教学设计
一、指导思想
本次课依据《课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，体现以学生发展为本的教学理念，面向全体，为每一位学生提供发展的机会。做到既体现学生的主体地位，又充分发挥教师的主导作用。教学中通过篮球基础技术教学和学生合作互助式学练，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高学生的动作协调性，通过师生、生生间的互动交流，建立和谐的课堂学习氛围，增强学生学习的自信心，以获得成功体验，激发体验兴趣。
二、学情与教材分析
篮球是我校体育中考时的必选项目，希望通过一个学期的篮球教学，大部分学生基本掌握了篮球的简单传、运技术，学生对篮球运动有着浓厚的兴趣。本次授课的班级为初一年级的学生，班内有篮球基础的人数不多。单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术之一，它包含了原地的持球、翻腕持球于肩上的动作、蹬伸动作等等。动作不难，但是对于初一同学来说还是有一定的挑战性的。根据我校初一学生的特点，所以选择单手肩上投篮为本次课的教学内容，学生对篮球基本技术的学习应该是比较迫切的，为以后学生学习提高篮球技术打下基础。
三、教学目标
1.认知目标：学生知道原地单手肩上投篮的动作要领，建立动作概念，体会
到“蹬、伸、压腕”的重要性。
2.技能目标：学生投篮时能做出蹬地、伸臂、屈腕、拔指的动作提高和发
展身体的灵敏性、协调性。
3.情感目标：学生互帮互学中提高动作质量，提升小组合作学习水平和评价能力。
四、教学重点和难点
教学重点：蹬地伸臂
教学难点：全身协调用力
五、教学实施过程
（一）导入
教师用启发、提问的方式导入本课内容。之后、把自己娴熟的球技展示给学生，从而激发学生的学习兴趣，树立学习目标。
（二）热身活动
教师带领学生慢跑，之后，边示范边提示带领着学生做熟悉球性练习，使学生身体各部分得到充分活动。
主要内容
1.拿球活动手腕脚腕
2.伸展原地
3.转体运动
4腹背运动
5手指拨球
6 向上抛球击掌一次（二次、三次四次）接球
（三）教师利用挂图讲解
教师安排学生按照分4组，拿图纸讨论单手肩上投篮动作
（四）学习模仿
教师讲解、示范技术动作要领。带领着学生进行原地徒手练习；单人投篮尝试练习，过渡到双人面对面投篮技术，看教师示范、模仿中体验动作发力顺序。通过模仿、观察、比较，师生纠正，记住原地单手肩上投篮技术要领。进行分层教学，降低对女生的动作要求，扩大投篮的力矩，使女生更容易掌握投篮技术动作和控制投篮的力度
（五）小组合作练习
把学生分成4个小组，每组指定一个小组长，在组长带领下分四个篮，进行原地投篮练习。
（六）游戏接力
四肢着地把球放在腹部往前走，然后折回把球给第二个同学，进行接力
（七）放松
学情分析
本课教学对象初中一年级学生。初中学生是生理和心理发生巨大变化的转折时期也是个性发展的关键
新年爱情祝福语时期。此时身体发育迅速，力量素质却相对较差，对新事物有着强烈的学习欲望但情绪及心理素质极不稳定。本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法以及各种新颖的练习方法。分步分层的递进充分挖掘每个学生的潜在能力充分发挥学生的主体作用更好地促进学生努力达到教学目标。
效果分析
85%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术，35%左右学生在投篮时上下肢协调配合用力。通过小游戏提高学生手臂力量。学生练习积极，并乐意接受老师和同学指导，培养学生间的互帮互助、自我展示、相互评价能
预计平均心率为：130--135次/分，
最高心率为180次/分，运动密度约为45%。
教材分析
篮球是我校体育中考时的必选项目，希望通过一个学期的篮球教学，大部分学生基本掌握了篮球的简单传、运技术，学生对篮球运动有着浓厚的兴趣。本次授课的班级为初一年级的学生，班内有篮球基础的人数不多。单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术之一，它包含了原地的持球、翻腕持球
于肩上的动作、蹬伸动作等等。动作
不难，但是对于初一同学来说还是有一定的挑战性的。根据我校初一学生的特点，所以选择单手肩上投篮为本次课的教学内容，学生对篮球基本技术的学习应该是比较迫切的，为以后学生学习提高篮球技术打下基础。
