体育与健康理论试题及答案
高中三年级体育与健康理论试题
一、名词：
体育与健康课程：是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进高中学生健康为主要必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径。
健          康：指个体在身体、心理和社会各方面都处于良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱。一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态，才算的上真正的健康。体育是促进健康的主要手段。
新兴运动类项目：指国际上比较流行但在我国开展不久的或国内新创的、深受青少年喜爱并适合在学校开展的运动项目。
运    动    量：指人体在身体练习中所完成的生理负荷量。
体          格：指人体形态结构方面，包括人体生长发育水平，身体整体指数与比例及身体形态。
体          能：指人体各器官的机能在肌肉活动中表现出来的能力，包括身体素质和身体基本活动能力。
布包二、填空题：
1、  体育锻炼的六项原则：（自觉性）、（经常性）、（个别性）、（全面性）、（渐进性）、（适量性）。
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2、  篮球场地的长为（28m），宽为（15m）；排球场地的长为（18m）宽为（9m）。
3、  现任国际奥委会主席（罗格）。
4、  马拉松全长（42.195公里）。
5、梦见耳朵出血  现代奥运会于（1894）年由法国教育家（顾拜旦）发起成立。
猫石6、过继手续  人体所需营养素主要有（糖）、（脂肪）、（蛋白质）、（维生素）、（无机盐）和（水）。
三、简答题
1、简述轮滑直线滑跑的动作要领？
答：滑跑姿势、蹬地技术、自由滑进技术、直道摆臂技术。
2、学生体育健康标准测试项目有哪些？
答：1、身高2、体重3、肺活量4、立定跳远（50m）5、台阶实验（1000m男）（800m女）任选一项；6、握力、座位体前屈（男）任选一项；仰卧起坐、座位体前屈、握力 （女）任选一项。空之轨迹fc图文攻略
2、  乒乓球攻球引拍动作的技术要领？

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