中国舞5级中国梦话
中国舞5级中国梦话
中国舞五级
《中国梦娃》
训练目的
通过舞蹈、音乐的训练，弘扬中华传统文化，传播核心价值观。
others是什么
主要动作及规格
a.国是家：旁斜下位摊手同时右倾头；双臂屈肘，指尖于头顶上方相对，同时左倾头。
童装分享b.善作魂：旁斜下位摊手同时右倾头；双手对成心形，大拇指朝下，放于左胸前，同时左倾头。
c.勤为本：旁斜下位摊手同时右倾头；左手握拳放于左边太阳穴处同时左倾头，右手旁按手位。
d.俭养德：双手于胃前一尺左右，左手握拳，拇指在上，右手逆时针方向轻轻抚摩左手拇指指背，同时右左倾头。
e.诚立身：右手拇指伸出，大臂于旁驾平，小臂上挑，同时右倾头；双手拇指伸出，大臂架平折小臂于两肩前，同时左倾头。
f.孝当先：双手三指相捏放于右胯前，双肘微架起，肘尖冲旁，同时屈膝半蹲右倾头做行礼状；冲1点鞠躬，双臂自然下垂，双手交叉搭上，直膝，抬头左倾。
g.和为贵：旁斜下位摊手同时右倾头；双手抱拳于胸前，头回正。
h.娃娃姿态：双脚自然位基础上分开略比肩宽，双臂旁斜下位扩指手型，手心向斜下方。
I.娃娃步：娃娃姿态的基础上，左右移动重心，可原地可行进，双臂与头随动。
组合动作与顺序节奏
准备音乐：（4拍+1个8拍）
4拍+（1）1-4拍：梦娃单膝着地全蹲，右手放松团起撑腮，左手胸前架起拖住右肘，手心向下，右倾头
5-8慢慢站起收脚，双手三指相捏放于右胯前，双肘微架起，肘尖冲旁，头回正
第一段 （八个三拍）
（1）国是家动作营业执照年检所需资料
（2）善作魂动作
（3）勤为本动作
qq骂人网名（4）俭养德动作
（5）诚立身动作
（6）孝当先动作
（7）和为贵动作
（8）双手三指相捏放于右胯前，双肘微架起，肘尖冲旁，半脚尖碎步移动位置
间奏 （两个八拍）
（1）1-4保持双手在右胯前的姿态半脚尖转冲2点方向
5- 6冲2点鞠躬，双臂自然下垂，双手交叉搭上，直膝
7-8保持姿态，转头视1点（第一排做）
（2）第二排做，动作同上
第二段 （四个八拍）
（1）1-4跳落至娃娃姿态
5-向上折左小臂，右腿勾脚向外踢小腿，膝盖屈膝内扣，同时右倾头
6-还原娃娃姿态
7-8做5-6的反面动作
在梦里吻的脸却来不到我身边文案（2） 1-2娃娃步右左两次
3-还原娃娃姿态
4-重复（1）5-的反面动作
5-8做1-4的反面动作
（3）-（4）重复（1）-（2）的动作
间奏段 （一个八拍）
（1） 1-4保持双手在右胯前的姿态半脚尖碎步冲1点
5-8重心移到右腿上，屈膝顶右胯，左腿伸直勾脚，脚尖向上，同时右倾头
第三段（四个八拍）
（1） 1-2保持双手在右胯前的姿态半脚尖碎步转冲7点方向
3-4向后撤右脚，重心在右腿上屈膝，左伸直勾脚，脚尖冲上，同时双手握拳大拇指伸出，位于前平位，抬头视7点
5-6保持双手在右胯前的姿态半脚尖碎步转冲5点方向
7-8重心移到右腿上屈膝顶右胯，左腿伸直勾脚，脚尖冲上，双臂屈肘，指尖于头顶上方相对，同时右倾头
（2）重复（1）的动作，方向为3点和1点
（3）-（4）重复第二段（1）-（2）的动作
间奏段（四个八拍）
（1）1-4半脚尖碎步，双手三指相捏放于右胯前，双肘微架起，肘尖冲旁
5-8做“国是家”动作，两拍一动
（2）1-4半脚尖碎步，双手三指相捏放于右胯前，双肘微架起，肘尖冲旁
5-8做“善作魂”动作，两拍一动
（3）1-4半脚尖碎步，双手三指相捏放于右胯前，双肘微架起，肘尖冲旁，1号2号5号6号向前跑出
5-6 1号2号为一组向里顶胯，屈膝，同时向内倾头。5号6号动作同
7-8 1号2号为一组向外迈一步同时屈膝顶胯，里面的腿伸直勾脚脚尖向上。俩人相对双手抱拳于胸前，视一点。5号6号动作同
（4）1-8 3号4号7号8号做（3）的动作
结束段（两个八拍+念词）
（1）1-4保持双手在右胯前的姿态半脚尖转冲2点方向
5-6冲2点鞠躬，双臂自然下垂，双手交叉搭上，直膝
7-8保持姿态，转头视1点（第一排做）
用一会儿一会儿造句（2）第二排做，动作同上
念词（国是千万家，有国才有家）：双手三指相捏放于右胯前，双肘微架起，肘尖冲旁，半脚尖碎步位置
念词（中国梦娃）：右脚向后撤成单膝着地全蹲，右手放松团起撑腮，左手胸前架起拖住右肘，手心向下，右倾头

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