襄阳旅游景点暑期避暑圣地
襄阳旅游景点-暑期避暑圣地
襄阳旅游景点推荐-暑期避暑圣地
  襄阳旅游景点推荐_暑期避暑圣地
  1、古隆中
昌图县  襄樊古隆中位于湖北省襄樊市襄阳以西13公里的西山环拱之中。据《舆地志》记载：“隆中者，空中也。行其上空空然有声。”隆中因此而名之。历史上著名的刘备三顾茅庐的史事和兴汉蓝图“隆中对策”都发生在这里。境内有中央与地方共建高等学校——襄樊学院。  古隆中是三国时期杰出政治家、军事家诸葛亮青年时代(17-27岁)隐居的地方。诸葛亮抱膝高吟躬耕陇亩长达10年之久。诸葛亮本是山东琅琊人，幼年失去了双亲，17岁随叔父来到襄阳隆中，躬耕苦读，留意世事，被称为“卧龙”。后来刘备三顾茅庐，诸葛亮全面分析了当时三分天下的局势，提出了一统天下的谋略，这就是著名的《隆中对》。  现在的古隆中是一个以诸葛亮故居为主体的风景名胜区，在鄂西北历史文化名城襄樊市区和襄阳、南漳、谷城三县交界处，总面积209平方公里，包括古隆中、水镜庄、承恩寺、七里山、鹤子川等五大景区。主景区古隆中位于襄阳城西十三公里处，自然景优美
  2、米公祠
  米公祠，原名米家庵，位于古樊城柜子城上，隔汉水与襄阳小北门相望。始建于元朝，明末毁于战火，现存全部建筑系清康熙至雍正年间重建。它是为纪念我国北宋时期杰出的书画大师米芾而修建的祠宇。米芾，字元章，号襄阳漫士、鹿门居士，人称米襄阳。生于一0五一年，卒于一一0七年。米芾擅诗文，工书画，精鉴赏，酷爱收藏，多才多艺，广通博贯，而其书画的成就尤为突出。其书法得王献之笔意，博取众长，不守陈规，自成“沉着痛快”的“刷字”艺术的新风貌，被誉为一代宗师，与苏轼、黄庭坚、蔡京并称为北宋四大书法家。其绘画，创制了“米氏云山”，应是绘画艺术史上的先河。米公祠由三部分建筑体组成，中轴为主体建筑亭、拜殿、碑廊、宝晋斋、仰高堂，总占地面积为一万二千多平方米。殿堂里珍藏陈列有米芾及宋代大量的墨迹和石刻。拜殿、宝晋斋内悬挂的.匾额、楹联琳琅满目，“颠不可及”、“妙不得笔”、“与孟鹿门号两襄阳书传千古
  3、五道峡
天龙八部咫尺天涯>trouble is a friend  五道峡风景区位于保康县北部，距县城22公里。峡长7.5公里，由五个峡谷段构成。峡长约5公里，峡内山峰一溪相连，平峙多姿，溪流清澈，四季奔腾，山、林、洞、瀑、水、天
、鸟、兽，与历史遗迹、民间传说交相辉映，构成一幅奇、险、雄、幽浑然一体的天然画卷。  总面积1667公顷，其中原始森林 1335 公顷，是春秋楚国卞和得“和氏璧”玉璞的地方。景区溪流蜿蜓，跌岩起伏;两面青山夹峙，峰奔涌。美丽的溶洞，婀娜多姿的飞瀑以及形态各异的怪石，星罗棋布，相互辉映。  有以仙人洞为代表的溶洞8处，以龙王寨为代表的山寨6处，以神女瀑为代表的瀑布8处。  著名景点有龙王寨、卧龙洞、神女瀑、响水瀑、孙家寨、龙宫宝殿、仙女浴温泉、玉银瀑、霸王峰、红巾军坟、仙人岩等100余处。  楚城楼大门上有幅字迹古朴遒劲的对联：“崖上寨寨上崖马飞崖上;洞中瀑瀑中洞龙卧洞中”。这是对五道峡奇险雄幽、拙朴野趣的真实写照。
  4、水镜庄
  水镜庄，位于南漳县城南500米处，前带蛮河水，后依玉溪山。刀削石壁之间有一岩洞，相传一白马常出入洞内，上古叫“白马洞”。东汉末年，名士司马徽为避北方战乱而南迁于此，雅号“水镜先生”,“水镜庄”由是得名。水镜庄现已被列为国家级隆中风景区的主要景点，也是古三国旅游热线。水镜庄，著名的三国名胜，位于县城南0.5公里处，北临蛮河，南靠玉溪山。东汉末年名土司马徽曾在此隐居.因司马徽又称水镜先生，山庄因此而称水镜
