体育与健康课教案
内容 内容 | 篮球同侧步持球突破 | ||||||
教学 目标 | 1、通过教学使学生正确理解同侧步持球突破技术动作的应用方法与时机。 2. 通过练习使大部分学生基本掌握同侧步持球突破技术动作并能够合理运用。 3、发展学生的判断、灵敏、协调能力。 4、通过运动体验，提高学生对篮球运动的兴趣。 | ||||||
难 重难点 | 重点：蹬跨、转体探肩和中枢脚蹬地之间的连贯和快速摆脱超越对手 难点：持球放球与中枢脚脚步的配合 | ||||||
教学 顺序 | 课的内容 | 练习 | 目的要求 | 组织教法 | |||
时间 | 次数 | ||||||
准 备 活 动 | 一、课堂常规 1、队列 2集合整队 3、宣布课的内容 二、慢跑 跑动中运球和传球 三、徒手操 扩胸运动 体转运动 弓步压腿 腕踝关节 压指运动 四、原地多种姿势运球 1、原地转体运球 2、跨步运球（保护球） 3、左右手交换运球 4、高低运球（看手势） | 2’ 2’ 3’ 5’ | 1次 1次 4*8 多次 | 1、静快齐 2、精神饱满 3、动作正确整齐 1、跑中拿球，听指挥运球 2、培养运球的节奏感 活动充分，动作幅度大 1、在运球中体会球感 2、培养学生兴趣 | 四列横队 XXXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXXX OOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOO 二、两路纵队 XXXXXXX OOOOOO 三、四列横队散开 四、四列横队散开 方法：学生跟着老师练习 | ||
基 本 部 分 | 五、学习同侧步持球突破 动作环节 1、接球跨步急停 2、蹬跨转体探肩放球 3、快速摆脱 六、原地持球做同侧步持球突破 七、接自抛球做同侧步持球 突破 八、接传球做同侧步持球突破后再做一次投篮动作 | 6’ 7’ 7’ 8’ | 多次 多次 多次 多次 | 1、跟随教师学动作 2、体会同侧步持球突破的动作要领 1、突破假象对手 2、强化技术动作 3、听从统一指挥 | 五、四列横队散开 XXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXX OOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOO 教法： 1、导入本节课内容，提出重难点 2、教师讲解与示范 3、做蹬跨转体探肩放球动作（放球即做一次排球动作） 4、放球后启动中枢脚，即完成两次运球 5、接球跨步急停后做同侧步持球突破 六、组织：两人一组 方法：走到标志物前持球准备，听哨声统一做同侧步持球突破 学生练习，教师对易犯错误及时纠正 七、组织：两人一组 方法：走到标志物前做一次自抛球后跨步急停，再做同侧步持球突破练习 八、组织：两人一组 方法：两人相隔2米，接对方传球后跨步急停，再做同侧步持球突破，后做投篮动做练习 | ||
结 束 部篮球过人技巧教学 分 | 九、集合整队 1、放松练习 2、教师点评 3下课、收拾器材 | 5’ | 4*8 | 1、积极放松练习 2、自我评价 | 九、四列横队散开 要求：学生积极放松 | ||
器材 设备 | 篮球16个，标志物4个 | ||||||
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