2023年老师资格证面试教案模板：《健身长拳》
2023年老师资格证面试教案模板：《健身长拳》
一、指导思想
根据新课标的要求，新的体育与安康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的开展和侧重点，以促进学生身心全面开展为目的，以“安康第一”为指导思想。对于高中学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。因此，在课堂教学中除了传授学生根本技能之外，还要讲明所学内容对开展身体素质和增强体质的作用，让“安康第一”思想落到实处。同时也要注重培养学生组织才能、创新才能、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体思想，为将来适应社会打下良好的根底。
二、教材分析^p
武术是我国民族传统体育中已经走向世界的运动工程，同时也是人们生活中的实用技能，具有健身、防身、修身等多种功能。健身长拳具有套路短小精炼、展现北方拳种的攻防技法特、易教易学等特点。在教学过程中可以让学生感受到武术的特身体运动方式和根本攻防技法的
运用;形成端正的身体姿态，进步上下肢协调配合才能，培养勇猛顽强、积极进取、尚武崇德的优良品质。
三、学情分析^p
程度四的学生承受新事物才能强，反响敏捷。在之前武术学习的根底上，对根本的步型、手型有了一定程度的掌握，对武术的动作道路正确、动作姿势的准确等要求有了一定程度的理解。但学习武术的积极性不是特别高涨。通过采用多种教学方法，激发学生的积极性，加深对武术的理解和掌握。
四、教学目的
【知识与技能】
理解武术的攻防技法，学会闪身躲避伤害，能初步展示健身长拳第一段前五式。
【过程与方法】
通过小组讨论、合作探究、游戏比赛等方法，开展力量、速度、协调等身体素质，增强体质，
塑造正确身体形态和朝气蓬勃的尚武精神。
【情感态度与价值观】
关注我国的民族传统文化，增强民族自豪感，树立英勇果断、不怕困难、勇于进取的优秀品质和坚韧不拔的精神。
五、教学重难点
【重点】
起势、开步双劈、按掌前推、搂手勾踢、缠腕斩拳
【难点】
动作的协调连接有气势
六、教学方法
1.讲解示范法：通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念;以优美的示范，利于
学生模拟正确技术。
2.纠正错误法：由于学生之间存在个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正习得正确的技术动作，防止运动损伤的产生，进步学习的自信心。
3.完好练习法：通过完好动作的学练，帮助学生建立动作的整体概念和动作间的练习。
4.游戏比赛法：通过游戏与比赛的穿插，帮助学生在乐中学，进步学生学习兴趣与练习效率。
5.分组练习法：通过体育小组的形式进展练习，并进展组间竞赛，老师可以有针对性的进展教学，并能进步学生的竞争意识。
6.递进分解练习法：便于学生对动作的理解和掌握。
七、教学过程
(一)开场局部(3分钟)
1.课堂常规：集合整队，报告人数，师生问好，老师简要介绍教学内容，强调纪律平安，检查服装，安排见习生。
【教学意图】课堂常规的进展可以让学生迅速进入上课状态，并以热情饱满的态度进展学习，锻炼学生做事不拖沓的习惯;课前对于着装的检查以及平安的提醒可以进步学生的平安意识，防止危险的发生。
(二)准备局部(8分钟)
为了降低肌肉粘滞性，防止运动中损伤，我将带着学生进展以下热身活动：
1.“你说我猜”抱团游戏
方法：所有学生以老师为圆心围成一个圆进展慢跑，老师提出问题，学生进展答复，通过学生答复字数进展抱团，如老师提问“中国男篮奥运会上获得的最好成绩是第几名?”学生答复“第8名”。学生根据答案数字进展抱团。
2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。健身资格证
组织教学：四列横队体操队形，老师边做示范，边提示动作要领，语言鼓励学生，及时表扬鼓励。
要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。
3.专项练习
冲拳、推掌、顶肘、闪身按掌、弹踢。
【教学意图】游戏的形式可以增加兴趣，也可丰富学生的体育知识，快慢结合，负荷适宜;配乐韵律操替代了传统的徒手操，在活动关节的同时，也让学生在欢快的音乐中放松心情，融入课堂。通过专项练习可以在进一步热身的根底上提升对武术根本功的掌握，为接下来的学习做好准备。
版权声明：本站内容均来自互联网，仅供演示用，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系QQ:729038198，我们将在24小时内删除。
发表评论