庄。庄前立有石碑，上 书“汉水镜栖隐处”，为清乾隆七年(1742年)南漳知县徐彦所树。石碑左侧为“荐贤堂”，两进平房，中隔小院，每进三间，建筑庄重古朴，占地约300多平方米。传说刘备马跃檀溪、襄阳脱难后逃至南漳，在水镜庄与司马徽相遇，司马徽荐诸葛亮、庞统与刘备，继而发生了三顾茅庐的故事。刘备在襄阳遇险，马跃檀溪逃到南漳，拜问天下豪杰司马徽，司马徽告日“伏龙、凤雏，二人得一可安天下。”
  5、南河风景区
  南河风景区位于武当山脉东南麓、襄樊谷城县南河镇境内，处于襄阳古隆中-武当山-神农架旅游热线中心地带。南河景区由“小三峡”景区、五龙山景区、香炉石景区、温泉娱乐区、白水峪景区等五大景区组成，总面积242平方公里，与大薤山国家森林公园毗邻相连。南河之水发源于神农架，流淌在深山幽谷之中，清澈见底，纯净无暇，相传为汉丞相萧何夫人脂粉之水，故又名“粉水”。“粉水澄清”为谷城八景之首。南河蜿蜒于峡谷30多公里，山清水秀，景宜人，自南河大坝建成之后，形成高峡平湖的壮丽景观，乘船溯江而上但见两岸悬崖峭壁，层峦叠嶂，河面碧波荡漾，湖光山，酷似长江三峡，清乾隆五十七年便有“小三峡”(马沸峡、神女峡、五龙峡)之称。神奇的山水造就了天然的景观，优美的
传说赋予了独特的神韵。香炉石、晶棺山、跑马道、滴水岩、卧牛山、一线天、三叠泉、帽儿山等等，一步一个风景，一处一个故事，值得慢慢品味、细细欣赏。这里属典型的喀斯特地……
  6、南河小三峡
  导游:南河小三峡位于谷城县城西南23公里处，属典型的喀斯特地貌，以山青、水秀、洞幽、石奇而远近闻名。游览线路：南河小三峡----娘娘洞----青龙缠树----农家博物馆----东沟十里画廊----黄龙洞----温泉看点:南河小三峡自清代中期以来便享有盛誉，泛舟碧波之上有一种“舟在水中行，人在画中游”的意境。:南河发源于神农架林区，因山谷纵深，落差较大，乾隆时期就有“小三峡”之称。小三峡景观酷似长江三峡，由马沸峡、神女峡、五龙峡组成。主要景点有黄龙洞、娘娘洞、农家博物馆等。农家博物馆收集了千余件古代、近代、当代农民生活生产用具，有较高的观赏研究价值。五龙山保存完好的原始生态环境，海拔1000多米。主要景点有东沟十里画廊、古造纸作坊、明清古居、白布潭瀑布等。香炉石相传是盘古开天地之后，山神推出的供世人焚香祭奠周文王的奇石。景区内主要有库区水面、香炉石、庙子头大坝等景点。
  7、黄家湾风景区
  襄阳黄家湾风景区位于襄阳市西郊，占地面积约9.8平方公里，距襄阳市区和古隆中风景区各约5公里，是隆中风景名胜区的重要组成部分。黄家湾景区属亚热带大陆性季风气候，气候条件优越，旅游季节较长。景区内山水相依，层林叠翠，绿草如茵，湖光粼粼，风景如画。相传是诸葛亮的岳丈-----襄阳名士黄承彦的故里，诸葛夫人----华夏才女黄月英的出生地。整个景区依托三国文化为背景，以诸葛亮和黄月英的爱情文化为主线，以黄承彦的隐士文化为辅线倾力打造。主要分为五个功能区：即综合服务区、阿丑文化广场、三国意境体验区、滨江度假区和休闲运动区。景区内景点：阿丑文化广场，三星殿，月老祠，听涛阁，松海楼，黄公祠，天元居，承彦书院，隐士草屋，二十四孝浮雕，开心乐翻天，自助烧烤，滑草，溜索，游船，CS野战，沙滩车，射箭场等等，让游客游得开心，玩儿的尽兴。2012年4月15日黄家湾牡丹园正式开园。
