教 材 | 1、低单杠：屈体悬垂 2、跑：障碍跑 | 课时划分 | 共 课时 | ||||
课的目标 | 1、能记住动作名称、动作要领及保护与帮助的方法，能在帮助下完成动作。 2、能自己选择通过障碍物的方法，能做到在快跑中快速、安全通过障碍。 3、能相互合作、相互保护与帮助，体现互助友爱的精神；能积极参与练习，练习时表现勇敢、果断。 | ||||||
教学重点 | 做到在快跑中快速、安全通过障碍 | ||||||
教法难点 | |||||||
课的 顺序 | 时间 分配 | 课的内容 | 教师指导 | 学生活动 | 组织队形 | ||
开 始 阶 段 | 1 分 钟 | 课堂常规 | 师生问好 检查服饰 宣布内容 | 体育委员整队 师生问好 | 四列横队 | ||
准 备 阶 段 | 7 分 钟 | 徒手操： 1扩胸运动 2振臂运动 3体侧运动 4体转运动 5腹背运动 6正压腿 7侧压腿 低单杠：屈体悬垂 | 教师讲解、示范 教师口令，与学生一起练习 示范、讲解屈体悬垂动作，使学生建立完整的动作表象 | 认真听讲 听口令，随教师示范一起练习 观察教师示范，了解屈体悬垂完整动作的方法 | 体操队形 四列横队 | ||
基 本 活 动 阶 段 | 28 分 钟 | 请1~2名学生试做，并讲解保护与帮助的方法 组织屈体悬垂练习，加强保护与帮助 请做得好的学生进行示范表演 | 认真观察同学试做，了解保护与帮助的方法 分组进行屈体悬垂练习，加强保护与帮助 认真观察同学示范表演 | 四路纵队 四列横队 | |
跑：障碍跑 | 组织学生复习障碍跑动作 指导学生分组用慢跑、快跑等多种通过障碍的方法进行练习 组织学生进行障碍跑比赛 | 分组复习障碍跑动作 在教师指导下用慢跑、快跑等多种通过障碍的方法进行练习 分组进行障碍跑比赛 | 四路纵队 四路纵队 四路纵队 | ||
结 单杠的练习方法束 阶 段 | 4 分 钟 | 整理活动 小 结 下 课 | 教师讲要求 对课进行评价 师：同学们再见 | 放松操 稍息，认真听 生：老师再见 | 体操队形 四列横队 |
器材设备 | 低单杠4副 | ||||
课后小结 | |||||
版权声明：本站内容均来自互联网，仅供演示用，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系QQ:729038198，我们将在24小时内删除。
发表评论