教学设计
教材内容 | “8”字跳长绳进绳时机 | ||||
教 学 目 标 | 知识技能目标：了解和掌握摇绳和入绳的基本方法及正确判断入绳的时机，能做到安全顺利过绳。 体能目标：体验过绳的乐趣，发展学生的下肢力量、灵敏、协调的身体素质，以及观察、判断和反应的能力。 情感目标：学会克服困难，相互配合、团结协作的优秀品质。 | ||||
教学 重点 与 难点 | 重点：摇绳的动作方法，顺利过绳； 难点：摇绳的节奏，过绳的时机 | ||||
课的部分 | 内容 | 组织教法和练法 | 要求 | 时间 | |
教师活动 | 学生活动 | ||||
开始部分 | 1、体育委员集合整队，向老师报告人数，相互问好； 2、教师宣布本次课的内容及注意事项； 3、安排见习生。 | 1、组织：如图 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × □ ◎ 2、宣布本次课的主要内容和注意事项。 | 1、集合整队快、静、齐； 2、师生问好； 3、注意力集中。 | 1.精神饱满 2.认真听讲 | 2’ |
准备部分 | 徒手操: （1）扩胸运动（4X8拍） （2）振臂运动（4X8拍） （3）体转运动（4X8拍） （4）腹背运动（4X8拍） （5）弓步压腿（4X8拍） （6）侧压腿（4X8拍） （7）大臂绕环（4X8拍） | 1、喊节拍时声音洪亮，精神饱满。 1.准备活动的时侯提示明确。 2.讲解动作要领 | 1.一般性身体练习时要求动作轻松自然，动作幅度不要过大，以免造成运动损伤，但要动作到位，防止出现活动不充分现象。 | 1.热身充分，各关节充分活动。 | 3’ |
基本部分 | 闯关游戏： 第一关：自动闸门 方法：让学生建立动作的时机概念，让学生到最佳的时机过闸门。 规则：1.闸门前不能等待； 3.不能碰到闸门。 第二关：旋转卷帘门 方法：根据跳长绳进绳的技术特点,用棍来模拟绳的动作,利用小棍能够控制速度的特点,降低对通过人的难度。进入方向从侧面进入使学生不断巩固和提高对进绳时机和路线的掌握。 第三关：是把握时机和通过动作更高级别的游戏,从之前单人摇变为两人摇,让学生从通过“棍”过度到通过“绳”,方向和路线也和跳长绳一致。 易犯错误： 1.摇绳不成椭圆形。 2.入绳和出绳时机选择不正确 3.入绳和出绳是没有按“8”字路线 纠正方法： 1.多做摇绳练习 2.多语言提示，多练习 3.多进行“8”字跑练习 | （一） 1．教师作为掌门人 2．语言提示如何过闸门，什么时候是最好的时机，提醒学生注意安全。 3.教授学生做掌门人的方法，组织学生练习。 （二） 1.教师讲解示范 2.组织学生分组练习 3.提问何时是最佳进入时机。 4.教师巡视指导并与学生互动。 5.组织优秀小组展示。 （三） 1．教师讲解绕“8”字 的动作和方法并进行 示范。 2．组织学生分组练习，提出问题。 3.巡视指导并适时参与学生练习。 4.组织学生展示，学生互评教师评价。 5.再次组织练习。 6．鼓励学生尝试“8”字跳绳鼓励学生自己分组。 | 1.思考过闸门时机，如何做掌门人。 2.积极思考如何过门。 3.积极参与做掌门人 （二） 1．认真听讲并思考。 2.进行分组练习，每位 同学尝试做掌门人 3．学生认真边看边和老师交流和思考。 4.思考最佳时机。 5.积极参与展示。 （三） 1.认真听教师讲解动 作和方法，观看教师示范。 2.学生分组练习并思考入绳最佳时机是 什么时候。 3.进行练习。 4.展示并进行自评和互评。 5.再次练习 6.学生尝试 “8”字跳长绳。 | 1.节奏统一，不能停步等待，每位同学都能够担任掌门人。 1.各组都能有序完成。 1.有序完成各项动作，每位同学都能体会摇绳动作。 | 7’ 8’ 15’ |
结束部分 | 1、集合整队。 2、放松活动 2、教师小结。 3、安排课后练习。4、师生再见。 | 1．教师带领学生进行整理放松练习。 2．与学生心得交流，并作归纳；表扬先进激励后进。 3．布置课后作业 4．布置收拾器材，师生再见。 | 组织： × × × × × × × × × × × × × × × 穿越火线为什么进不去 × × × × × ◎ | 1.放松活动动作放松轻缓。 | 5’ |
场 地 器 材 | 长跳绳4根； 标志杆10根； 体操棒12根； 秒表一块。 | 练习密度：40%左右； 平均心率：120---140次/分钟； 最高心率：140次/分钟。 | |||
课后总结 | |||||
学情分析
四年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。他们比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强。跳绳的趣味性符合孩子们爱玩，爱挑战的天性，而在课堂当中应用游戏由浅入深、由易到难，并多用语言鼓励学生克服困难，解决困难，使学生能在集体活动中与他人团结合作，完成活动任务。
效果分析
本次课主要目的在于检查学生对于本节课学习内容的掌握，在本节的各个环节都穿插了检测部分，让学生在练习当中自己留意自己通过的次数。教师通过询问以及小组练习时的巡回查看，约90%的学生能够掌握本节课关于进绳时机及动作的内容。个别协调性较差及对运动积极的同学尚不能掌握。在今后的课堂中还需进行个别针对性教学设计，力争让每位学生都能掌握当堂课的内容。课堂中的设计体现了考验小组的团结协作能力以及听从指挥能力部分。着重调动学生的兴趣性，让学生在本身就很疲劳的情况下能克服困难，坚持到底。每个小组在组长的带领下，都在积极地进行合作，在这过程中学生的兴趣性更高了，在玩的过程中坚持了身体练习，完成了本节课的教学目标，掌握了“8”字跳绳的进绳时机及动作要领。
教材分析
绕“8”字跳长绳是小学体育跳绳教材中一项重要的教学内容，主要发展学生弹跳和灵敏协调等身体素质，节奏是跳长绳技术的灵魂，摇绳人和跳绳人要在一个共同的节奏中完成各自的技术动作，在摇绳动作稳定的情况下，跳绳人的进绳、跳绳、出绳等技术动作做出的时机是教学重点和难点。本次课是本单元的第一课时，着重学习8字跳长绳进绳时机与动作，并基本掌握8字跳长绳线路，通过练习，发展弹跳力，使下肢肌肉富有弹性，在练习过程中，培养学生间自信力和团结协作的意志品质。
测评练习
1.游戏自动闸门，让学生体会和把过门的时机，并让掌门人体验关闭闸门的节奏。(先集体后分为2小组，5分钟练习)
2.游戏“卷帘门”让学生体会摇绳的节奏和进绳出绳的时机，并明确绕“8”字的线路。(分为2小组，5分钟练习)
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