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  1.着装须知
  外出旅游穿着上首先要“舒服”，比如说鞋最好不要穿过硬的皮鞋，特别是新鞋，以防磨止血泡影响行程。衣服以宽松，休闲装为佳。外出是最好戴一顶遮阳帽或使用防晒伞，因为夏天阳光强烈，紫外线的长波对人的皮肤伤害很大，长时间阳光直晒会让人感到头晕，皮肤会晒裂，严重者会引起各种皮炎。
  2.夏季旅游怎样预防中暑
  穿浅衣服：夏季外出旅游时应穿白、浅的或素衣服，不宜穿黑的或蓝的衣服，因为白、浅或素衣服吸热慢、散热快、穿着凉爽，不易中暑;而黑或蓝的衣服吸热快、散热慢、穿着闷热，容易中暑。
  戴隔热草帽：编织草帽的原料多为空心的，里面储存有一定数量的空气，而空气是热的不良导体，另外，草帽对阳光还有一定的遮挡作用。因此，夏季外出旅游最好戴一顶草帽。吓人的恐怖片
  中午要休息：早晨空气新鲜，气候凉爽。因此，夏季外出旅游时，出发时间应该早些，到了中午就休息，下午三四点钟以后再进行旅游活动。这样不但旅游时有精神，不觉累，而且还不会中暑。
  多喝盐开水：夏季高温，出汗多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平衡，从而出现中暑。而多喝些盐开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而防暑。喝盐水时，要少量多次地喝，才能起到预防中暑的作用。
  带防暑药物：在旅游途中，容易遇到多变的气候，忽冷忽热的气温易感冒，又闷又热的天气最易中暑。因此，夏季外出旅游时应带些防暑药物，如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、霍香正气水等。 一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下休息，然后给病人解开衣扣，用冷水毛巾敷在病人的头部和颈部，并让病人服些人丹或十滴水。如果病人昏倒，可用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴。当病人好转时再送往附近医院。
  3.夏季旅游喝水注意事项
  天气炎热，人们在夏季旅游时必须掌握好喝水的技巧，以免出现“水中毒”。
  第一，要喝适量的淡盐水。在旅途中喝一些淡盐水，可以补充由于人体大量排出的汗液带走的无机盐。最方便的办法是，在500毫升饮用水里加上1克盐，并适时饮用。这样既可补充肌体需要，同时也可防电解质紊乱。
  第二，喝水要次多量少。不少人在生活中习惯以口渴与否来决定是否需要喝水，其实这是不科学的。因为口渴是人体水分已经失去平衡的一个重要信号。在旅途中，口渴了不能一次猛喝，应分多次喝，且饮用量少，以利于人体吸收。合理的方式是，喝水每次以100毫升至150毫升为宜，间隔时间为半个小时。
  第三，尽量避免喝温度过低的饮用水。夏季旅游过程中，人体的体温通常较高，喝下大量冷饮容易引起消化系统疾病。专家建议，旅行者最好不要喝5摄氏度以下的饮料，而喝10摄氏度左右的淡盐水比较科学。因为，这样既可达到降温解渴的目的，又不伤及肠胃，还能及时补充人体需要的盐分。人类起源

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