2020-2021学年人教版道德与法治七年级下册第二单元 做情绪情感的主人...
2020-2021学年人教版道德与法治
七年级下册第二单元-做情绪情感的主人 单元测试
一、单项选择题
1.下列对情绪的理解正确的是（    ）
害羞、焦虑、厌恶和内疚是人的复杂情绪
万花筒怎么做
我们的情绪不会随着周围情况的变化而发生变化
情绪与个人的生活态度紧密相连,并且不可调节
我们应该学会在合适的场合、用合理的方法表达情绪
A.     B.     C.     D.
2.下列对情绪认识正确的是（    ）
喜、怒、哀、乐是人最基本的情绪类型
中学生的情绪大都丰富而强烈
人的情绪易受到外界客观事物的影响
情绪影响人的观念和行动
A.     B.     C.     D.
3.杜甫在都城长安沦陷时,“感时花溅泪,恨别鸟惊心”;在初闻捷报时,先是“涕泪满衣裳”,接着“却看妻子愁何在”,继而“漫卷诗书喜欲狂”。由此可见,人的情绪（    ）
是毫无关联的
是复杂多样的
消极多于积极
会受外界影响
A.     B.     C.     D.
4.在复习《揭开情绪的面纱》这一课内容时,学案上有下面三个填空题,请你选出正确的一组（    ）
随着对情绪控制能力的增强,我们会掩饰自己的情绪感受, 不愿意向别人表露, 这是情绪的          特点。
当心情郁闷、难受的时候,小强就会去踢足球,直到满头大汗。他这种调控情绪的方法是          。
“两个人行走在一望无际的沙漠,在同样都只有半瓶水的情况下,一个人沮丧地说只有半瓶水了,另一个人欣喜地说还有半瓶水。”这告诉我们要保持          的心态。
A. 波动性、转移注意、顺其自然    B. 固执性、合理发泄法、积极乐观
C. 闭锁性、合理发泄法、积极乐观    D. 闭锁性、合理发泄法, 淡定从容
5.关于情绪,四位同学分别阐述了自己的观点,其中不正确的是（    ）
A. 处于青春期的人的情绪有着自己的特点
B. 情绪可以通过表情、声调和动作来表达
C. 青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受
D. 人的情绪只有喜、怒、哀、惧四种类型
6.2020年7月25日,河南高考成绩公布。某考生在网上查到自己的分数是679,为河南文科第一名时,先是兴奋地蹦了起来,之后又突然蹲下来泪流满面。下面对该考生的情绪反应认识正确的是（    ）
人的情绪是复杂多样的
该考生的情绪属于基本情绪
该考生的情绪属于复杂情绪
该考生的情绪反应强烈、波动较大
A.     B.     C.     D.
7.有人把情绪比作万花筒。被师长夸赞时，我们会高兴、自豪；学习退步时，会感到忧愁
、焦躁；面临激烈的竞争时，会紧张、恐惧；遭遇误解或上当受骗时，会愤怒、生气………这表明（    ）
A. 受多方面因素的影响，我们每个人都有着丰富多样的情绪感受
B. 情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动
C. 积极的情绪会激励我们克服困难，努力向上
D. 我们要学会控制自己的情绪
8.人们常说：“笑比哭好”，但《儒林外史》中范进却在中举后因狂喜而发疯。这说明（）
①喜其实是一种不良情绪            ②宣泄是调控情绪的最佳办法
③情绪对人的影响具有两重性        ④人们应当学会调控情绪
A. ①②    B. ③④    C. ①③    D. ①④
9.人生路漫漫,有喜也有悲。该喜则喜,该悲则悲,我们要学会正确对待自己的各种情绪感受,保持积极的心态。在生活中,调节情绪的方法有（    ）
改变认知评价
不合理宣泄
放松训练
转移注意
A.     B.     C.     D.
10.最美妈妈、最美教师、最美司机、最美战士这些最美人物的“美”,使我们的心灵感受到了震撼,感受到了人世间的温暖与真情。这主要说明（    ）
A. 人的情感是复杂多样的
B. 生活中美好的人和事物,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感
C. 情感是人最基本的精神需求
D. 这些最美人物的付出不值得,没有得到任何回报
11.一位高考落榜的青年怀着忐忑不安的心情前往深圳打工,他不慎受了重伤,失去了左手,生
活陷入混乱。在极其痛苦中,他拿起笔来宣泄自己心中的苦闷,开始以自己以及身边工友的打工经历为素材,写出了一部反映“80后”打工经历的长篇小说,并受到了好评。这启示我们（    ）
负面情感尽管不那么美好,但对我们成长也有意义
只有正面情感才能让我们获得成功
负面情感只有坏处没有好处
体验负面情感未必是件坏事,它能使我们的生命变得更加饱满
A.     B.     C.     D.
12.生活中,我们都有可能面临负面的情感体验。下列说法正确的有（    ）
要学会承受一些负面感受
所有负面情感对我们的成长都有意义
要善于将负面情感转变为成长的助力
体验负面情感就是坏事
A.     B.     C.     D.
13.下列行为中,属于传递情感正能量的是（    ）
A.     B.     C.     D.
14.在情感体验中,我们并不总是被动地接受外部环境的影响,也可以用自己的热情和行动来影响环境。下列做法不利于传递情感正能量的是（    ）
A. 弯腰捡起教室中散落的垃圾袋    B. 抱怨老师布置了太多作业
C. 认真辅导不会做数学题的同桌    D. 鼓励参赛失利的朋友
15.《孟子告子》下篇写道:“故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。”这句话告诉我们（    ）
A. 要获得成功一定要经历生活中的负面情感
B. 负面情感比正面情感好,我们可以获得美好的情感体验
C. 生活中的负面情感越多越好,使我们的生命变得更加饱满丰盈
D. 我们要学会承受一些负面情感,善于将负面情感转变为成长的助力
16.在生活中,我们要学会正确面对负面情感。关于负面情感,以下认识不正确的是（    ）
A. 负面的情感体验尽管不那么美好,但对于我们的成长也有意义
B. 负面情感可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈
C. 学会承受一些负面感受,可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长
D. 负面情感只会是我们成长的阻力,百害而无一利
17.毕淑敏在《珍惜愤怒》一文中指出:“愤怒是以人的生命力为代价锻造出的双刃利剑,它既能制敌,又会伤身。”下列做法属于管理愤怒的有（    ）
与自己信赖的长者交流
提醒自己避免情绪失控
通过听音乐排解愤怒
努力做一个耐心的听众
A.     B.     C.     D.
18.自从看了《中国诗词大会》这个节目后,小明也爱上了读诗,并且常常因诗歌所表达的某种情感而感动。这启发我们（    ）
通过情感来体验生命、体验生活
情感反映着我们对人和对事的态度、观念
要在生活中不断传递美好的情感和情感正能量
只有负面的情感体验才会让生命变得更加饱满丰盈
A.     B.     C.     D.
19.“爱屋及乌”和“亲其师,信其道”共同说明的道理是（    ）
A. 情感影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动
B. 情感和情绪紧密相关, 情感是稳定的情绪倾向
C. 情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知
D. 情感是丰富多样的, 我们应学会合理表达情感
20.下列人物的情绪表现中,属于积极情绪的是（    ）
当听到我国“神舟飞船”发射成功时,小伟高兴地跳了起来  在李明最困难的时候,小张伸出了援助之手,李明激动地哭了  家庭的突然变故,使小刘整天沉浸在悲痛之中  观众的欢呼声、掌声使演员倍受鼓舞,演唱会获得巨大成功
A.     B.     C.     D.
21.生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对于我们的成长也有意义,所以适度体验负面感受未必是件坏事。下列情境体现了这一特征的是（    ）
A. 因为比赛失利,小艾决心苦练基本功,最终取得胜利
B. 放学路上,被疾驶而过的车溅了一身的水,破口大骂
C. 体育课上,被老师罚跑不爽,就是不跑,看能怎么样
D. 做完作业拿手机听歌,被妈妈骂了一顿,气得摔门而去
二、简答题
22.材料一： 在一次期末考试中，同学小红在考数学时，因紧张过度导致许多原本会做的题目做不出来，她一怒之下把试卷撕了，并哭着离开考场。
     材料二：初一某班同学小明在一次期中考试时，本属于自己强项的英语考砸了，他难过得流下了眼泪。试卷发下来之后，他冷静地分析了自己考砸的原因，认认真真地把试卷改了一遍，并把做错题的原因记录在册，使这次失误成为鞭策自己的动力。
(1)小红和小明两位同学的情绪表现有什么不同? 
(2)你认为这两种不同情绪状态各自会产生什么不同的行为后果?
(3)结合所学知识，你对当时的小红，最想说什么?
(4)你还知道哪些调节情绪的方法？请联系自己的生活学习实际说明。






