和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会⾃我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3、保持和谐的⼈际关系乐于交往⼼理健康的学⽣乐于与他⼈交往，在交往中能⽤理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与⼈和睦相处。通过⼈际交往，使他们能够认识⼤学⽣的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强⼼理适应能⼒，能与他⼈同⼼协⼒、合作共事，与集体保持协调的关系，保证⼤学⽣⼼理的健康发展。
4、保持良好的环境适应能⼒。对⼤学⽣⼼理产⽣影响和作⽤的环境包括⽣存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。
在渐渐了解⾃⼰之后，我发现⾃⼰以前总是在怨天尤⼈，不仅如此，还喜欢把⼀件⼩事考虑的很复杂。但是现在我发现所学习的⼼理学的知识在我脑中结成了⼀张⼤⽹，活⽣⽣的经历时时接受着理论的检验。我了解了，我不怨了。我学会了忍耐，学会了宽容。我的性格，为⼈处事的⽅式，甚⾄价值观都发⽣了很⼤的变化。开始学会如何去关⼼他⼈，处理事情时开始考虑的周到了些。逐渐开始观察、理解朋友的⼼理，情绪上的变化，并⼒所能及的给予⼀些⼼理上的疏导，和⾔语上的安慰，以缓解轻度的⼼理上的问题，也许这些“微乎其微的事”不值得⼀提，但从⼩的⾏为的改变，可以看到⼼理健康课对我⼤的影响。在这个过程中，我也在不断地成长着。我很感谢我们的⽼师以及我们的同学，是他们让我懂得了许多许多??
虽然这个学期⼼理学的课程结束了，它能带给我们的也很有限，但是更多的东西得靠我们⾃⼰去悟，去体会。让我明⽩了，原来成为⼤⼀新⽣所有的焦虑，暂时对陌⽣的学校环境及周边环境感到迷惘，不只是我有，⽽是每⼀个新⽣都会出现的情绪反应。我学到了⼈⽣的⾸要课题：保持⼼⾝健康，⼼理健康的影响因素，⼼理保健的⽅法；学会如何适应⼤学⽣活，如何规划我的⼤学⽣活，了解到⼤学⽣不⼀样的学习⽅法，并逐渐适应⾃觉学习，⾃我学习的⽅式，了解到⼤学⽣情感与健康种种问题及调节⽅法;
学习了⼤学⽣的⾃我意识的培养后，有意识地塑造健全的⾃我意识，更科学地了解⾃⼰，更充分地认识真实的⾃⼰；学习了个性健康后，知道了更多有关⼤学⽣的个性：⽓质，性格，能⼒，⼤学⽣能⼒的培养是很重要的，能⼒与活动紧密联系，能⼒⼜会影响活动的效果，⽽培养⼤学⽣的个⼈能⼒，⼜要做到建⽴和优化合理的知识结构，积极参与实践活动，注重⾮智⼒因
素的培养；发现原来有很多阅⼈的⽅法，各种各样的个性，当然也加深了对同学的认知，更融洽了同学间的关系;
也熟悉⼈际关系与交往的⽅法与艺术，对⾃⼰以后的⼈际交往有⼀定的帮助。对于很多⼤学⽣都会关⼼的问题：⼤学⽣恋爱。对恋爱⽅⾯的知识，虽然不是陌⽣的，但是⽼师给我们剖析地更彻底，的确⼤学⽣恋爱现状让很多⼈忧⼼，由于刚上⼤学，⼜对恋爱的向往，⼤都为了寻求精神寄托、寻学习动⼒、追求浪漫，也有盲⽬攀⽐、满⾜虚荣⼼的、满⾜好奇⼼的。
总之，⼤学⽣要做到⼼理健康，争取⾝⼼健康是关系到成才与否的头等⼤事。只有健康的⼼理素质和健康的⽣理素质相结合，加之其他积极因素的相互作⽤，⼤学⽣成才就有了可靠的内在条件，⼀颗颗⼈才的新星就有可能升起。
学⽣⼼理健康培训⼼得体会5
怎么开葡萄酒 20xx年3⽉8⽇下午5时20分，x⼤学x栋朋辈⼼理辅导室的新学期第⼀次内部专业培训活动在x栋辅导室举⾏。这⼀次内部活动的主题是“微表情⼼理学”，由辅导室成员xx与xx共同主持。
活动的主旨：增加楼栋辅导室成员的⼼理知识与技能，开拓成员们的思维与意识，丰富同学们的课余知识，与此同时也锻炼成员的能⼒，也增加了咨询室的凝聚⼒。
活动流程：xx主持，介绍了读⼼术与微表情。微表情收⼊类作为⼀种⽣物的实现⽣存和繁衍的本能反应，是⼈类收到有效刺激后不受思维与意识控制的真实反应，最能体现⼈的真实想法。
接着主持⼈展⽰了⼀些⾯部情绪图，主要包括了微表请的六⼤种类：愉悦，愤怒，厌恶，轻蔑，恐惧和惊讶。然后⼜看了⼀段关于微表情实际运⽤的视频，让我们了解了微表情的作⽤与重要性。
最后本次内部活动由xx做总结，具体的谈到了本次活动的优缺点，并给予两位主持中肯的建议。⼜谈到了开展楼栋内部活动的意义与必要性。
通过这次活动同学们不仅学到了许多⼼理知识，还锻炼了⾃⼰的能⼒，增强了楼栋的凝聚⼒。这也是我们进⾏活动所要达到的⽬的，很⾼兴通过我们的努⼒，可以让同学们学到更多的课本以外的知识。
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