【导语】经理助理实习，是我步⼊社会的第⼀课，它教会了我怎样待⼈接物，如何处理各种事情。虽然学习的只能是⼀些初步的⽅法，但这些对于我是⾮常重要的。这次实习还告诉我，要抱着谦虚谨慎的态度，⽆论⼤⼩认真踏实的完成每⼀件事，⾛好每⼀步。©⽆忧考⽹为⼤家整理的《经理助理实习报告五篇》，希望对⼤家有所帮助！
经理助理实习报告篇⼀
暑假期间，我到xx有限公司办事处实习，在办公室担任助理的⼯作，包括收发传真、复印、分发信件，准备培训材料等⼯作。
在实习期间，我接触了⼀些办公⽤品，如传真机、碎纸机、打印机、扫描仪等，掌握了这些机器的基本操作，了解了公司办公的基本情况。同时在此期间我也学到了许多更有⽤的东西。
开始实习时，刚进⼊陌⽣的环境难免会有些紧张，不知道该怎么办。是同事们友善的微笑缓解我的尴尬。⼤家都很有礼貌，不管⼤事⼩事都要说声谢谢。对于我这个很少跟⽣⼈打交道的学⽣来说，是给我上了⼀堂礼仪课。
作助理，任务⽐较琐碎繁杂，指导我的⽼师教我，做事情要分主次、有条理。说着容易，做着难。每天要发传真、收信件、整理废旧纸张在利⽤等，⼿头有多件事情需要完成。当然这时候就要将重要的事情
放在⾸位，把所有事情的主次顺序排好。这样就不会乱。正好最近公司要进⾏培训，需要复印资料。⼀共17份，每份⾥⼜有⼗余份不同的资料共百余页，这时候就需要有条理，每份资料分别印刷，清点数量，⼀张都不能错漏。这时候就要慢慢来，⼀点点完成。保证每份资料的完整和质量。
“分主次，有条理”是做好事情的关键，这次实习让我更加深了对这句话的理解。
我所在的部门是这家公司的数据处理中⼼，全部资料、⽂件、电脑软件均是英⽂，除此以外还有⼀些外籍员⼯。在这⾥的⼯作让我认识的我还有很多东西需要学习，加强⾃⼰的能⼒。在此期间，我也旁听了⼏次⾯试。让我了解了⾯试官需要了解得东西，和我⽋缺的地⽅，为我以后的⾯试做好准备。这些就是我实习最宝贵的收获。
实习是我步⼊社会前的第⼀课，教会我怎么待⼈接物，如何处理各种事情。虽然在短短的⼀个⽉⾥看到的只能是⼯作的⼀个侧⾯，学习的只能是⼀些初步的⽅法，但这些对于我是⾮常重要的。
这次实习告诉我，在社会这个⼤学堂⾥我还是⼀个⼩学⽣，还有很长的路要⾛。要抱着谦虚谨慎的态度，⽆论⼤⼩认真踏实的完成每⼀件事，⾛好每⼀步。
十大名牌卫浴经理助理实习报告篇⼆
⼀、实习⽬的
通过在xxxx公司的实习了解公司的主要开展业务及业务开展情况，了解了公司的⼯作流程。通过实习使我更多地接触社会，实践于社会，从⽽培养了严谨的⼯作作风、初步的实际⼯作能⼒和基础的专业技能，为将来⾛上⼯作岗位打下良好的基础。
（⼀）加深对职业与⾏业的了解，确认喜欢或擅长的职业
了解职业⾏业有很多⽅法，譬如阅读相关的⽂章，请教业内⼈⼠，但最直接的⽅法还是亲⾃做这份⼯作。在做的过程中，你可以确定⾃⼰是否喜欢这份⼯作，⾃⼰能否胜任。如果喜欢⼜胜任，以后毕业⼯作，就可以把它作为⽬标职业；反之，就要寻新的⼯作⽅向。
（⼆）为从学⽣向职场⼈⼠转变做准备
⼈们常说，⼤学是个象⽛塔。确实，学校与职场、学习与⼯作、学⽣与员⼯之间存在着巨⼤的差异。在⾓⾊的转化过程中，⼈们的观点、⾏为⽅式、⼼理等⽅⾯都要做适当的调整。
