爱眼日主题国旗下讲话稿
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爱眼日主题国旗下讲话稿（精选13篇）
我在红尘等你 人间等你 守繁华之外 女声在生活中，我们很多时候都不得不用到讲话稿，讲话稿是个人或个人以集体的名义，在重大的会议中，或在较隆重的场合，或各种众性的集会上发表全部讲话内容的文稿。大家知道讲话稿怎么写才正确吗？以下是小编为大家整理的爱眼日主题国旗下讲话稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
爱眼日主题国旗下讲话稿 篇1清明节放假几天?
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！
同学们，你们知道6月6日是什么日子吗？也许你还不知道吧，6月6日是爱眼日。今年的六月六日是全国第二十个爱眼日。你们知道六月六日爱眼日的来历吗？1992年的9月25日，天津
医科大学眼科教授首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并确定每年6月6日为全国爱眼日。
今天我们演讲的主题就是爱眼护眼，拥有明亮的眼睛。眼睛是心灵的窗户，人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢？这是因为许多同学没有作息地用眼，不顾卫生地擦拭眼睛，不注意距离地看电视、用电脑、看书等等。也许有的同学错误地认为只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了。更有的人认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视，甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好，只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外，那你将会抱憾终生。
重阳节敬老诗句大全眼睛可以让我们去认识世界，学习知识，如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的。我国近视患病率还在逐年增加，目前近视发病率已上升到世界第二位，所以同学们在日常生活和学习中一定要自觉的注意科学用眼。下面，我向大家提几个建议：
1、看书写字时眼睛与书本的距离要保持30厘米左右，姿势要端正；
2、连续书写50分钟后，休息10分钟左右；
3、不要在光线太强或太弱的地方看书；
济南旅行团4、走路或乘车时不要看书；
5、不要躺在床上看书；
6、坚持做好眼保健操；
同学们你们还知道吗？眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢？
常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。
婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察，同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛。
爱眼日主题国旗下讲话稿 篇2
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是来自20xx级9班的冯艾兰。今天十分荣幸能站在这演讲。今天，我演讲的题目是《保护眼睛，保护我们的心灵之窗》
眼睛是人类感观中最重要的器官，对于人们的工作、学习和生活有着重要的作用。大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。它能够让我们读书认字，了解的世界。眼睛能辨别不同的颜、不同的光线，再将这些视觉、形象转变成神经信号，传送给大脑。
1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为全国爱眼日。1993年5月5日，天津首次举办爱眼日宣传活动。受此影响，从1994年开始，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动，同时宣传爱眼日的意义。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为全国爱眼日。
眼睛，是心灵的窗口。生活在这个大千世界里，是眼睛让我们看到生活的美好，世界的美丽；是眼睛帮助我们驱走黑暗的孤独，让我们看见阳光的明媚；是眼睛帮助我们分辨是非，看清黑白，让我们做一个正直的人。因此，拥有一双明亮的眼睛对于我们每个人来说非常重要，平时的学习生活中尽量减少对它的损害。
保护视力应该注意：不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处。不可弯腰驼背，
靠得很近或趴着做功课，这样引起疲劳，造成成近视。经常眺望远处放松可以防止近视，与大自然多接触，青山绿野有益于眼睛的健康。
期末即将来临，同学们应更加保护自己的眼睛。学习固然重要，但身体更加重要。保护自己的眼睛，保护我们的心灵之窗。同学们让我们一起行动起来吧。
爱眼日主题国旗下讲话稿 篇3
老师们、同学们：
三年时光，弹指一挥间。在这个令人紧张而又兴奋的六月，在这个充满了离别的伤感同时又满怀全新展望的夏天，初三的学子们即将踏上人生的另一个阶梯，走向更精彩的青春舞台！昨天已成为过去，今天我们正在努力，明天我们还要奋斗。相信同学们一定会带着老师殷切的希望、带着父母深情的叮咛，带着自己美丽的梦想，跨进中考的考场，去书写你们青春岁月最绚丽的一笔，去翻开你们辉煌人生最精彩的一章。中考在即，我给初三的同学们提出以下三点建议：
一、要注意调节心态
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做到十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。
一要合理安排时间，将自己的知识漏洞和重点的内容进行重点复习。尤其是要关注近阶段做过的综合练习。二要调整心理状态。以乐观、自信、平和的心态备战中考。相信自己一定行，一定能考出优异的成绩。三是调整睡眠，严格遵守作息时间表，保证充分的休息时间，劳逸结合，以最佳的状态迎接中考。
二、要具备信心、专心、细心
考试的成败不仅是学习水平的较量，更是心理素质的较量，心理素质的好坏，直接影响水平的发挥。在考试中要保持最佳的心理状态，必须具备“四心”：
1、信心：信心是成功的精神支柱，要充满自信，做到战略上藐视困难，战术上重视困难。胸有成竹，从容不迫。
2、专心：我们必须排除一切干扰，专心致志、集中精力。只有专心致志才能保持头脑清醒，才能感知深刻、积极思维，才能处于最佳心理和生理状态。
3、细心：克服粗心大意的毛病，做到审题要仔细，题意要弄清，遇到拦路虎，不妨绕道行；细中求速度，快中不忘稳；检查要认真。
三、要锁定目标不动摇
上周，我们九年级同学已完成中考志愿的填报，中考志愿就是我们冲锋的目标。俗话说，目标决定结果，目标有多远，我们就能走多远。我们的目标和追求不是为了谁，也不是为了证明什么，而是要对得起我们的付出，无愧于我们青春的纪念！我想，作为九年级的同学，面对中考，我们的目标就是一个：考更高的分数，考入更好的学校，为自己九年的学习交一份对得起自己的答卷！
再过两周，初一、初二也将迎来期末考试。期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点、大检阅，更是对每个人的综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。我们不能要求每个人都成为优胜者，但我们希望大家做一名追求进步超越自我的勇敢者。为了帮助同学们搞好期末复习和最后的考试，今天，利用这个机会，给初一、初二的同学们提几点建议和要求：
首先，希望同学们正确看待考试，克服考前过分紧张的情绪，以从容自信的态度面对考试。其次，科学合理安排好复习计划，以勤奋踏实的态度赢取令人满意的成绩。我们要“见时间之缝，插学习之针”，充分利用点点滴滴的时间，争取多记几个公式，多背一段文章，多温 习一遍 老师在课堂上讲的重点，保持这样的“挤”的恒心与韧劲儿，锲而不舍，钻之不懈，才可能聚沙成塔，把遗憾变成慰藉，把空虚变成充实，把流逝的光阴变成有用的财富，把有限的时间变成无限的力量!
农民收入调查报告我还要提醒同学们，考试也是对我们的诚实守信品格的一次考验。考试中大家要时刻记住：做到诚实守信，自尊自爱，不弄虚作假。诚实考试诚实答题，做一个讲诚信的人，做一个人格上大写的人!让诚信这道灿烂的阳光点燃我们的心灵，照亮我们的人生。
同学们，生命不可复制，人生没有彩排。人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠闪光。中考在即，英雄弯弓，箭在弦上。作为中学生的你们，才情满怀，斗志昂扬。请拿出你们的智慧，拿出你们的勇气，用你们那颗永不服输的年轻的心，向着生命中的每一座山峰攀登。最后请允许我代表全体师生向九年级的同学们表达最良好的祝愿，衷心祝愿你们以饱满的激情、必胜的信念、科学的方法和平和的心态，搏击中考考场。相信同学
们一定会有效、高效利用好这最后几天的复习时间，让自己满怀信心地步入考场，为自己的初中生涯画上一个漂亮、圆满的句号。

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