六年级心理健康教育教案集
（全学年）
【上学期】
第一课 兴趣为学习导航
【教学目标】
1、帮助学生了解自己的学习状态u，激发学习兴趣。
2、引导学生自我剖析产生厌学情绪的原因，培养学习兴趣。
3、对学习产生浓厚的兴趣，在兴趣中学习进取。
【教学重点】正确理解兴趣和学习相互促进的关系
【教学难点】跳出以往的思维定势，感悟用自己的兴趣促进学科的学习。
【课时安排】一课时
【教学过程】
一、了解兴趣
（一） 引入环节：名人的兴趣爱好与人生理想
（二） 活动环节
1. 学生谈谈自己的兴趣。
2. 学生谈谈自己了解哪些名人的兴趣爱好和他们的成就。
（三） 总结环节
指出：我们的爱好是丰富多彩的，我们每个人的爱好是不一样的，兴趣会使我们集中精力，产生愉快，紧张的心理状态。谈到兴趣时，我们总是愉快主动地去探究它。我们从名人的素材中可以发现，兴趣对他们的学习，成长和事业成就都有很大的促进作用。爱因斯坦酷爱钢琴和小提琴，让他日渐聪慧，并激发了研究的灵感，数学家苏步青的兴趣是写诗，最后了出了诗集。
二、表达兴趣与学习的关系
（一） 引入环节：
让学生尝试对“心情话吧”进行小组讨论。
（二） 活动环节
1. 兴趣与学科知识的关系举例（航天飞机模型图）。
语文：了解苏联cy-15的历史背景。了解这样飞机的文化价值和历史价值。用语言表达对模型的介绍和感受。
数学：帮助计算比例和拼装材料的成本。理解飞机的空间结构。
英语：从英文网站查询和下载免费的模型设计图。能查询到一些基本的英文代号，玩得更专业。
2. 学习“心海导航”
（三） 总结环节
1. 总结引导：几乎每一个人的兴趣爱好都可以和基础学科语文、数学、英语发生密切联系。这些联系的探索会让我们了解兴趣是学习的导航，促进我们更好地学习基础学科，学习的丰富也帮助我们更好的发展自己的兴趣。
2. 解答有关本课题的疑惑。
三：探索兴趣如何在情感上促进学习
（一） 引入环节：
播放视频文件和讲解预言故事《我要的是葫芦》。提示学生，学习就跟种葫芦一样，要养成良好的学习意识，才能最后有所收获。
（二） 总结环节
1. 学生谈谈这节课的总体感受。
2. 老师总结引领：我们通过本节课的学习，你明白了什么？
第二课 欣赏我自己
【教学目标】
1、引导学生认识自我。
2、能够肯定自己，欣赏自己，形成客观、完整的自我概念。
3、认识自己的同时，以积极的态度接纳自己，欣赏自己。
怎么查自己的档案在哪【教学重点、难点】悦纳自我
【课前准备】课件，测试表，档案卡等
【课时安排】一课时
【教学过程】
一、导入
课件演示：一列火车徐徐开出，师谈话：今天，老师将带大家乘上火车到光明城去旅行，不过先请大家学习“心情话吧”、阅读“心海导航”，回答几个问题，然后就可以去旅行了。
1、学生自由学习“心情话吧”、阅读“心海导航”，思考：
（1）、云霞为什么不同意登台表演？
（2）、你对云霞的所思所想有什么看法？
老师小结；其实，我们每个人都有优点和缺点，重要的是我们应该怎样正确对待它们。今天，就让我们乘上《欣赏我自己》的列车，在旅行过程中学会欣赏自己吧！
二、活动过程：
（一）、我的优势在那里
课件演示：火车来到第一站，站牌上一面写着“我的优势在那里”，一面出示测试表，让同学自我评评。
（二）、别人眼中的我
1、课件演示：火车开到第二站，站牌一面写着“别人眼中的我”，一面是要求：你的好朋友和他说说悄悄话，指出他的优点和不足。
2、班内交流，师问：你同意同学对你的评价吗？愿意说出来吗？并对敢于说出自己缺点的学生进行表扬。
3、小结后课件出示：别人的眼睛是镜子，有时比你自己更了解你。（三）、讨论“有不如别人的地方怎么办？”
1、课件演示：火车开到第三站，站牌上写着“有不如别人的地方怎么办？”请同学谈谈自己的看法。
2、请同学介绍张海迪事迹，然后让同学谈体会。
3、课件出示几条“有不如别人的地方怎么办？”站长建议。
（四）、涂涂我自己
1、课件演示：火车开到第四站，站牌一面写着“涂涂我自己”，另一面是要求：涂出一个真
实的自己，并整理成档案卡。
2、如有学生愿意可让他们讲一讲自己的小档案和今后的打算。
3、课件出示：欣赏自己，迈向超越。（齐读）
（五）、开展“欣赏自己”活动
课件演示：火车开到第五站，站牌写着：”看，我多棒!”
1、展示收集到的能体现同学某一方面特别出的图片或材料（如作业、各类奖状、表扬稿、运动会上的英姿、爱心活动中的捐款等）。
2、每小组派代表展示才艺。（唱歌、舞蹈、器乐、书法、绘画等不必拘泥于形式，重在主动参与）
三、总结
课件演示：火车来到光明城。每个人都有自己独特的一面，善于发现自己和别人的“闪光点”，才能取长补短；才能发现人生是多么美好。
第三课 做情绪的主人
【教学目标】
（1）了解自己的情绪状况，了解情绪是可以调节和控制的，初步学会调节和控制不良情绪，明确情绪是一个人的心理活动的正常表现，树立正确的情绪态度。
（2）逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪。
（3）懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性，合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态，尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。
【教学重点】调节情绪的方法
【教学难点】学会并利用调节情绪的方法
【课时安排】一课时
【教学过程】
1、导入课题
师：在我们的学习生活中，每天都会发生许多事情，有的会让我们开心，快乐，有的会使我们悲伤，有的使我们愤怒，还有的使我们沮丧失望。我们当然希望每天都过得开心，但烦恼，失望总不可避免。管理好自己的情绪，是我们生活幸福、走向成功的关键。那么如何管理好自己的情绪呢？这节课老师将会和同学一起来探讨如何做个情绪的小管家。
2、热身小游戏：情绪的传递
3、游戏总结
师：上面的游戏是为了大家体验一下各种不同的情绪。大家知道人的基本情绪有哪几种吗？
4.PPT展示4种基本情绪
师：人的基本情绪有：喜、怒、哀、惧。通过几种基本情绪的组合，又会得出其他比较复杂的情绪，例如又惊又喜，又爱又恨，喜怒交加等等。
5.引导学生回忆
让学生对近期发生的产生愉悦（喜乐）和不良情绪（怒、悲、惧）进行回忆并分别用简单的句子写下。
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