华山旅游注意事项
华山旅游注意事项
1、登华山一定要着软底运动鞋，因为山路台阶较多，登山不但是对
意志的考验，也是体力的比拼。另外，手套、袜子、拐杖等则依个人而定;
2、登山前最好食用一些高热量的食品，这样能够有效地增加体力;
3、登华山十分容易口渴，但是途中切勿豪口大饮，小饮一下润润口
最宜;
4、登山途中注意环保，请勿乱扔垃圾，建议自己带回山下。另外，
华山严禁烟火，请吸烟的朋友们注意;
5、攀爬长空栈道以及鹞子翻身时，一定要注意安全，切记。
6、山顶温差比较大，注意带好衣物。
7、到青柯坪后，最好买双手套戴上，以免爬山时被铁索上的同心锁
划伤。
8、山上物价较高，所有东西都是挑夫从山脚下辛辛苦苦挑上去的。
矿泉水10元、瓶，冰棍5元、棍，方便面25元、桶，小米稀饭热乎乎的挺不错，解渴又充饥，山腰1元、碗，山顶2元，再来盘酱菜，对于劳顿的旅行者来说真是幸福啊。
9、山上有很多当地人沿途设点摆摊，出售一些草秸编织品和民间剪
纸等具有浓郁陕西风情的特商品，但需要注意的是购买时最好不要因价格而发生争执。在华山脚下还有不少的小店，除上述物品外，还有登山手杖、手电筒等可供租售。
10、从玉泉院出发，经“回心石”、“千尺幢”、"百尺峡"和“老君
犁沟”到北峰，从北峰南上，经“擦耳崖”、“苍龙岭”，过金锁关，从
这里可分别前往东、中、南、西三峰。
11、一般看日出都去东峰，那里风大温度低，能带棉袄最好，不过山
顶有军大衣出租，租一件80元(含押金50元)。
华山旅游攻略
旅游时间
华山的最佳旅游时间是每年的4月-10月，这是华山的旅游旺季。农
历三月十五日是朝山日，会有盛大的庙会和庆祝活动。华山四季景多变，不同季节可欣赏到“云华山”、“雨华山”、“雾华山”、“雪华山”。
春季干燥，可以看到云海，夏季雨多但转瞬即晴，秋季晴多雨少，冬
季常有雾雪且山路艰险难行。华山从山麓到山顶，气温成直线递减，年平
均气温较低，只有6。8℃，年温差也偏小仅为18。8℃。山上多风，而且
夏季湿气较重。在登山前，最好备几件御寒衣物(即使在夏季也是如此)，
还可随身携带一件轻便塑料雨衣。
区域分布
华山南依秦岭，北瞰黄渭，是秦岭支脉分水脊北侧的一座花岗岩山。
华山主要包括东峰(朝阳)、南峰(落雁)、西峰(莲花)、北峰(云台)和
中峰(玉女)五大主峰。其中以东峰、南峰、西峰较为高耸，中峰和北峰相
辅于侧。
华山特体验
东峰观日出
东峰为华山主峰之一，居高临险，视野开阔，是著名的观日出的地方，故名朝阳峰。黎明时分，只见夜幕自东方悄然隐退，晨曦初露，渐渐霞光
瑰丽，云源奔涌。瞬间，一轮火球喷薄而出，继而光芒四射，气象万千，
整个世界大放光明，身心为之一振。待云雾散尽，苍松翠柏，则更加清丽
悦目，美妙神奇。
“长空栈道”、“鹞子翻身”之惊心动魄
华山以险著称。“长空栈道”、“鹞子翻身”是华山著名的险道，
“长空栈道”可谓华山险道之首，它尤如一道奇异的仙练镶嵌在南峰绝壁。置身其中，直觉背空脚虚，发竖气闭，寒风冲裆，骨松筋紧，胆大者有凌
空欲飞之感，胆弱者心生抵近鬼门之忧。多少年来“长空栈道”以它特有
的绝险情怀召唤着天下英雄豪杰一试身手体验惊心动魄，挥洒豪迈人生。“鹞子翻身”在华山东峰，是通往华山著名景点—宋代开国皇帝赵匡胤和
