对“拉班舞谱”学习的点滴启示
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发表时间：2009-07-01T17:17:31.577Z  来源：《新学术论坛》2009年6月第6期供稿作者：刘文芳贺赛银
[导读] 这种舞谱已被世界公认为是一种既科学又形象，并富有逻辑分析的记录体系。
对“拉班舞谱”学习的点滴启示
第一作者：刘文芳
北京师范大学---艺术与传媒学院---舞蹈：100875
财务管理专业就业方向第二作者：贺赛银
中国地质大学---艺术与传媒学院---环境艺术设计：430074
网名特殊符号漂亮的自北京师范大学舞蹈系率先在高等舞蹈教育领域中开设了拉班舞谱这一课程，为我们师范类舞蹈课程学习过程中增添了几分新鲜和活力。拉班舞谱是“现代舞理论之父”—鲁道夫·拉班于1928年所创立的一种记录舞蹈的谱号。它以数学、力学及人体解剖学为基础，运用各种形象的符号，精确灵活地分析并记录各种人体动作和节奏。这种舞谱已被世界公认为是一种既科学又形象，并富有逻辑分析的记录体系。
通过学习“拉班舞谱理论原理”，发现就能更快更精确的接受和理解一个舞蹈动作，即算给一个从未接触过舞蹈的普通众也能很轻松的学会，这就是拉班舞谱的的神奇之处，它的实质就是把对动作的理解科学化，清晰化和合理化。学了拉班舞谱后明显发现就能很快到动作的核心，知道动作的发力点，动作构成，动作重心等。边学边思考、边看边模仿、边写边实践，慢慢发现在这个过程中出现了很多意想不到动作构成、元素和动律。开拓了思维，培养了创造力，同时也训练了思维的严谨性。
历史朝代排名顺序表
中国著名拉班舞谱家罗秉钰老师曾经说过这样一种情形：“罗老师小时候学一个中国古典舞中的小舞花，当时她的老师指出罗老师这个动作做的不好不正确，于是告诉罗老师要学会“一股气在肚子里打圈”这个动作就会了，试问谁又能理解这么抽象模糊的教学，当时的罗老师百思不得其解，最终也没能学好这个“小舞花”，直到三十年后罗老师接触学习和研究了拉班舞谱，运用这个原理重新再来分析这个动作，就在短短的几秒钟里就彻底攻破了。”也正是通过拉班舞谱，学会怎样去对动作的进行科学细致的分析，从而快速和准确的把握动作的核心和要领。
中国目前还有很多舞蹈教育者就是通过“一股气在肚子里打圈”的教学模式来教授学生，连专业舞蹈者都不能理解的教学模式，普通众就更不能接受了，相信这也是至今舞蹈不能更广泛普及和发展起来的原因之一。不能通过对动作的科学分析和讲述来使学生理解和明白的教学方式，将是一种恶性循环，老师这么教学生，学生将来也以这种方式来教授别人，长此以往，动作越来越模糊，越来越不可理喻最终就失去了动作的本真。很多时候并不是学生笨拙，而是老师讲不清。俗话说：“没有教不会的国考报名费
学生，只有不会教的老师”。因此学习“拉班舞谱”对教授水平的科学化、清晰化、合理化的影响是深远和不可替代的。天净沙 秋思赏析
在师范类的大学可以设置拉班课程，这对于整个舞蹈教育事业有着重要的作用。如今的舞蹈教育事业正在面临着改变早期专业型教育模式，转向与普及型舞蹈教育结合的道路。教育的改革就是得先从师范做起，正如著名教育学家陶行知先生曾提出：“师范教育乃教育之本。”在探索师范舞蹈专业教育发展的过程中，如果能将“拉班舞谱”运用到师范舞蹈专业教育之中，不仅是作为一门课程开设，且将对拉班舞谱的学习和运用贯穿到各类舞蹈学习之中，这对师范舞蹈教育发展有着潜移默化的影响。
在国外拉班课程是一门完整的学科研究体系，是一门要学习研究七八年才能攻克的学科，问题出现了，在大学开设这门课程又能学到多少，七八年才能学完的知识，在短短的时间里效果又能有多少。可以肯定的说效果绝对是广泛而深远的。我们学习拉班并不是为了成为一个记谱员打基础，而是要在学习的过程中学会科学严谨的分析动作的真正实质，理解动作本身的构成，知道在学习的过程中用上脑子，而不是单纯的模仿。每个动作的来龙去脉、起承转合，做到心中有数，胸有成竹。
目前高等学府北京师范大学舞蹈系已经开设了这样一门学科，这也是目前全国唯独的一所开设这门课程的学府，很荣幸我能有机会享受到这种教学。这也得到了我们学生们和老师们的好评。通过对拉班舞谱的学习让我们在学习和理解老师所教受的动作时加上了相应的思考，包括对力的，空间的，重心
的，动律的理解等等；同时老师也发现在教授时运用上舞谱原理能使我们更快更准确的接受和理解，课堂非常融洽，效果是显著的。”相信这种更科学更严谨的学习模式对于所有舞蹈教育界的人才培养也是受益匪浅的！

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