洗发养发常识
――洗发养发常识――
 
【去屑洗发水怎么用才正确】   
“59%的女性和63%的男性一直受到头屑的困扰。”“头屑已成为仅次于脱发的第二大头皮问题。”不久前，来自中国健康教育协会头皮健康研究中心的一份调查报告显示，在我国成年人中，头皮瘙痒、紧绷、头屑脱落已经不再是小毛病，它们成了头皮健康出现隐患的预警信号。
头屑的产生与洗头频率无关
  相当一部分人以为，头屑的产生是洗头过勤造成的；其余人则认为，头屑是头皮不够干净造成的。
  实际上，头屑的产生和洗头频率并没有直接关系。正常头皮细胞的更替周期是28天，皮屑细胞完全成熟后，以肉眼无法看见的微小细胞剥落。不成熟的细胞到达皮肤顶层，便以肉眼可见的碎片剥落，形成头皮屑。
  一位专家说，事实上，90%以上的人是生理性头屑，即正常新陈代谢产生的，他们需要的
只是健康的日常护理。“洗头的频率也不用过高，平均一周两到三次就可以了。”
去屑洗发水很重要
  头皮研究中心的这份报告还显示，在庞大的“头屑烦恼族”中，有30%的男性和25%的女性，从未使用过去屑洗发水，或曾经使用但现在已不再使用。对此，这位专家强调，一旦感到头皮瘙痒，头皮毛囊发言，说明已经有了要出现大量头屑的趋势，应该立刻使用去屑洗发水，这里，再介绍一下应该如何正确洗头和更有效的去屑方法。
正确的洗头方法：将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫，然后轻轻按摩，使洗发水与头皮充分接触 3－5分钟，再停留8－10分钟，冲洗干净。有头屑的不可以用指甲抠，因为指甲内有大量的细菌，头皮上已经毛囊发炎，如指甲抠，会导致更多的头皮屑。
  加点儿盐效果更好：在使用洗发水的同时，加入一小匙浴盐或食盐，然后洗净，每星期至少1―2次。不仅去屑，秀发还能重现往日光泽。
日常护理不可少
平时洗头要注意一些小细节：
“很多人喜欢用很热的水洗头，一来觉得舒服，二来怕感冒，这是完全错误的。过热的水温
会让头屑更疯狂地滋长，正确的水温应该保持在20摄氏度左右。”
  另外，还要尽量买一些齿部稍圆的梳子，以免对头皮造成过度刺激。
  同时，专家还强调，那些染、烫过的头发由于受损，头皮也更脆弱些，尤其需要精心打理。千万不要因为一时偷懒，让头屑肆意起来。
弱酸性洗发水是不会洗出头皮屑来的：
1)      原有隐藏性头皮屑，头皮上原有头皮上破损，已经毛囊发炎。
2)      洗发水的残留物，头发长干燥现场的发质，用冷水洗头，都可能出现头皮屑。
一洗顺洗发水在头发上必须停留10分钟的原因：
1)      中药植物萃取配方，停留10分钟有效促进头发吸收营养，杀死头皮上的细菌、真菌。
2)      10分钟停留，可使头层浮起，使头皮屑更深层的清除彻底。
头皮屑最大杀手：（身体健康很关键）
  我们常常会发现这样的现象：在某一个时期，由于精神压力大、熬夜、身体状况不好，会有更多的头皮屑悄然落于肩头。没错，心情的好坏也直接影响头皮的健康。
  所以，试着让自己从焦虑中走出来吧，你可以运用冥想、瑜伽调节情绪，设法使自己处在稳定而松弛的精神状态中。这样，头屑也会跟着安静下来。
在季节、气候变化这也是我们头皮屑容易产生得时候，因为阴雨天气是细菌（霉菌）繁殖的机会。
  另外，均衡的营养、清淡的饮食结构，同样可以让秀发炫起来。常主任建议，在日常生活中，尽量少吃或不吃刺激性食物，避免油炸食品和甜食，多摄取碱性和富含维生素B2、B6的食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免过多的酸性食物。
黑柴胡
以及突然更变洗发水。PH值差异对头皮刺激不同，现在市场上祛屑的洗发水用后头发越来越硬，也就会更干燥。祛屑洗发水通常添加了GBT成份。而我们的用中药植物萃取――丸基糖苷使洗发水在弱酸性。
 
烫发：
烫发对头发会有一定的伤害,烫发后头发水分容易流失,时间长了会变得干燥,没有弹性,也缺乏蛋白质,这时就应补充一些含蛋白质、水分的护发用品。洗发时必须停留10分钟，因为烫发后的头发，上没有了保护膜，蛋白质流失。营养不易吸收。所以洗发时去角质凝胶必须停留10分钟，营养才能吸收。在洗发的过程洗发时,不应该用力揉搓头发,因为这样头发很容易受损。
区分头发的品质好坏主要看头发的吸水性,有的人头发干得很快,这是因为头发的吸水性及其多孔型发质已经受损,表皮鳞片已经不能保护头发的表皮,蛋白质很容易流失。有的人头发吸水性好,干得比较慢。有些妈妈认为让头发自然干很麻烦,于是就用吹风机吹干。其实这种做法很不可取。头发很湿时是不能用吹风机吹的,因为热度对头发会造成一定程度的伤害。把头发擦至不滴水时,让它自然地干,最好。
使用一洗顺洗发水后：头发不打结，有蓬松感，有光泽度，垂顺度。受损严重的必须配合奇迹修护精华素，快速的修复受损的发质。
染发配合奇迹修复精华素，给头发多一层的保护膜，因为染发产品里的2号剂是双氧水，漂白作用。
防脱发：
人为什么会掉头发
掉头发人人都有，不过有的人掉得多，有的人掉得少。而有些人还会一片一片地掉，最后成了秃子。这是怎么回事呢?
头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。
不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，可能就是这个原因。
人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。有的人遇到什么过于激动的事，大脑受了强烈的刺激，精神很不正常，有时一夜之间头上的头发就脱掉一大片，人们说是“鬼剃头”、实际上就是这样脱掉的 。
头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“鬼剃头曹操有几个儿子”，这是一种因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光。这类的情况下毛发在经过后，三到五个月内可以恢复生长。
 