最近⽹络上有⼀篇流传颇⼴、影响颇⼤的⽂章《我为什么坚决不⽤刚毕业的⼤学⽣》。⽂中列举了⼀些在应届毕业⽣不算少见的现象：跳槽频繁，⽽且离职也不通知原公司；上班煲电话粥，三个应届毕业⽣令公司⼀个⽉的话费涨了7000多块钱；好⾼骛远、不切实际，张⼝就财富500强的例⼦，提出的建议都需要上千万的投资，所以，不要⽼抱怨公司不愿招聘应届毕业⽣，有时候也得⾃⼰⾝上
的问题。⽽实习提供了⼀个机会，让⼤家接触到真实的职场。有了实习的经验，以后毕业⼯作时就可以更快、更好地融⼊新的环境，完成学⽣向职场⼈⼠的转换。
（三）增强⼯作时的竞争优势
小英雄故事 曾经有公司做过⼀项调查《雇主如何选择应届毕业⽣》，参与的公司包括外企、国企和民营企业，规模也有⼤有⼩。有⼀个题⽬是让他们选择看重的⽅⾯，包括学校、专业、成绩、证书、实习经验、社会实践、户⼝等。结果不同性质与规模的公司侧重点有较⼤的不同，唯有⼀个要素是所有公司都重视的，那就是和应聘职位相关的实习经验。所以，如果你们在⼤学期间有相关的实习经验，在⼯作时会有很⼤的优势。⽽且不少公司会挑选实习中的优秀者留下来成为公司的正式员⼯，这样的招募
⽅式正被越来越多的跨国公司使⽤，并成为其挖掘“早期⼈才”的战略之⼀。譬如IBM去年的实习⽣中有50%留在了IBM，他们希望今年这个⽐例可以提⾼到80%。
⼆、实习内容
回顾⾃⼰在xxxx公司的实习经历，⼼中有很多体会。通过实习让我增长了见识，积累了经验，在观念上更加明确了⾃⼰的定位，更重要的是通过实践提⾼了解决实际问题的能⼒。在实习过程中我遵守纪律，服从安排，积极完成经理交办的⼯作，学到了许多课本上学不到的知识，从⽽更⾼更远的看待问题。
作为⼀名实习⽣我进⼊了恩泽建筑机械公司，担任⾏政部的⼀名⾏政助理。⾏政部作为企事业单位运转的⼀个重要枢纽部门，是企业内外⼯作沟通、协调、处理的综合部门，这就决定了⾏政部⼯作繁杂性。作为⾏政助理，我主要负责的职务是公⽂的写作、复印、接受、传达、对⼀些相关客诉的安排处理及经理指⽰的传达，因此我接触了⼀些办公⽤品，如传真机、打印机等掌握了这些机器的基本操作，了解了公司办公的基本情况，同时也学到了更多有⽤的东西。开始实习时，刚进⼊陌⽣的环境，难免会有些紧张，不知道该怎么办，是同事们友善的微笑缓解了我的尴尬。⼤家都很有礼貌，不管⼤事⼩事都要说声谢谢，对于我这个很少跟⽣⼈打交道的学⽣来说，是给我上了⼀堂礼仪课。
助理的⼯作性质杂乱、繁多，⼯作强度很⼤，有时候我会整个上、下午都在⾯对着电脑打着似乎永远打不完的⽂件直到累得腰酸痛。有时侯对于客户电话投诉的⼀些简单问题的解答，我也是要尽量负责。有时来经理谈⼯作的客户，由于当时经理不在⽽办公室只有我⼀个⼈的情况下，我只得⾃⼰接待他，并且尽量于电话中来解答他对于我公司⼯作的问题及⼀些相关留⾔，这就要求应变能⼒也要⾼。