听评记录：篮球原地单手肩上投篮
一、钢铁是怎样炼成的 主要内容
1、报数，师生问好
2、各组传递发球
3、身体活动组合伸展操
工程测量学实习报告重点是手腕、腰、踝关节
二、
1、讲解示范单手肩上投篮动作
强调在大臂与地面平行，小臂与大臂呈90度，手腕下压与大臂平行。（讲解非常到位，教师示范动作到位。）
2、学生原地练习向上拨球动作。（生间隔太密，练习效果差）
蛇夫座3、讲解发力过程及分解动作
4、师呼：蹲——蹬——投，生练习动作。（建议：投篮动作发力是一个连惯的过程，将这三个要领呼出时要注意节奏的调整，陈老师呼蹲，蹬，投时间隔时间一致，我觉得如果改成蹲——蹬投。这个的节奏会更紧凑些，也体现了最后投篮阶段手腕发力的一种一触即发的速度要求。）
5、师示范原地单手肩上投篮。
6、1、3排2、4排面对面，2人一组一人练习一人观察。
7、转移到第二场地，面对与篮球框同高的绳索进行投过绳练习。（大大增加了学生投篮的练习次数，同时，也增加了同伴间互相观察的过程。不过在这个过程中，教师不参与，给足了学生自主练习的时间，不过当我看到学生投篮路径过低、投出的球旋转方向向前或不转浮于空中时，推铅球式投篮时，我认为都是应该对这些错误动作进行纠正，或在下次集中时，进行个别纠正讲解，这样才能达到教的效果。）
8、转移到延缓三场地，学生分成4组对篮进行投篮练习。
（又是一次自主练习，生分散到2个篮球场地进行练习。这时候我惊奇的发现，大部分女生的投篮姿势悄悄发生了变化由刚开始的单手肩上投篮转变成双手投篮，男人中个别几个也是如此。虽然大部分男生的手上动作基本掌握了要求，不过致于身体发力，脚上极少有动作。而执教老师却站在操场中央，无所事事。）
三、游戏接力
四放松，小结，收拾器材，下课。
篮球原地单手肩上投篮比较容易掌握的一种，其技术要领是以右手为例，右手五指自然分开，手心空出，用指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶球的左侧，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方。两脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚上。投篮时，下肢蹬地发力，右臂向前上方伸直，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球投出。球出手时，身体随投篮动作向上伸展，脚跟微提起。
一、准备活动：对学生的身体健康和所有运动能力的发挥是必不可少的。准备活动由一般性的活动到专门性的活动，动作由慢到快，可以使肌肉和心血管系统适应大强度运动，并可以减少肌肉痉挛，扭伤，拉伤和相关伤病。羽绒服十大品牌
二、技术动作持球正确，上下肢用力协调，伸臂、抬肘，曲腕、拨指柔和有力。
三、训练手段：1.分部示范、讲解原地单手肩上投篮的技术动作。2.徒手做模仿性练习，掌握正确的技术动作。3.持球练习。二人一组，相距四米，面对面站立，做原地单手投篮练习。4.定点投篮练习。队员排成一路纵队，站在罚球线后，做原地单手肩上投篮。
评价标准：
技评标准成绩达标个数学生自评同学互评教师评价
军工企业投篮动作正确、标准，优秀（A) 投中5个
无违例现象，
整个动作协调连贯。
投篮动作正确、良好(B) 投中3-4个
基本无违例现象，
整个动作比较连贯。
投篮动作基本正确、合格(C) 投中2个
整个动作基本完成。
整个动作不能完成。不合格(D) 投中0-1个
原地单手肩上投篮教学反思
本节课教材的选择处理、课的安排比较得当。课后反馈情况分析，达到了预期的目的。采用了讲解示范的教学方法，有效地促进学生较早地进入学习状态。学法指导上有学生观察老师学习，两人间相互学习，有比赛，效果比较理想。结合本节课的特点，充分利用器材，采用游戏比赛等的形式，学生学练积极性高，效果良好，其中采用心率进行运动量的控制，体现科学性原则，符合新课标的精神。
课标分析
1.认知目标：学生知道原地单手肩上投篮的动作要领，建立动作概念，体会到“蹬、伸、压腕”的重要性。
2.技能目标：学生投篮时能做出蹬地、伸臂、屈腕、拔指的动作提高和发展身体的灵敏性、协调性。
3.情感目标：学生互帮互学中提高动作质量，提升小组合作学习水平和评价能力。
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