中国舞舞蹈课程大纲
琼瑶经典台词宗旨及目标:舞蹈是一个专业性与普及性相互协调的统一体。我们力争做到舞蹈普及化,将舞蹈普及教育作为民族文化素养的提高和推广。
舞蹈内容分教学篇和表演篇两个部分。教学篇包括:舞蹈知识、地面、把杆、中间练习、古典舞神韵。表演篇包括:组合、剧目表演范例及各种民间舞蹈。
本舞蹈大纲共有十级和表演三个级别:初级(1—4级)、中级(5—8级)、高级(9—10级)、表演级(3—1级),其中表演一级为最高级。表演级是新设级别,主要针对受过多年舞蹈训练,有一定的表演能力,作为特长生的晋级者。采取的考试形式为独舞表演,完成规定动作所要求的技术技巧组合。
第一级(年龄4---6岁)授课内容
一、舞蹈知识:
1、身体各方位:上、下、左、右
2、人体各部位名称:头、胸、臂、腿各部位
3、手脚基本位置
4、音乐节奏训练:2/4节奏、中速、慢速。
二、基本功训练:
地面:
1、坐姿
一楼下水道堵了2、头的动作
3、肩的动作
4、勾绷脚
5、吸抱腿
6、前压腿
7、掰膀子
8、压腿
马拉松由来9、弯腰
中间:
1、站姿
2、叉腰
3、手臂基本位置
4、半蹲
5、提压脚
6、行进步
7、平踏步
8、小跑步
三、组合、剧目表演范例:
1、走步组合
2、手指组合
3、手位组合
4、提压肩组合
5、平踏步组合
6、蹦跳步组合
7、表情歌
8、健康歌
四、定级标准:
1、有正确的坐姿、站姿及直立体态的概念
2、按规定节奏完成动作。
3、上下身动作基本协调
第二级(年龄4---6岁)授课内容
一、舞蹈知识:
1、认识舞台的八个方位
2、能区分半拍、一拍的节奏,做到半拍一动
二、基本功训练:
地面
1、勾绷脚
2、压胯
3、吸腿
4、前抬腿
5、扳小燕
6、跪下腰
中间
1、大八字步
2、大八字步半蹲
3、手臂大小波浪
4、移动重心练习
5、碎步
6、侧踵步
7、半脚尖走步
三、组合、剧目表演范例
1、走步组合
怀孕被辞退2、手位组合
3、手臂大小波浪组合
4、春来了
5、拍皮球
6、洋娃娃和小熊跳舞
7、半脚尖走步
8、猜猜我是谁(踵步组合)
四、定级标准
1、有正确的直立体态意识。
2、动作能在所要求的音乐节拍中完成。
3、勾绷脚、直膝、开胯基本能到位,有基本的软开度。表演有节奏感。
第三级(年龄7---8岁)授课内容
一、舞蹈知识:
1、中国古典舞手形:兰花手(女)、掌(男)。
2、藏族舞:藏族是我国一个能歌善舞的民族。舞蹈的运动形式以上下动律为主。由于节奏、速度、力度的变化而形成不同舞蹈个性。藏族舞主要分两大类:踢踏(堆谐)——舞蹈膝部松弛,脚下灵活。弦子(谐)——舞蹈动律松弛柔韵,音乐优美。
二、基本功训练:
地面
1、勾绷脚
2、抬腿(前、侧身旁抬腿45度)
歌颂教师的歌曲3、压腿(前、旁、后单腿压腿)
4、大踢腿(前、旁)
5、背肌
6、掰膀子
7、腰(躺地顶腰)
把杆(双把)
1、正步蹲
2、正步绷脚
3、半脚尖(正步位)
4、正步吸腿90度张震岳再见歌词
中间
1、手位:单按掌、单托掌、单山膀
2、脚位:丁子步
3、正步小跳
4、吸跳步(2拍舞步)
5、横追步
版权声明:本站内容均来自互联网,仅供演示用,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系QQ:729038198,我们将在24小时内删除。
发表评论