由于我的任务⽐较琐碎繁杂，所以做事情要分主次、有条理。说着容易，做着难，每天要发传真、收信件、复印等，⼿头有许多事情需要完成。当然这时侯就要将重要的事情放在⾸位，把所有事情的主次顺序排好，这样就不会乱。实习期间，正好赶上公司要培训，需要复印资料，⼀共16份，每份⾥⼜有⼗余份不同的资料共百余页。这时侯就需要有条理，每份资料分别印刷，清点数量，⼀张都不能
错漏。这时候就要慢慢来，⼀点点完成，保证每份资料的完整和质量。
模拟人生4 秘籍 刚开始进⼊⾏政部⼯作学习的时侯，其实应该说是学习的成分更⼤⼀些，对于领导安排下来的⼯作我总是⼿忙脚乱的完成，并且很多都还是要重新再返⼯才能算真正完成。所以我时常会感到沮丧，会觉得没有信⼼，常常错误百岀，尤其是在电话中接触到客户投诉时，电话中的我⽀⽀吾吾，成了词穷⼀族不敢接听电话怕会出错，⼀直都是叫别的同事接听。
从参加⼯作到两三个星期后，这种情况还是在不断发⽣，我开始对⾃⼰的能⼒产⽣了怀疑。并且⼀开始那种朝⽓蓬勃的劲⼉也渐渐被我混乱失败的⼯作打消了。在⼯作中我变得沉默沮丧起来，但幸好周围的同事长辈们的真诚关⼼，他们不但没有嘲笑我的错误还积极帮助我，指岀我⼯作中错误的同时还耐⼼的教会我解决问题的⽅法，有时他们还会传授他们的⼯作经验给我，所有他们教会我的将使我⼀⽣受⽤。作为长辈他们真诚的关⼼我的情绪，主动帮我分担消极的情绪开导我，教给我⽣活总有解决不完的困难事要快乐的⾯对直到解决。
有时他们会把我当孩⼦⼀样疼爱，但更多时候他们会把我当同事⼀样对待，让我这个初出茅庐的⼤学⽣深深感到了我在⼯作团队那种平等与融洽的⼯作氛围。在同事的悉⼼帮助、教导下，我重拾信⼼，虚⼼请教，认真学习。渐渐的，我感觉到⼯作没有那么吃⼒了，⼯作也游刃有余，并且逐渐的轻松快乐了起来。经理对我的夸奖也渐渐的多了起来。我感到了前所未有的踏实与⾃信。
在这⼀个半⽉的实践学习中，我学到了很多知识，这以后在我的⼯作中都会起到很⼤的指导作⽤的。助理⼯作要求有很强的⽂字表达能⼒和逻辑思维能⼒。为了提⾼⾃⼰的写作能⼒，我从研究已成的材料⼊⼿，细⼼揣摩，边写变改，并请周围经验丰富的同事和领导提出意见和建议，然后再进⾏深⼊加⼯，经过反复推敲，最后定稿。对⼯作中存在的问题，我积极动脑，想办法为领导献计献策充分发挥了助⼿和参谋作⽤。公司上级对下级公⽂具有很⾼的严肃性和权威性，出现任何差错都会影响公司⼯作的正常进⾏。
对于要印发的⽂件，我每次都进⾏认真的核稿和校对，⾄少三遍以上，并请其他同事帮助把关，减少了出错的⼏率，保证了⽂件准确及时发放。实习期间复印、传真、公⽂、电脑处理等琐碎⼯作我都基本熟练。在各种⽂件中，⼤部分有不同程度的保密性，⽽且各级助理⼈员经常接近领导，看⼀些重要⽂件，参加⼀些重要会议。所以在公共场合活动时要注意内外有别，把握分⼨，对什么应该说什么不应该说要⼼中有数，知道助理的职责是协助上司做好⼯作的重要前提。在公司⾥，我们始终要保持精神饱满，以充沛的精⼒和⾃信去迎接各种挑战。犹豫不决的⼯作作风是应该坚决反对的。即使是常规的机械的事务性⼯作，也应该⼀丝不苟，兢兢业业地做好。
