摘要：都市生活中(de)人们越来越注重养生之道，石榴果酒较为丰富(de)营养物质，蛋白质含量是苹果和梨(de)2倍，脂肪含量为葡萄(de)3倍，钙含量超出桃子4倍，糖类及维生素含量也较一般水果为高.此外石榴中还含有苹果酸、柠檬酸、果胶、甘露醇等有益于人体(de)营养成分.石榴既可鲜食，又能加工成清凉饮料，以其酿酒别具风味.石榴以维生素C而言，比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨都高，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁(de)含量更胜于其它水果，其养生保健功效逐渐被人们所熟知.
都市生活中(de)人们越来越注重养生之道，喝石榴果酒到底有哪些健康功效呢那就请看看下面这10大理由吧
1.石榴果酒有利于减肥
石榴果酒含有由石榴皮和石榴籽释放出来(de)酚类物质，同时含有大量(de)维生素C，具有超强抗氧化功能，可以提升人体内优质胆固醇(de)比例，预防人体老化，预防血液毒素(de)产生，保持人体正常(de)新陈代谢，使我们(de)体形不会随着岁月(de)流逝而逐渐臃肿走样.
2. 石榴果酒能延年益寿
石榴中含有延缓衰老预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程(de)高水平抗氧化剂，石榴酒、石榴汁对人体均大有裨益.这是科学家及营养学家早以证实，并众所周知(de)事实.无论是榨取鲜果汁还是发酵后(de)石榴酒，其类黄酮(de)含量均超过红葡萄酒，类黄酮可中和人体内诱发疾病与衰老(de)氧自由基.
3. 石榴酒对心脏具有保护作用
石榴果酒中还含有大量(de)多酚及花青素，它们是一种高效抗氧化剂.它不仅可以阻碍劣质胆固醇(de)氧化，而且可以减缓人体中血液凝结(de)速度，能有效地防止动脉硬化，且有效地降低心脏病发作(de)机会，进而能更有效地预防心脏病.
4. 石榴酒加鸡蛋，可有效预防感冒
春夏一般是流行性感冒肆虐(de)时节，它时时刻刻都会侵袭着人类(de)身体健康.德国人很早就有用加热(de)红酒来治感冒(de)传闻，在许多小说或者影视作品里也可以看到用加热石榴酒治病(de)古方.具体(de)做法是将一小杯石榴酒加热，然后在酒里打一个鸡蛋，稍加搅动后停止加热，趁温热时连酒带蛋一起服下.据说这种有名(de)“鸡蛋酒”就是德国人医治感冒(de)传统方法.
5. 石榴酒可预防胃溃疡
胃溃疡是属于消化系统疾病中最常见(de)疾病之一.英国研究人员在最新一期(de)胃肠学杂志上撰文指出，适度饮用红酒可能会降低一个人感染幽门螺旋菌(de)风险，而幽门螺旋菌已经被确认为是导致胃溃疡发病(de)罪魁祸首.
6. 石榴酒有益于调节女性痛经
中医有“以入脏”(de)说法，喝石榴果酒酒有利于女性身体中(de)各内脏器官吸收石榴果酒中(de)养分，在月经快结束时喝石榴果酒酒具有养颜补血(de)功效.在正常情况下，如果能够保证每天晚上临睡前喝上一小杯石榴果酒（约100-150ml），不仅可以保护心血管，对调节痛经也具有一定(de)预防效果.
7. 石榴果酒能有效地预防动脉硬化
动脉硬化是动脉中(de)一种非炎症性病变，它会使动脉血管壁增厚、变硬、失去弹性、管腔狭小.德国美因茨大学体育学院教研组组长克劳斯容教授在研究中发现：饮用适量(de)红葡萄酒，可以增加人体对心脏具有保护功能(de)高密度脂蛋白(de)含量，并且同时能够降低血液中低密度脂蛋白(de)含量，从而可以预防动脉硬化(de)产生.
8. 有助于前列腺癌红葡萄酒的做法
前列腺癌是一种男性同胞们专有(de)一种癌症，它是发生于男性前列腺组织中(de)恶性肿瘤.有研究发现表明，石榴酒酒具有抗前列腺癌(de)作用.美国研究人员将人类前列腺癌(de)癌细胞注入实验白鼠(de)体内，让白鼠患上前列腺癌，然后再给它喝红葡萄酒.经过一段时间(de)“食疗”后，他们发现白鼠体内(de)肿瘤缩小了.
9. 石榴酒可提高女性受孕机率
丹麦一项新(de)医学研究发现：每天适量饮用一些酒精饮料，尤其是石榴酒，不仅能够提高性生活(de)质量，而且还有助于提高女性(de)受孕机率.所以，对处于生育期(de)女性而言，保证每天饮用适量(de)石榴酒，可以帮助其提高生育能力.
10. 石榴酒可以美容养颜
说起美容护肤，除了各种各样(de)美容产品外，时下流行(de)自然护肤品，首选石榴.石榴是一种神奇(de)水果，具有超强(de)抗氧化防衰老作用.长期以来绿茶是植物中抗衰老最有效(de)“超级明星”（绿茶属于多酚类植物），但是石榴(de)多酚含量远超绿茶.另外石榴中含有抗氧化物质鞣花酸，不仅可以抵御日光辐射，预防皮肤衰老，而且可以增加产品(de)SPF水平.经过发酵后(de)亦具有神奇(de)美容效果，因此受到广大爱美女士(de)青睐.
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