体育舞蹈妆容理论
体育舞蹈妆容理论
同学们，大家好。我们体育舞蹈的美丽，有一部分来源于漂亮的服装以及好看的妆容，而对于我们表情展现等，也是非常重要的。体育舞蹈也不例外。今天开始，我们来学习国标舞比赛前需要做的功课。。
我们从第一小节，体育舞蹈妆容理论开始。
国标舞蹈在体育舞蹈的赛场上，一个完美的妆容影响着评委对选手的观感，从而对比赛成绩有着重要的影响。而体育舞蹈妆容妆容与日常生活妆容非常不一样，日常生活妆顾名思义用于生活中，要经得起细看，最好要自然，所以不会太浓太夸张；
而体育舞蹈妆容则是远观，要让最后一排观众席的观众都能感受你的妆容的魅力，因此我们需要把化妆效果放大很多倍，吸引眼球。
1.脸部状态准备好
首先我们需要让你的脸在准备好的状态，这样你的妆容能够更加持久。
妆前皮肤状态应该是滋润但不油腻。为了去除多余的油脂，防止有污垢和化妆品残留在脸上，除了洗脸你还可以做一些去角质工作或者清洁面膜，如果没有时间做面膜或者去角质工作，你可以洗完后用化妆棉蘸取一些爽肤水擦拭整个脸部，然后涂上清爽的保湿霜或者水乳精华等以确保滋润不
油腻的状态。
但记住如果保湿霜过于厚重，或者你不使用任何保湿霜，妆效就不能长时间保持。
处理嘴唇，用柔软的牙刷刷你的嘴唇，除去嘴唇上干裂带来的角质，快速唇部去角质后，你可以涂上润唇膏唇膜等，这样后续唇部上妆更容易，也使得唇部持妆时间更长。
然后为了确保你的化妆品具有最佳的持久力，
可以涂一层非油腻的防水防晒霜或者妆前乳。你最好在比赛之前就尝试并到最适合你的品牌。要到有助于你的皮肤保持光洁的妆前乳或防晒霜，或者能够抚平毛孔的妆前乳。像牙膏一样更加厚实的化妆品或许比那些水水的产品更加有助于持妆，不过这也取决于你的肤质以及后续使用的化妆品质地，。当使用防晒霜时，请在施用粉底前等待2-3分钟。刷你的嘴唇。
2.关于底妆
如果你的眼睛下方有黑眼圈或其他瑕疵，我们需要先对眼下部分进行遮瑕，你可以选择粉底液后用遮瑕液进行遮瑕，你也可以先把的遮瑕或者遮瑕力强的粉底点在眼下然后让它干燥2-3分钟，然后再涂抹其余部分。最好选用高遮瑕力的粘性粉底。
你可以用手指或刷子涂抹粉底，也可以使用海绵，。
手指、海绵、刷子的区别是：手指有温度，有助于将底
妆产品融合进皮肤，海绵能够吸收多出来的过多粉底液，使得妆面非常服帖自然，粉底刷在经验丰富的人手上也能制造惊艳底妆。这里老师觉得最好结合在一起：使用刷子将化妆品按照毛孔生长方向涂抹在皮肤上，用有温度的手指将它贴在皮肤上，使皮肤看起来自然光滑，最后用海绵蛋再次拍打使得底妆完全帖服且营造出透气感。
为了营造肌肤的光泽感，你可以用带些闪的矿物粉底来覆盖你的粉底。散粉或者粉饼等与粉底液结合是的妆容更加持久，这里定妆喷雾也是非常好的推荐。
确保你连接和柔化下巴部分的化妆品或将它混合到你的脖子上，使得脸部妆容与身体妆容连接自然。
最后强调，比赛时间非常长，我们在舞蹈期间又大量出汗，一定做好底妆持妆定妆等工作。最好从化妆品质地选择就从源头控制好哦。
3.高光的使用
使用高光非常至关重要，高光帮助我们强调我们想要强调的部分。您可以使用冷白或银或暖金香槟等高光点涂或者刷在眼睛内侧角落，眼睛下方和眉骨进入太阳穴的部分，这样，当眼睛周围部分使用高光使之隆起后，眼窝对比起来显得更深邃了。
你也可以在最接近鼻子的眉毛的前三分之一处点一些高光使之更立体，并在唇部中心的上方和下方扫上高光，使
得上唇更加丰满，下巴和唇部连接处更加有层次，达到错落有致的感觉。
为了更加放大眼睛，我们也可以使用白，浅，闪亮或亮眼线笔在下眼线上方和下方画一条线，颜选择请和的服装颜搭配起来。
如果你不确定使用哪种，就选择白。
您还可以在颧骨顶部选择亮高光用半透明粉末涂成圆形，用软刷或者扇形高光刷在脸上，这进一步打开了眼睛，突出并增加了脸部立体度。
除了脸部，身体上其他部分，比如锁骨凸起部分等你也可以使用高光阴影区强调，有助于强化身体位置变化。
4.选择眼睛主题
我们要给我们的眼睛选择一个主题：
体育舞蹈妆容是舞台妆容。在我们表演的时候，眼神交流是最能展现舞者情绪的方式之一，因此我们在化妆时总是花大量时间在眼睛部分。
我们选择的眼睛主题可能是大胆和戏剧性的，彩斑斓而又立体的，又或者温暖柔软的。结合我们的舞种、服装和头发给人的印象，选择眼睛的主题。
眼影通常是构建主题的第一步。查看几张图片和几种样式，选择适合你的眼影方法，我们的眼影需要持妆稳定且努力不让双眼皮褶内积线或者颜褪去，所以记得使用眼部打
底以及选择较为持久的眼影。去化妆室化妆也是一种选择但是自己会画更好，因为想要如何表达主题，没有人比自己更清楚啦。
5.打造眼线
眼线可以打造或者完全破坏你的眼睛形状：。
想要最干净，最清晰的眼睛轮廓外观，在体育舞蹈比赛中最适合大多数人的还是最浓郁的黑的眼线笔。
最好选择眼线液笔，眼线胶笔和眼线膏可能更容易脱妆。确保赛前已经在运动出汗的情况下测试产生
过，以确保比赛不出岔子画眼线记得内外眼线都要画，并且向外延伸，放大眼睛。如果你要画猫眼眼线，可以使用卡片的直边贴在脸上，这样就为眼线创建了一个边界。你也可以用吃饭用的调羹，调羹的边缘非常好的引导我们画眼线。画第一只眼睛时要记下卡片或调羹的确切位置，并确保另一侧的位置相同。
6.打造立体饱满的假睫毛
睫毛膏可以帮助你的假睫毛看起来更饱满。
和眼线液一样睫毛膏也一样要选防水的版本，黑就很好，当然你也可以选用与主题呼应的颜，比如蓝等。我们亚洲人睫毛通常也不够浓郁到仅仅刷睫毛膏就足够了，我们需要贴上假睫毛，然后刷睫毛膏，再用睫毛夹将真假睫毛粘合在一起，你的眼睛就会看起来跟个孔雀尾巴似的

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