在助理这个职位上技术性的劳动并不多，⼤多是些琐碎重复的⼯作，看似容易，其实难，需要认认真真地对待才⾏。实习是我步⼊社会的第⼀课，它教会了我怎样待⼈接物，如何处理各种事情。虽然在短短的两个⽉⾥看到的只能是⼯作的⼀个侧⾯，学习的只能是⼀些初步的⽅法，但这些对于我是⾮
常重要的。这次实习还告诉我，在社会这个⼤学堂⾥我还是个⼩学⽣，还有很长的路要⾛。要抱着谦虚谨慎的态度，⽆论⼤⼩认真踏实的完成每⼀件事，⾛好每⼀步。
孙中山的成就 三、实习总结
在准备我的毕业之际，为了更好地巩固已有知识，学习技能，我到恩xxx有限公司进⾏实习，在⾏政部担任⾏政助理的⼯作。⼀个半⽉的实践学习虽然很短暂，但我学到了很多知识，这以后在我的⼯作中都会起到很⼤的指导作⽤的。
通过学习书⾯材料和与各部室⼈员的交流，我⽐较全⾯地了解了我部门的主要职能和重点⼯作，还协助完成了⼀些我⼒所
能及的⾏政事务⼯作。在关系处理⽅⾯，能与其他各科室⼈员加强沟通，密切配合，互相⽀持，保证整体⼯作不出现纰漏。在⼯作中我⾃⼰确定了⼀条⼯作原则，属于⾃⼰的⼯作要保质保量完成，不属于⾃⼰的⼯作范围的配合其他⼈员能完成的也要按时完成，做到了主动帮忙、热情服务。这种积极主动的⼯作态度获得了各科室⼈员的⼀致好评。
我谦虚谨慎，勤奋好学。在⼯作中，我努⼒从每⼀件事情上进⾏总结，不断摸索，掌握⽅法，提⾼⼯作效率和⼯作质量，因为⾃⼰还是新同志，在为⼈处事、⼯作经验等⽅⾯经验还不⾜，在平时⼯作
和⽣活中，我都能够做到虚⼼向⽼同志学习、请教，学习他们的长处，反思⾃⼰不⾜，不断提⾼政治业务素质。我时刻提醒⾃⼰，要诚恳待⼈，态度端正，积极想办法，⽆论⼤事⼩事，我都要尽能⼒去做。
在平时时刻要求⾃⼰，必须遵守劳动纪律、团结同志、从打扫卫⽣等⼩事做起，严格要求⾃⼰。以不求有功、但求⽆过信念，来对待所有事情。注重理论和实践相结合，将所学的课堂知识能有效地运⽤于实际⼯作中，认真听取⽼员⼯的指导，对于别⼈在⼯作计划中提出的建议，可以虚⼼听取。表现出较强的求知欲，并能够仔细观察、切⾝体验、独⽴思考、综合分析，灵活运⽤⾃⼰的知识解决⼯作中遇到的实际困难。
⼯作中踏实肯⼲，吃苦耐劳。有创造性、建设性地独⽴开展⼯作的思维；具有⼀定的开拓和创新精神，接受新事物较快，涉猎⾯较宽，在⼯程计算领域不断地探索，有⾃⼰的思路和设想。能够做到服从指挥，认真敬业，⼯作责任⼼强，⼯作效率⾼，执⾏公司指令坚决。在时间紧迫的情况下，加时加班、保质保量完成⼯作任务。⽣活上待⼈诚恳，作风朴实。严格遵守单位的各项规章制度，实习期间，未曾出现过⽆故缺勤，迟到早退现象，并能与单位同事和睦相处，交流融洽，善于取长补短，虚⼼好学，注重团队合作。
当然，在实习过程中我也看到了⾃⼰的不⾜。例如，在本职⼯作中还不够认真负责，岗位意识还有
待进⼀步提⾼。不能严格要求⾃⼰，⼯作上存在⾃我放松的情况。在作会议记录时，没有抓住重点，记录不全，导致遗漏⼀些重要内容；对⼯作程序掌握不充分，对⾃⾝业务熟悉不全⾯，对⼯作缺少前瞻性和责任⼼，致使⾃⼰在⼯作中偶尔会遇到⼿忙脚乱的情况，甚⾄会出现⼀些不该出现的错误；缺少细⼼，办事不够谨慎。时有粗⼼⼤意、做事草率的情况。
