高职院校羽毛球专项教学中双打战术探析
高职院校羽毛球专项教学中双打战术探析
付彦江西工业贸易职业技术学院
摘要:随着社会的不断发展,高职院校也越发的重视羽毛球的教学,在锻炼学生身体素质的同时还能促进其全面地发展。羽毛球的双打与单打相比具备更多的战术组合,教师对其训练模式进行分析,能够帮助学生获得比赛的胜利[1]。下文中,将主要针对高职院校羽毛球专项教学中的双打战术做深入地分析,根据实际情况采取相应的解决措施,从战术、进攻等各种方面来制定训练计划,丰富教学内容将理论内容与实践相结合,全面地提高羽毛球的教学质量促进学生全面地发展[2]。
关键词:羽毛球;专项教学;双打战术
羽毛球双打主要是指两个不同的队伍派出两名优秀队员来参加比赛,比赛的场地规则与单打比赛之间有较大的差异,攻防的强度也有明显的增加,对羽毛球选手也有较高的要求,身体要具备一定的协调性,要求反应灵敏,能够灵活地运用各种羽毛球技巧。队员之间也要有相应的合作意识,密切配合才能减少漏洞。现阶段的高职院校羽毛球的双打训练还存在着一系列的问题需要改善,丰富其教学内容能够有效地提高学生的羽毛球水平,在比赛中获得胜利[3]。
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一、羽毛球双打比赛的运动特点
在羽毛球双打教学的过程中教师一定要重视学生的心理状态,在赛场上发挥自己的最高水平,集中注意力来应对比赛。教师要以运动员的心理素质为训练标准,针对赛场的实际情况来及时地进行调整,把握训练的技巧增强双打意识,通过不断的训练与队员相互配合提高自身的协调能力,在双人比赛的过程中灵活运用所学到的技巧,将理论知识融入实际操作中。观看专业的比赛对运动员的运球技巧进行分析,能够有效地提高自身的思维能力,设计相应的战术在比赛中获得良好的成绩。优秀的双打运动员平时都会针对各个方面来进行力量训练,教师也应该对训练模式进行创新,保证训练的质量对其双打技术进行深入的分析,学生在练习双打的过程中能够意识到合作的重要性,提高自身的凝聚力。
端午节祝福语及图片大全二、高职院校羽毛球教学中双打技术分析
(一)双打发球技术
选择合适的发球点能够直接影响发球的飞行速度以及落点。在双打比赛中的站位主要有以下几种类型:第一,要求发球者站在发球线的中间位置,能够具有一定程度的封网成功率,但是如果发球者的站位太靠前就无法发平球;第二,发球者站着中间的位置来进行发球,这种站位球有多种发球路线可以选择,但是有一定的不足,出球的速度较慢并且球在空中的时间也会有所延长,对方可以在这段时间里思考如何反击;第三,发球者站在相对靠后的位置来进行发球,主要左右半场的反正手球。当然
律诗和绝句除了发球的站位以外还有发球的路线,合理的发球路线可以直接决定比赛的输赢。在选择的过程中一定要重点注意以下几点:第一,打乱对方的站位就可以出对方球手的漏洞,然后有针对性地进行反击能够获得更多的优势;第二,密切注意发球的变化性,可以通过前后场来进行配合。除此之外一定要严格控制发球的时间,在看到对方接球后一定要集中注意力,对发球者的速度有较高的要求。缩减发球的时间才能够更好地
进攻,给对方出其不意的效果。
(二)双打进攻技术
羽毛球双打比赛中攻人战术是应用最为普遍的一种战术,两名队员的羽毛球水平如果不对等,就可以将那名水平较差的队员作为主要的进攻目标,让能力薄弱的选手进行发球,在另一名队员回球产生空挡对一定的区域进行发球来得分。攻中路战术主要是指,如果对方的站位是左右那么就可以发球到中间位置,两名队员有极大的可能因为配合不协调而失误。对方是前后的站位可以重点将球发在下方或者打在边线位置,对方队员回击时因为发球路线低的原因只能下蹲或者调高来击球,我方就可以抓住这个空当来进行回击控制赛场。
(三)保持稳定的心态
在羽毛球比赛的过程中,很多队员因为调节不好自己的心态可能会产生紧张等心理,在赛场上无法发挥自己真正的水平可能会导致发球失误。对方发球时大脑停止思考无法进行应对,球员的压力太大心理负担过重直接降低了发球的质量,无法取得最终的胜利。所以教师针对这种情况一定要训练学生的心理素质,保持平稳的心态,可以让学生多多参加羽毛球比赛提高其心理状态,赛场上冷静地观察对手的战术直面面对,保持自己沉稳的心态,专心比赛必备周围环境所影响,根据实际情况来调整自己的发球路线,在赛场上获得最终的胜利。学生可以体验到成功的喜悦,促进其全面地发展。
三、结语
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根据上文可知,羽毛球运动员要想在双打比赛中取得胜利,就一定要具备优秀的心理素质,提高其技巧水平,熟练地掌握双打技战术。教师在训练学生的过程中,一定要重视培训发球、进攻等重要战术,并且根据实战对其战术进行分析,传授给学生让学生能够深入地掌握其发球技巧,将理论与实际相结合,才能在训练中收获良好的训练效果。在赛前根据学生的羽毛球水平制定出有效的战术,能够为学生增加更多的优势。
参考文献
[1]徐健.高职院校羽毛球专项课教学的现状及对策研究[J].当代体育科技,2018(16):129+131.
[2]林.如何创新高职院校羽毛球教学[J].当代体育科技,2016(07):33–34.
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[3]曹巧君.广东省高校体育教育专业羽毛球专项课程现状与对策研究[D].广州体育学院,2019.
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