十大不健康食品
1.油炸食品
以美式快餐为代表的油炸食品，充斥着全世界范围内的快餐行业，不管男女老少都或多或少地受到了这一“垃圾”的侵袭。即使专家不断的呼吁，也不能动摇它们的地位。油炸食品是“垃圾”的原因是：它是导致心血管疾病的元凶油炸淀粉；含致癌物质；破坏维生素；使蛋白质变性。
金玉满堂402.腌制类食品
泡菜、咸菜，都是中国、日本、朝鲜的传统食品；腊肉也是很多国家的特风味，不过，不要贪吃!原因是：它可以导致高血压，使肾负担过重，导致鼻咽癌；它还影响粘膜系统对肠胃有害；食多使人易得溃疡和炎症。
3.加工类肉食品肉感肉松、香肠等
肉松、香肠已经是每个家庭餐桌上不可缺少的一道风景了。不过，也许“自然美”的理论可以放之四海而皆准吧，还是新鲜的好!
说谎歌词香肠吃多了易得胰腺癌——美国最近一个大型癌症会议上发表的研究证实，吃太多热狗、香肠与其他
加工过的肉类食品，会增加患胰腺癌的风险。原因是：含三大致癌物质之一的亚硝酸盐防腐和显作用及大量防腐剂加重肝脏负担。
4.饼干类食品不含低温烘烤和全麦饼干
食用香精和素过多对肝脏功能造成负担；严重破坏维生素；热量过多，营养成分低。
5.汽水可乐类食品个人评价范文
含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙；含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正常食欲。
6.方便类食品和膨化食品盐分过高、含防腐剂、香精损肝；只有热量，没有营养。
7..罐头类食品包括鱼、肉和水果破坏维生素、使蛋白质变性；热量过多，营养成分低。
8.话梅蜜饯类食品果脯含三大致癌物质之一的亚酸盐防腐和显作用：盐分过高，含防腐剂、香精损肝。
9.冷冻甜品类食品冰淇凌和各种雪糕含奶油极易引起肥胖；含糖量过高影响正餐。
10.烧烤类食品
当人们在享受美味的韩国烧烤、羊肉串的时候，谁会想到这美味的背后隐藏着这么大的危机呢!世界卫生组织最新报告称，烧烤食品有强“毒性”。原因是：含大量“3,4苯并芘”三大致癌物质之首，1只烤鸡腿=60支烟的毒性；导致蛋白质炭化变性加重肾脏、肝脏负担。
康美之恋北京旅游公司不是说这些东西一点不能吃，但是为了身体的健康还是应尽量少吃。
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