曝!电脑一族护眼九大金点子
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生活常识分享曝!电脑一族护眼九大金点子怎样提高学习成绩
导语:长期使用电脑对眼部的健康造成了很大的威胁,眼睛是心灵的窗户,是观看世界的工具,所以我们要注意眼睛的保养。游戏王卡
曝!电脑一族护眼九大金点子
下面就为大家介绍电脑一族护眼全攻略。
1、间歇休息
樱的拼音
短暂的休息时间可让眼睛放松,最好是离开座位,一些远距离的目标来看,大约维持大约10秒,稍微地休息一下,对护眼有无穷大的帮助呢!
2、眼球运动
若连续座在计算机桌前一小时,可尝试着做一些眼球运动,例如向上望呼一口气,在将视线移回中间,吸一口气,如此运动约重复三回,最后再继续进行下面、左边及右侧重复相同动作。
3、眨眨眼
溢怎么读
五行的相生相克
其实眨眼动作是可让眼睛分泌泪水的,保持眼部湿润,对于配戴隐

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