我的气质类型是粘液质，在平时的生活和工作中是属于比较有规律的，而且能够较好的完成本职工作，能够长时间的进行做同一件事情，比如看书，或完成某一项任务，但是也存在某些不足，比如，容易墨守成规，在工作中缺乏创新精神，所以要向他人学习，取长补短。在性格上，平时能够较好的控制自己的情绪，是属于比较理性的人。
我抽到的题目是：帮助学生正确选择升学志愿
活动主题：如何选择升学志愿
活动目标：1、帮助学生认识影响抉择的因素；
2志愿怎么填、让学生学会使用抉择平衡单，作出较为合理的抉择；
3、培养学生对自己的抉择负责的态度.
活动准备：抉择平衡单
活动过程：
一、 小游戏（心愿清单）
让学生列出自己的10个心愿，然后依次划去，看最后剩下什么心愿
活动目的：让学生能够学会取舍，明白鱼和熊掌不能兼得的道理
二、 情景故事
小军今年已经九年级了，马上就要初中毕业，他有点苦恼。刚进初中时，成绩还不错，可因为贪玩和偏科，加之迷恋网络游戏，到了初二下成绩一落千丈。
现在面临毕业，父母很着急，想通过一些途径让他到周边地区的高中去上普高。父母对他说，以他的成绩在杭州考重点和优质高中是比较危险的，所以考虑花钱到周边去读高中，在高中努力一把，争取考一个稍微好点的大学。
小军在学校的好朋友告诉他，要不毕业后自己到外面自己学修车，他的叔叔现在开了家修车厂，生意很火爆，在那里学修车，不用交学费，还可以自己挣点零花钱。
小军自己觉得自己对电脑很感兴趣，想通过读职高，学门技术，如果成绩好的话，再考高职。
面对家长，朋友的建议，小军很苦恼，“我该怎么选择？
(1) 结合小军的故事，小组讨论影响我们作出抉择的因素，并写下来
(2) 对各个因素的重要性进行评分（1~5分）1分表示不太重要，5分表示很重要
(3) 结合小军的故事学习使用抉择平衡单
三、 注意问题
使用抉择平衡单的前提是几个方案无法作出抉择的情况下使用，学生对各个影响因素及其重要性有一个充分的了解，各个方案对各个因素的不同影响，如果学生对以上问题没有考虑清楚则无法作出合理的抉择。
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