因此，在今后的⼯作中还需多向领导、同事虚⼼请教学习，要多与⼤家进⾏协调、沟通，从⼤趋势去思考、去谋划、取长补短，提⾼⾃⾝的⼯作⽔平；在每⼀件事情做完以后，要进⾏思考、总结，真正使本职⼯作有计划、有落实。尤其是要善于⾃我反省；要爱岗敬业，勤劳奉献，积极主动开展⼯作，摈弃浮躁等待的⼼态，善谋实⼲，肯⼲事，敢⼲事，能⼲事，会⼲事；平时需多注意锻炼⾃⼰的听知能⼒。在⽇常⼯作、会议、领导讲话等场合，做到有集中的注意⼒、灵敏的反应⼒、深刻的理解⼒、牢固的记忆⼒、机智的综合⼒和精湛的品评⼒；在办事过程中，做到没有根据的话不说，没有把握的事不做，不轻易许愿，⾔必⾏，⾏必果。
⼀个半⽉的实习期，⼀晃眼就过去了，最深刻的体会就是现实跟书本的巨⼤差异，⼀件简单的看似事情，真正做起来，需要的却是⼤量的时间和精⼒。原来的我们，⼏乎都视书本上的内容为真理，很多东西都未曾付诸实践过，只有真正去做这件事情的时候，才会亲⾝体验到实际的难度有多⼤，也才会从中意识到⾃⼰能⼒的⽋缺和知识的匮乏。通过这次实习，也使我从另⼀个视⾓开阔了视野，增长了见识，同时也在实践中积累了各⽅⾯的⼯作经验，为不久之后正式步⼊社会的⾃⼰，做好⼀个万全
的充⾜准备。
此外，我还结交了许多朋友、⽼师，我们在⼀起相互交流，相互促进。因为我知道只有和他们深⼊接触你才会更加了解会计⼯作的实质、经验、⽅法。为我们以后进⼀步⾛向社会打下坚实的基础。在这次的社会实践中，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，打开了视野，增长了见识，也改掉了很多⽑病。知道挣钱的不容易，⼯作的⾟苦，与社会的复杂多变。⽽为了适应社会，我们要不断的学习，不断的提⾼⾃⼰，在实践中锻炼⾃⼰，使⾃⼰在激烈的竞争中⽴于不败之地！
经理助理实习报告篇三
回顾⾃⼰在xxx公司的实习经历，⼼中有很多体会。通过实习让我增长了见识，积累了经验，在观念上更加明确了⾃⼰的定位，更重要的是通过实践提⾼了解决实际问题的能⼒。在实习过程中我遵守纪律，服从安排，积极完成经理交办的⼯作，学到了许多课本上学不到的知识，从⽽更⾼更远的看待问题。
作为⼀名实习⽣我进⼊了xxx公司，担任其⼀部门经理的助理。作为经理助理，我主要负责的职务是公⽂的写作、复印、接受、传达、对⼀些相关客诉的安排处理及经理指⽰的传达，因此我接触了⼀些办公⽤品，如传真机、打印机等掌握了这些机器的基本操作，了解了公司办公的基本情况，同时也学到了更多有⽤的东西。革的拼音
开始实习时，刚进⼊陌⽣的环境，难免会有些紧张，不知道该怎么办，是同事们友善的微笑缓解了我的尴尬。⼤家都很有礼貌，不管⼤事⼩事都要说声谢谢，对于我这个很少跟⽣⼈打交道的学⽣来说，是给我上了⼀堂礼仪课。
助理的⼯作性质杂乱、繁多，⼯作强度很⼤，有时候我会整个上、下午都在⾯对着电脑打着似乎永远打不完的⽂件直到累得腰酸痛。有时侯对于客户电话投诉的⼀些简单问题的解答，我也是要尽量负责。有时来经理谈⼯作的客户，由于当时经理不在⽽办公室只有我⼀个⼈的情况下，我只得⾃⼰接待他，并且尽量于电话中来解答他对于我公司⼯作的问题及⼀些相关留⾔，这就要求应变能⼒也要⾼。
