喉咙痛可以吃鱼吗
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喉咙痛可以吃鱼吗
骂人顺口溜  鱼肉是很常见的东西,鱼肉中营养是很丰富的,鱼肉的肉质是非常细嫩的,入肉是非常容易消化的,经常吃鱼可以暖胃,而且还具有养血补血的功效,对人身体是有很多好处的,如果出现喉咙痛的话,最好是不要吃鱼了,不然是会导致炎症加重的,鱼是发物,还不要吃辛辣刺激的食物。
  喉咙发炎的食疗方法
  桔梗汤
  桔梗15克、甘草30克,开水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排脓的作用,甘草有清热解毒的作用。以甘草泻火,以桔梗宣肺,热气得泄,肺窍得通,咽喉干痒、疼痛症状自然就会减轻。
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  用水冲蜂蜜喝,蜂蜜非常滋润,不但可以润肺止咳,而且有抗菌消炎、促进组织再生的功效。蜂蜜可谓是“润喉之王”
  蜜汁枇杷
  枇杷性凉,味甘,酸。具有润肺、止咳下气的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、
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呕逆等症。蜂蜜性平,味甘,具有润燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加强镇咳、袪痰的作用,对肺燥干咳,痰多,呕逆等症状有明显的改善效果。
  洋参蒸梨
  洋参性凉,味甘,微苦。具有补气养阴,清热生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等症。其主要成分三萜皂苷。有抗疲劳、抗肿瘤和抗病毒等作用。梨,性凉、平,味甘,微酸,具有生津润燥,清热化痰的功效。对咽喉有养护作用。
  山药炖排骨
  山药性平,味甘。具有补中益气,健脾和胃,消渴生津,益肺等功用。配以滋阴润燥的猪排相炖食,对虚劳咳嗽,痰湿咳嗽、脾虚咳嗽等症有较好疗效。可对慢性咽喉炎有缓和防治作用。并且还可提高人体的免疫功能,以抵御病毒,增强免疫能力。
  喉咙发炎注意事项
  1、注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。
  2、减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯。低值易耗品管理办法
  3、应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒,积极咽部周围器官的疾病。
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  4、合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷。
  5、保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。
  6、宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。

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