23.【“情”的体验】七年级学生小慧在道德与法治课学习过程中，写下了三则随笔。
随笔一：学过“情绪面面观”后，我可以更加明确地分辨“故园东望路漫漫，双袖龙钟泪不干”“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”这两句诗所表达的情绪类型。
随笔二：在看国庆70周年大阅兵时，既感到身为中华儿女的骄傲与自豪，也为国家的发展成就感到特别开心，所以，情绪和情感应该是没有区别的。
随笔三：我最近运气不太好，考砸了钢琴等级考试，弄丢了最喜欢的手表，今天上课还因为走神被老师批评，负面情绪影响身心健康，我得赶快方法走出情绪的阴霾才行。
（1）随笔一中，两句诗所表达的基本情绪分别是？
（2）随笔二中，小慧的说法对吗？为什么？
（3）请给随笔三中的小慧一些调控情绪的建议。







三、分析说明题
24.       众所周知,青少年正处于“多梦”的年龄阶段,有“急风骤雨”和“心理断乳期”之说,人类几乎所有的情绪都在青少年身上体现出来, 青少年的情绪能否得到控制,对他们的影响是深远的,这就要求青少年必须认识、理解和掌握相关的情绪调节策略。
某校七年级(3)班组织了一次主题班会,若你是其中的一员,请完成下列内容。
(1) 观察青少年的情绪世界, 请列举出两种情绪。
(2)影响情绪的因素有哪些?你认为负面情绪产生的影响又有哪些?
(3)我们应该如何管理愤怒情绪?
(4)请你推荐几种调控情绪的方法给同学们。







25.体会情绪
       某校七年级(8)班的同学为复习“揭开情绪的面纱”一课展示了以下材料,请你参与:
【思维导图】
【心情写真】情绪真是个神奇的东西——今天早上心情特别舒畅,我只用一个早读课的时间竟然就背诵了一篇课文;下午却因为迟到被班主任批评了,心情糟透了, 害我一下午都没有听进老师的讲课
【漫画赏析】
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结合以上材料回答问题:
(1) 请将思维导图补充完整。
(2) 结合【心情写真】谈谈情绪有哪些作用。
(3)漫画说明了情绪具有什么特点?我们可以采取哪些方法调节情绪?






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