由于我的任务⽐较琐碎繁杂，所以做事情要分主次、有条理。说着容易，做着难，每天要发传真、收信件、复印等，⼿头有许多事情需要完成。当然这时侯就要将重要的事情放在⾸位，把所有事情的主次顺序排好，这样就不会乱。实习期间，正好赶上公司要培训，需要复印资料，⼀共16份，每份⾥⼜有⼗余份不同的资料共百余页。这时侯就需要有条理，每份资料分别
印刷，清点数量，⼀张都不能错漏。这时候就要慢慢来，⼀点点完成，保证每份资料的完整和质量。
刚开始进⼊办公室⼯作学习的时侯，其实应该说是学习的成分更⼤⼀些，对于领导安排下来的⼯作我总是⼿忙脚乱的完成，并且很多都还是要重新再返⼯才能算真正完成。所以我时常会感到沮丧，会
觉得没有信⼼，常常错误百岀，尤其是在电话中接触到客户投诉时，电话中的我⽀⽀吾吾，成了词穷⼀族不敢接听电话怕会出错，⼀直都是叫别的同事接听。从参加⼯作到两三个星期后，这种情况还是在不断发⽣，我开始对⾃⼰的能⼒产⽣了怀疑。
并且⼀开始那种朝⽓蓬勃的劲⼉也渐渐被我混乱失败的⼯作打消了。在⼯作中我变得沉默沮丧起来，但幸好周围的同事长辈们的真诚关⼼，他们不但没有嘲笑我的错误还积极帮助我，指岀我⼯作中错误的同时还耐⼼的教会我解决问题的⽅法，有时他们还会传授他们的⼯作经验给我，所有他们教会我的将使我⼀⽣受⽤。
作为长辈他们真诚的关⼼我的情绪，主动帮我分担消极的情绪开导我，教给我⽣活总有解决不完的困难事要快乐的⾯对直到解决。有时他们会把我当孩⼦⼀样疼爱，但更多时候他们会把我当同事⼀样对待，让我这个初出茅庐的⼤学⽣深深感到了我在⼯作团队那种平等与融洽的⼯作氛围。
在同事的悉⼼帮助、教导下，我重拾信⼼，虚⼼请教，认真学习。渐渐的，我感觉到⼯作没有那么吃⼒了，⼯作也游刃有余，并且逐渐的轻松快乐了起来。经理对我的夸奖也渐渐的多了起来。我感到了前所未有的踏实与⾃信。公司⾏政助理实习报告范本精选由精品学习⽹提供！
在这2个⽉的实践学习中，我学到了很多知识，这以后在我的⼯作中都会起到很⼤的指导作⽤的。助理⼯作要求有很强的⽂字表达能⼒和逻辑思维能⼒。为了提⾼⾃⼰的写作能⼒，我从研究已成的材料
半年工作总结部队⼊⼿，细⼼揣摩，边写变改，并请周围经验丰富的同事和领导提出意见和建议，然后再进⾏深⼊加⼯，经过反复推敲，最后定稿。对⼯作中存在的问题，我积极动脑，想办法为领导献计献策充分发挥了助⼿和参谋作⽤。公司上级对下级公⽂具有很⾼的严肃性和权威性，出现任何差错都会影响公司⼯作的正常进⾏。
对于要印发的⽂件，我每次都进⾏认真的核稿和校对，⾄少三遍以上，并请其他同事帮助把关，减少了出错的⼏率，保证了⽂件准确及时发放。实习期间复印、传真、公⽂、电脑处理等琐碎⼯作我都基本熟练。在各种⽂件中，⼤部分有不同程度的保密性，⽽且各级助理⼈员经常接近领导，看⼀些重要⽂件，参加⼀些重要会议。所以在公共场合活动时要注意内外有别，把握分⼨，对什么应该说什么不应该说要⼼中有数，知道助理的职责是协助上司做好⼯作的重要前提。在公司⾥，我们始终要保持精神饱满，以充沛的精⼒和⾃信去迎接各种挑战。犹豫不决的⼯作作风是应该坚决反对的。