防掉发：一洗顺内含有透明指一洗顺酸，胶原蛋白，补充头部水份养分。奇迹修复精华素，贴着头皮揉搓，可促进血液循环，打开毛囊增加氧份。
 
干枯分叉，暗哑枯黄：透明质酸、胶原蛋白、维生素E、B12增加营养，水份，维生素。
 
【简单的辨别方法】
据相关专家介绍，看一个洗发水的好坏，有以下几点：
1.      先看包装：一般好的洗发水包装都很精致，做工很细，用的材质塑料都很好，且彩用的很正而且柔和，上面的字都印的很清晰；
2.      闻香味：越好的洗发水味道越淡而且接近自然的味道，比如水果味，清淡不冲鼻，而且用之后持久幽香；
3.      看泡沫：一般好的洗发水很好打泡，用一点点加一些水就能起很多泡沫，而且泡沫越细越好；
4.      看洗发水的膏体是否细腻：越好的越细腻，不会存在疙疙瘩瘩，而且膏体连贯，粘性大，流的时候粘粘的，流动不快；浓度并不能成为衡量洗发水质量好坏的唯一标准，并不是越浓的洗发水就越好，稀一点的就不好。无论新牌子还是老牌子，最好选择自己洗着舒服顺爽，又感觉不伤发质为宜。
5.      衡量洗发水的好坏：越接近人的头皮表面PH值，人体的PH值是在4、5－7、0之间，成若酸性。
6.      极易冲洗干净：冲的时候很容易就冲洗干净，而且没有粘腻的感觉；
7.      用完后的感觉：应该头发轻盈，而且自然顺滑，不会有梳不通的现象。
【正确的洗头发常识】
事实上洗发精的基本成份差异不大，造成发质差异的反而是错误的洗发方法。
iphone密码忘记了怎么解锁■第一步：洗发前先梳头，把头皮上的脏污和鳞屑（死细胞）弄松。
■第二步：把头发弄湿，直到底层的头发和上层的头发一样湿透为止，并将洗发精倒入手掌，加水稀释，起泡。不要直接把洗发精倒在头发  上，这样会过度刺激头皮，产生头皮屑。
■第三步：用指腹把洗发精均匀揉进发干（头发）里，用指腹轻轻按摩，直到形成一层厚厚的泡沫为止。
■第四步：冲洗头发，直到彻底冲洗乾净为止。接著再一次将一茶匙的洗发露加水起泡，轻轻地搓揉头皮上，深层的按摩头皮，这次是要清洗发根，然后在头发上停留8－10分钟，最后用水彻底冲洗乾净为止。
■第五步：因为头发湿的时候最脆弱，所以如果用力搓乾，会使头发断裂或打结，因此头发清洗过后，最好先用毛巾包裹吸乾，用宽齿的梳子将头发全部梳向前，用吹风机吹乾，
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从发根吹至发尾，比较不会烧焦。但是吹头发时，吹风机口要离头发15公分，否则头发会过度乾燥。
 

洗发水使用篇
【11招教你正确使用洗发水】
下雪了发朋友圈的句子1.用洗发水之前要将头发彻底打湿：更好的洗掉污垢,避免伤害头皮。
2.洗发水在手掌上揉搓后在涂到头发上：减轻头发的负担,防止碱性物质残留。
3.洗发时间最短不能少于3~5分钟：尤其是后脑勺附近容易堆积油脂,比起其他部位更要花时间清洗。
4.不要光洗头发,重视清洗头皮：皮脂堆积在头皮容易滋生细菌产生头屑,也容易掉发。
5.洗发水要彻底冲洗干净：冲一遍绝对不够,头发冲洗几遍彻底冲洗乾净为止。
6.在家也可以尝试头部按摩：用指尖部分而非指甲轻柔按摩头皮3周,可以起到固发、养发、防脱的效果，及放松作用。
7.正确把握洗发水的作用：清除头发污垢和皮脂,改善头发生长环境。
8.不可一天内洗两次头：过度打开毛鳞片造成头发损伤,也会洗掉必要的油分。
9.花点时间适合自己的洗发水：只用一两次就下判断有点轻率,持续使用的效果才是判断的根据。
10.随着季节换用不同的洗发水：季节不同头发状况也不同,一直用同一种洗发水不可能达到最好的护发效果。
11、另外清洗时可逐渐将水由温热调到中温，最后调成凉水，因为凉水可使毛细孔闭合，有收敛作用，使头皮更健康。

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