陈抟老祖博弈之处的必经之险道。游人至此，须面壁挽索，伸脚探寻石窝，交替而下。“鹞子翻身”险道因其中几步须如鹰鹞一般，左右翻转身体才
可通过而得名，也因其艰险空绝而独具魅力。
观险峰峻岭之景，赞巨石天成之威
华山是由一块完整硕大的花岗岩石体构成，所以山上奇峰、怪石遍布，全山景具有层岩挺立，嶙峋险峭的大气磅礴之美感。华山的这种特质使
其在天下众多名山中独具特，险冠五岳之首
出游提示
1、水是登山必备的物品，游客可以根据体力带多或是带少，建议一
个人准备2-3瓶的纯净水就好了。山上会有很多地方卖水，价格5-8元。
2、登华山一定要着软底运动鞋，因为山路台阶较多，登山不但是对
意志的考验，也是体力的比拼。另外，手套、袜子、拐杖等则依个人而定。
3、常备药物提示：速效伤风胶囊，六神丸，肠胃药，晕车药，创可贴。
4、穿轻便的软底鞋，可根据个人情况带1-2双干袜子。春夏季登山，要带着防寒衣；夜间要带上手电筒，华山山道较长，行李以轻便为宜；老年
人要自带拐杖、手套；雨天须带伞雨衣。
行程推荐
华山风景秀丽，气势磅礴且有很多险道，自古以险著称。登华山是体
力和勇气的双重考验。徒步华山的路线适合初登华山，这是一条非常经典
的登山路线，沿途风景美不胜收。东峰(朝阳峰)是观华山日出的最佳位置。观日线路非常适合想要饱览日出胜景的朋友。
就是夜晚上山千万要注意安全，当看到日出东方，霞光瑰丽时所有的
努力都会觉得是值得的。
玉泉院—北峰—西峰
早晨游览玉泉院后从这里走“自古华山一条道”登上华山北峰沿途经
过五里关、毛女洞、回心石、千尺幢等著名景点，到北峰后再向南折，经
擦耳崖、上云梯过苍龙岭到金锁关。
然后由金锁关行至镇岳宫到西峰，安排好食宿，游览西峰诸景、赏夕
阳晚霞。
西峰—南峰—东锋—中峰
第二天清晨，在西峰顶抑或南峰顶观华山日出，随后遍游南峰、东峰、中峰，返回至金锁关，原路下山返程。
住宿攻略旅游必备物品
华山的住宿分山下和山上两种。山下的住宿比较实惠，标间一般在
120元左右，丰俭由人。另外华阴市里也有各类旅馆可以选择。相比而言，山上的住宿就贵得多，标间在六七百不等，因为山上资源有限，这些宾馆
设施简单，只能提供一些简单的日常用品和服务，而且一般都需要提前预定，因为经常会爆满。但如果是淡季旅馆都会有打折活动，最低可至六折。
华山旅游看日出攻略
在爬华山之前首先要做的就是吃饱饭，因为爬山比较消耗体能，容易饿，但是山上买东西的都比较贵，当然土豪忽略。
带适宜的水及食物，不要带太多，以免增加过多的自身负荷，带双手套，因为在爬华山过程中需要拉绳索等，带双手套有助于保护自己的双手。
山下有推销手电筒的，但是个人感觉手电筒是没有什么必要带的，因
为沿途地方都有比较多的灯光。
对于穿着来说，爬山时候穿的不要太多，不然在爬的时候束缚自己，
但是可以带一些衣物在山上穿，毕竟山上的温度是比较低的，如果嫌麻烦
可以不带山上有租的。
对于上山的时间来说，一般正常速度在玉泉院11点多开始出发，不
要出发太早，也不要出发太迟，太迟的话你看到的只能是游人的后脑勺了，所以还有注意在一些节假日的人是很多的。

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