篮球原地双手胸前投篮教案[1]
篮球原地双手胸前投篮教案
教学内容:
1、小篮球(投篮)
2、游戏:“运球”接力
教学目的:
1、发展学生的身体协调能力。
2、掌握投篮技术。
3、培养学生的顽强拼搏的体育精神,养成自觉锻炼的习惯。教学重点和难点
1、重点:双手胸前投篮强调两臂上抬、前送及手腕内旋动作,
传接球动作方法。
2、难点:全身协调配合和手对球的控制。
教学流程
一、开始部分:
1、集合整队队形:四路横队
2、师生问好
3、谈话引入
4、宣布课的内容
二、准备部分:
1、徒手操队形:四路横队
第一节:手腕运动第二节:头部运动
瑞士手表品牌排行榜
第三节:体转运动第四节:踢腿运动
2、绕操场跑二圈回到原地。
三、基本部分:26分钟
一)、原地双手胸前投篮
中国冬奥会金牌获得者
画心2歌词个人所得税税率表2022动作要领:双手持球于胸前,两脚前后开立,两膝微曲,重心稍前移,投篮时,两眼瞄准篮筐,两手两脚跟的提起向前上方伸展,大拇指用力,手腕外翻,将球投出,使球向后旋转。注意:两手用力要均匀,身体要协调
教法:
1、教师讲解和示范,
2、学生集体徒手模仿投篮动作,领会动作要领,
神十三即将撤离空间站核心舱3、男女分开练习,
4、正面定点、两侧、篮下打板进球(教师巡视和纠正错误的动
作)
二)、游戏:“运球接力”
游戏方法:
教师发令后,各排排头学生迅速运球跑出,在跑回原队,把蓝球接力给第二位学生,以此类推,哪一排的最后一位学生先到起跑线,宣布哪一排胜利。
注意:组织好学生,站成四路纵队,做到和睦有序,有竞争更有谦让
小石潭记翻译四、结束部分:
1、集合队伍
2、小游戏
3、课后小结,
4、安排送器材
5、师生再见,下课。

版权声明:本站内容均来自互联网,仅供演示用,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系QQ:729038198,我们将在24小时内删除。