高校体育舞蹈的创编及教学方法研究
体育教育学
高校体育舞蹈的创编及教学方法研究
冯宁 广西民族大学艺术学院
摘要：近年来，体育舞蹈的创编正从竞技方向转化成表演方向，在教学方面提出了新的要求，教师需要积极创新体育舞蹈的教学模式与教学方法，因此，本文对高校体育舞蹈的创编及教学方法进行了分析，希望对关注此话题的人有所帮助。
关键词：体育舞蹈；创编；教学方法
一、高效体育舞蹈的创编
(一)创编要素
根据体育舞蹈的表演方向考虑，决定体育舞蹈的基本要素有音乐、氛围、动作、节奏。音乐是舞蹈的灵魂，是体育舞蹈的决定性因素，节奏是把握体育舞蹈表演与音乐结合的有效手段，舞蹈动作的协调性需要靠节奏的掌握与音乐相结合，舞台氛围的营造能够为体育舞蹈表演加分，需要靠灯光、道具、服饰等手段营造良好的体育舞蹈表演氛围。高校体育舞蹈的创编过程中需要教师选择合适的音乐，带领学生熟悉节奏和舞蹈动作，并渲染舞台氛围，通过对基本要素的把握，创编出优秀的体育舞蹈[1]。
(二)基本原则
体育舞蹈包含华尔兹舞、狐步舞、快步舞等十余种舞种，不同的舞种对应不同的主题、角与地点。其创编原则首先要明确体育舞蹈的目的是增强体质，塑造美体形态，并形成健康的心理状态。其次创编过程中要充分考虑学生的基础，根据学生的能力编排一定的舞蹈动作，力求体育舞蹈表演的连贯性与完整性。最后，创编舞蹈同时是对学生舞蹈基础的锻炼，在编排动作过程中应当将伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛等舞蹈动作依次编排，对学生进行目的性的训练。二、高效体育舞蹈的教学方法
(一)加强学生对音乐的理解
国标舞蹈
音乐是体育舞蹈的基本要素，教师在舞蹈创编与教学过程中，应当让学生熟悉音乐，掌握一定的乐理知识，在音乐选择上，教师可以采用著名的、经典的音乐作为舞蹈的创编曲目。首先，应加强学生对音乐背景的理解，一般情况下经典曲目都会有许多作者的生平、演绎的背景故事等，学生对音乐的背景进
行充分的了解，能够理解音乐中蕴含的
丰富的情感，加强对音乐的演绎能力。
其次，加强学生对音乐内涵的理解，经
典的音乐不仅表达了某种感情和情绪，
还表达着某种意义，通过体育舞蹈将音
乐的内涵展现出来，才能真正做到人、
舞、乐的合一。最后，加强学生对音乐
节奏的掌握，每段音乐都有着独特的节
奏，且包含多种乐器的音乐还包含着多
种节奏，教师应带领学生在舞蹈练习之
前仔细聆听音乐的节奏，通过手动打拍
子的形式帮助学生练习音乐节奏掌控。
(二)加强舞步的训练
体育舞蹈需要学习的舞种较多，不
同舞蹈涉及的舞步也有所不同，教师在
体育舞蹈教学中，应当加强对学生舞步
的训练，为学生打下良好的舞步基础。
首先，舞步的练习应当是由简入难，从
基本舞步、组合舞步、自控舞步三个不
同难度层次进行舞步练习，学生在练习
过程中，教师要加强监督，保证学生的
舞步正确，经过长期的舞步教学，达到
对舞步的自如变换。其次，舞步练习配
合相应的音乐，帮助学生掌握舞步与音
乐节奏的规律，提高学生对舞步的熟练
程度，通过音乐的配合加强学生对舞步
的记忆，提高学生的基础水平。最后，
教师可以通过不同种类音乐的播放，让
学生通过辨析音乐跳对应的舞步，通过
训练，培养学生的乐感，帮助学生具备
熟练的舞步和优美的舞姿。
(三)注重体育舞蹈与服饰的适配性
服饰道具是保障体育舞蹈顺利教学
的外在因素，但舞蹈鞋是学生练习体育
舞蹈必备的基础设备，教师应当加强对
学生服饰的要求，例如国标舞需要专业
的舞鞋配备。如若舞鞋不符合标准。学
生的舞蹈练习效果将会大打折扣。在服
饰的选择上，教师应当考虑学生的经济
状况，选择一些价格低、大众化、符合
舞蹈需求的服饰，通过服饰的装扮让学
生感受体育舞蹈的不同风格与气质。
(四)丰富教学手段
高效体育舞蹈教学应当打破传统的
填鸭式教学手段，培养学生学习体育舞
蹈的积极性，通过教学手段的创新与应
用，丰富体育舞蹈课堂的教学内容与教
学环境，提高教学的有效性。在体育舞
蹈教学课堂，教师可以融入趣味性的表
演、竞赛等内容，设定不同的教学主题，
培养学生的舞蹈创新意识。例如教师设
置“跳一跳，摘苹果”为主题的舞蹈训
练，要求学生根据一段欢快的音乐，通
过不同的舞步运用表演摘苹果的动作，
在舞蹈表演练习中，不仅能够锻炼学生
的想象力与创造力，培养学生自主编舞
的水平。还能在舞蹈表演中发现学生在
肢体、表情、舞步等方面的不足。通过
情景演绎式舞蹈练习，增加体育舞蹈教
学的趣味性，调动学生学习体育舞蹈的
积极性[2]。
(五)艺术欣赏
体育舞蹈教学中，教师应当注重对
学生审美的培养，体育舞蹈是一门艺术，
学生对舞蹈技巧的掌握不足以表达舞蹈
中的美，只有加强学生在舞蹈精神与思
想上的理解，才能提高学生的舞蹈审
美。一方面要加强学生对舞蹈艺术的赏
析，通过对著名舞蹈家的视频观赏，让
学生们总结舞蹈家在舞蹈表演时展现的
美，学生对此进行讨论分析，加深对体
育舞蹈中美的理解。另一方面，教师应
引导学生对自身的舞蹈动作、肢体的舒
展度以及表情等进行观察，自我反思自
身的不足，教师可以录制学生的舞蹈画
面，针对视频指出学生在肢体表达方面
的不足，促使学生对体育舞蹈的美产生
自己的理解。
三、结束语
总而言之，高效体育舞蹈的创编需
要注意对创编要素与基本原则的把握，
通过加强学生对音乐的理解、加强舞步
的训练、注重体育舞蹈与服饰的适配性、
丰富教学手段、艺术欣赏等教学方法
加强学生的舞蹈基础建设与审美能力的
培养。
参考文献：
[1]姚莉.高校体育舞蹈教学的创新路
径分析[J].体育科技文献通报，2018，26 
(10)：85-86.
[2]王爱博，魏晓芸.高校体育舞蹈课
程中的创新教学改革策略研究[J].科学大众
(科学教育)，2018 (06)：146.
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