急性肠胃炎几天能恢复正常饮食
急性肠胃炎几天能恢复正常饮食
急性肠胃炎的一般情况下如果是采用西药，一般只需要两到三天左右，但是这样的
话只是治标不治本，建议就采用中药，中药一般情况下在五天左右就能治好，中药
能有效的调理你的胃肠道，从而达到治本的作用。
急性肠胃炎的期间，不能吃辛辣刺激性的食物，因为会引发急性的肠胃炎就是因为
吃了含有病原菌及其毒素的食物引起的，如果在这个时候服用过量的有刺激性的不易消化
的食物而引起的胃肠道粘膜的急性炎症性改变，导致病情严重。
急性胃肠炎一般情况下是由沙门菌属感染引起，病人会出现恶心呕吐等症状，胃肠道的
反应会促进肠道内的致病菌被迅速排出体外，病人在短期内可以自行恢复，恢复时间是看个
人的体质，一般情况下是在三天左右，呕吐严重的话，那么饮食会严重的受到影响，从而会引
起电解质紊乱，建议静脉补液。
急性胃炎病人适宜吃的食物
多饮水，以补充因吐泻损失的水和盐。一般每小时1次，每次饮150-200毫升。多饮水
还有利于排除毒物。
患者呕吐停止、腹泻次数减少后，选喝少量米汤或稀藕粉。以后逐渐吃些粥、煮软的
细面条、薄面片等。还要继续多饮水，不要急于吃肉、蛋等含蛋白质与脂肪多的食物以及
易引起胀气的和食物纤维多的食物，例如牛奶暂时不要食用。
病情缓解后，例如腹痛缓解、便次少、体温接近正常后，可以开始吃鸡蛋汤、蒸鸡蛋羹、酸奶、粥、面汤、烤面包、清蒸或清炖鲜鱼、瘦肉泥、嫩菜叶等。每餐食量宜少。
恢复期宜吃易消化、刺激性小和胀气性轻的食物，尽量做得软烂清淡一些。
急性胃炎病人禁忌食物
为避免胃肠道发酵、胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，并尽量减少蔗糖的摄入。郑州恢复正常还要多久
注意饮食卫生。忌食高脂肪的肉类，含纤维素较多的蔬菜、水果，刺激性强的饮料、食物和
调味品等。
1、物理因素导致急性胃炎
过冷、过热的食物和饮料，如浓茶、咖啡、烈酒、刺激性调味品、过于粗糙的食物均
可刺激胃黏膜，破坏黏膜屏障。
2、化学因素导致急性胃炎
阿司匹林等药物干扰胃黏膜上皮细胞合成硫糖蛋白，使胃黏液减少，脂蛋白膜的保护作用减弱，以致胃黏膜充血、水肿、糜烂和出血等病理过程；还可使前列腺素合成受抑制，胃黏膜的修复亦受到影响。
3、生物因素导致急性胃炎
细菌及其毒素。常见致病菌为沙门菌、嗜盐菌、致病性大肠杆菌等。常见毒素为金黄葡萄球菌或毒素杆菌毒素，尤其是前者较为常见。进食污染细菌或毒素的食物数小时后即可发生胃炎或同时合并肠炎此即急性胃肠炎。葡萄球菌及其毒素摄入后亦可合并肠炎，且发病更快。近年因病毒感染而引起本病者渐多。
4、精神、神经因素导致急性胃炎
精神、神经功能失调，各种急重症的危急状态，以及机体的变态过敏反应均可引起胃黏膜的急性炎症损害。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。

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