篮球过人技巧教学篮球单挑过人技巧
1、给对手制动作:在过人之前,先做一些假动作,让对手误以为自己会去做某一个动作,从而让对手做出错误的反应,为自己留出空间。
2、运用突破步:突破步是过人的基本技巧之一,可以有效的给自己制造出空间,帮助自己过人。
3、利用头部和身体的转动:在过人的过程中,可以利用头部和身体的转动,让对手误以为自己要去做某一个动作,从而让对手做出错误的反应,为自己留出空间。
4、运用步法:在过人的过程中,除了要运用突破步之外,也可以利用一些步法,比如晃步、错步等,让对手误以为自己要去做某一个动作,从而让对手做出错误的反应,为自己留出空间。
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