即使是常规的机械的事务性⼯作，也应该⼀丝不苟，兢兢业业地做好。在助理这个职位上技术性的劳动并不多，⼤多是些琐碎重复的⼯作，看似容易，其实难，需要认认真真地对待才⾏。实习是我步⼊社会的第⼀课，它教会了我怎样待⼈接物，如何处理各种事情。虽然在短短的两个⽉⾥看到的只能是⼯作的⼀个侧⾯，学习的只能是⼀些初步的⽅法，但这些对于我是⾮常重要的。这次实习还告诉我，在社会这个⼤学堂⾥我还是个⼩学⽣，还有很长的路要⾛。要抱着谦虚谨慎的态度，⽆论⼤⼩认真踏实的完成每⼀件事，⾛好每⼀步。
经理助理实习报告篇四
（⼀）实习内容
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬⾏。读万卷书，⾏万⾥路。⽑泽东也说过要知道梨⼦的味道就应该去尝⼀尝梨⼦。在本次实习中，我积极协助各位⽼师⼯作，抓住⼀切机会锻炼⾃⼰，在实践中去感受，体会，理解和运⽤所学知识。
（⼆）⽂件建档
实习期间⽼师有⼤批⽂件需要整理建档，⽽此时⼜遇到创卫，他们都忙的不亦乐乎，于是我主动和勇敢的承担起了整理那⼤批⽂件的任务。整理⽂件看似⼩事，也有很多学问。数量浩瀚，排序，装订，拆图钉，编码都能学到很多书本永远⽆法体会的知识。
（三）数据统计和整理
在⼆⼗多天的普查中，我得到了⼤量第⼀⼿的可靠资料。为了尽快让这些冗杂的数据转化为协助⽼师们决策的有⼒材料，我⼜迅速对数据进⾏了统计分析，得出了⼀些很有价值的结论。
（四）打⽂件和打印复印⽂件
办公室总是有⼤量的⽂字需要处理，⼀般遇到这种事情，我就主动代劳。或许是qq聊的⽐较多，终于发现收益，在办公室时迅速帮⽼师们打了很多东西，为他们减轻了很多负担，⼼⾥真的很⾼兴。除打⽂件之外，就是打印和复印⽂件了。在实习期间⼀般所有⽂件的打印和复印都是我处理。
（五）轻松办公室⼤环境
⽼师们个个都精明能⼲，⽽且兢兢业业，让⼈敬佩之情油然⽽⽣。但他们⼤都对电脑的熟悉程度⼤都没有我们在校学⽣⾼。到办公室后我发现他们的电⼦资源都很齐全，但利⽤的程度不是很⾼，特别是他们⼯作繁忙，对如何利⽤电脑来休息和放松⾃⼰，如何提⾼⼯作效率做的不够。与是我在极其谦虚的情况下，本着把他们看成⾃⼰的叔叔阿姨的情况下，给他们每个⼈
的电脑装了不少游戏，下载了很多图⽚，⾳乐，视频节⽬以及⼩说等。这样做得到了⽼师们的热烈，也⼤⼤放松了办公室的⽓氛，甚⾄可以说促进了⽼师们之间本⾝的融洽。
（六）给⽼师做通讯录数据库
实习时发现⽼师有⼀个电话本，⼤概从零六年开始到现在各种时期的电话都有，本很厚，在查需要的电话本时很不⽅便，特别是在情况紧急的时候还会耽误重要事情。与是我⽤学习的数据库技术给她把所有的通讯资料都保存到数据库⾥，这样查⽅便，还可以和其他⽼师共享，以后更新也⾮常容易。
（七）其他琐碎⼩事
⼀滴⽔可以折射出太阳的光芒，半⼩时蕴藏着永恒，⼀粒沙包含着千千⼤千世界。同样，处处留⼼都是学问。在实习期间我还做过其他很多事情，也留下了深刻印象，学到了很多东西。⽐如早晨刚来时开电脑，开空调，开窗户，浇花，烧开⽔，整理前⼀天报纸，给⽼师们收拾桌⾯等等很多事情。这些虽然是⼩事，但⼀屋不扫何以扫天下？在做每⼀件事时我都战战兢兢，谨慎⼩⼼的去做好，⽤海尔张总裁的话说是如履薄冰。⼈间万事，⽩驹过隙。实习的流光好似花开刹那，转瞬即逝。嫣然岁⽉，今朝回⾸，经验教训⼀⽬了然。
