关于大学生熬夜情况的调查 |
李若菲 138303113 科文学院传媒与艺术系13电编 |
| revive柯南 |
摘要：身为一名大学生，我清楚地知道大学生熬夜已成为一种普遍现象。近年来，高校大学生发生猝死意外的新闻层出不穷。追溯大学生猝死的主要原因，熬夜是第一杀手，是罪魁祸
首。血淋淋的案例不停警示年轻人熬夜的危害，为何不少大学生还是对此乐此不疲？
调查方法：以网上问卷的形式，对江苏省主要是徐州市的110位同学随机进行采访。通过QQ、、微博等方式完成调查问卷。
结论：大多数大学生认为熬夜是一种正常现象，且自己也是熬夜大军中的一员，有些同学认为熬夜值得并且准备有所改变，但却不能下定决心。同时对熬夜的危害也有一定的了解，但重视程度不够。造成大学生熬夜现象的原因很多，主要和娱乐方式多样化和手机对我们的影响越来越大有关，而且随着社会的进步，大学生熬夜现象有日趋严重的倾向。
关键词：大学生 熬夜 健康
在大学校园里，很多人都把熬夜当成了一种习惯。当宿舍熄灯后，还能听到同学们或吵闹或游戏或看电视剧的声音，并且经久不息。这样的生活状态使熬夜变成了一种生活常态，生活作息变得极不规律，晚睡晚起，然后上课迟到、旷课，早饭来不及吃成为校园里另类的风景线。这样的生活周而复始，对大学生的身体健康产生了威胁，这也是为什么高校大
学生经常发生猝死意外的主要原因。因此，作为身处于这样的一种环境下的大学生，我对大学生熬夜情况的调查更有实际意义。通过调查大学生熬夜情况，让同学们了解到熬夜的危害，懂得自觉改正自身熬夜习惯，正确安排自己的作息时间，并关注自己的身体健康。
一、熬夜情况结果与分析
参与这次调查问卷的是来自江苏师范大学、中国矿业大学、江苏建筑学院、天津师范大学、大连艺术学院、苏州农业职业技术学院的不同年级不同专业的110名大学生，根据调查结果显示，得出男生48人，占总人数的43.64%，女生62人，占总人数的56.36%。各年级的人数分布为大一32人，大二28人，大三36人，大四14人。如图一、图二所示：
图一
答案选项 | 回复情况 |
男 | 48 |
女 | 62 |
图二
答案选项 | 回复情况 |
大一 | 32 |
大二 | 28 |
大三 | 36 |
大四 | 14 |
由于不同年级的大学生，学校的课程安排有较大的差异，通过计算可知，共有65.45%的学生一周的课程安排集中在20节课以内，课程安排上来看大学生普遍课量都比较少。如图三
所示：
图三
答案选项 | 回复情况 |
20节课以内 | 72 |
20-30节课 | 21 |
30-40节课 | 17 |
40节课以上 | 0 |
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大学生课程安排不一致，导致他们的睡眠时间会有较大的差异。根据调查问卷分析得，97名大学生睡觉时间集中在23时—凌晨01时，占总人数的比例高达88.19%，5.46%的学生睡觉时间为凌晨01时—02时。在不包括午睡时间里，86名学生的睡眠时长为6-8个小时，占总人数的78.18%，14.55%的学生睡眠时长为4-6个小时，7.27%的学生睡眠时长会高达8小时，可知大部分的同学睡眠时间和睡眠时长比较合理。睡眠时间和睡觉时长如图四、图五所示：
图四
答案选项 | 伤感网络歌曲回复情况 |
23：00之前 | 12 |
23:00-24:00妇女节放假吗 | 69 |
00:00-01:00 | 23 |
01:00-02:00 | 5 |
02：00以后 | 1 |
图五
答案选项 | 回复情况 |
小于4个小时 | 0 |
4-5个小时 | 4 |
5-6个小时 | 12 |
缘已尽6-7个小时 | 56 |
7-8个小时 | 30 |
大于8个小时 | 8 |
由调查结果分析我们知道大学生认为的熬夜时间有较大的差别。由数据可得共有46名同学认为熬夜时间是在凌晨00:00及以后，占总人数的41.82%，甚至有6名大学生认为熬夜时间在凌晨01：30后。而且男女生认为的熬夜时间有较大的差别，如图六所示:
图六
答案选项 | 回复情况 |
23:30以后 | 37 |
24:00以后 | 46 |
00:30以后 | 14 |
01:00以后 | 7 |
01:30以后 府 | 6 |
由图七可知，共有66名学生每天都有熬夜的可能，占总人数的60%，周末熬夜的学生共有34，占总人数的30.91%；选择周一至周五熬夜的学生仅有1人，占总人数的0.91%；而几乎不熬夜或者不熬夜的学生有9人，仅占总人数的8.18%，这数字明显偏低。
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