1、正确对待挫折
实习中遇到很多不顺利的事情，何去何从？真的男⼈选择当英雄，⽽懦夫则选择当狗熊。古⽈“天降⼤任于斯⼈也，必先苦其⼼志，劳其筋⾻，饿其体肤，空乏其⾝，⾏拂乱其所为，增益其所不能。”经过实习进⼀步明⽩遇到挫折时应进⾏冷静分析，从客观、主观、⽬标、环境、条件等⽅⾯，出受挫的原因，采取有效的补救措施。树⽴⼀个辩证的挫折观，经常保持⾃信和乐观的态度。认识到正是挫折和教训才使⾃⼰变得聪明和成熟，正是失败本⾝才最终造就了成功。学会了⾃我宽慰，能容忍挫折，要⼼怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压⼒为动⼒，改变内⼼的压抑状态，以求⾝⼼的轻松，重新争取成功，从⽽让⽬光⾯向未来。
2、更加重视实践
实⾏时发现了⼀个良好的⽣活习惯对于到机关⼯作多么重要，因为实习期间体会了；实习时德⾼望重的郭处长语重⼼长的给我讲了很多道理，让我很多疑惑瞬间消散，因为他实践丰富，有经历的⼈说话就是如洪钟⼤吕；上班时发现公交线路的车数和站点设计不尽合理，想相关负责⼈肯定也是很聪慧能⼲的，却如此贻笑⼤⽅，⼀定是早就有私家车了，再也不坐公交——很多问题不实践很难发现。
3、处理⼀系列⼈际关系的技巧
（1）注意领导的指⽰，认真领悟其中的意思。要认真仔细的领会判断，学会察⾔观⾊。同时⾯对多个领导时更要注意保持平衡，要不偏不倚。对领导要热情，要多关⼼领导。
（2）做好⾃⼰的本职⼯作最重要，⼀般情况下不要管闲事。
（3）对⼯作认真负责，对领导热情外，对来访⼈员也要好，要⼀视同仁。对领导热情是为了⾃⼰，对其他⼈好是为了良⼼和⽣命的意义。如果⼀味逢迎拍马，时间长了不仅别⼈讨厌，⾃⼰都觉得⾃⼰恶⼼。
（4）不要贪⼩便宜。
（5）要热情⼤⽅，要处理好和同事关系，那对于⾃⼰⼯作的开展⾮常重要，甚⾄⽐和领导的关系更
（⼋）对秘书⼯作的认识
我虽然在学⽣处，但主要是协助⽼师⼯作，可以算是半个秘书。在实习中我认识到秘书⼯作如下的⼀些特点或者说要求。
1、要有充分的政策依据和事实依据。
2、要有准确性，
3、要雷厉风⾏。
（九）对⼼态的调整
实习中除了遇到挫折外，很多时候也觉得⼯作不过如此，这种时候更要谦虚谨慎，虚怀若⾕；实习中有时候觉得怀才不遇，⽐如我刚去检查市政设施时，内⼼深处还是充满了委屈，但后来调整⼼态，把⼯作当成快乐的事情，结果做的很好，学到很多东西，也在内⼼深处明⽩了很多深刻的道理；遇到事情时不要激动，要仔细分析沉住⽓，⼼态⾮常重要，实习时遇到王局长被记者威胁的事情说明了很多事的复杂，如果没有调查清楚之前就⾼谈阔论，肯定会成为笑柄；总之，不管什么事情，认真去做，坚持去做好，最终都会有收获的。
（⼗⼀）⾃学能⼒的重要
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