我们为什么要有腔调？
我们为什么要有腔调？
我们为什么要有腔调？
范主说：装腔，是由内⽽外的。
成本会计实习报告
（⽂|克勒kk，授权商务范发布）修⾝养性，修⾝：使⾝体健康；养性：使⼼智本性不受损害。
写在前⾯：
美是由内⽽外的，外在的光鲜是临时的。
换了⾝普通⾐裳，你可能打回原形。就如同周⽴波，即便⾐着再是光鲜灿烂，头丝清爽，但⽓质⾏为看上去还是很像流氓。
(⽼实说，我在编辑照⽚时看到左边这个眼神也受不了，太邪恶了。)
我们为什么要有腔调？
腔调这个词是典型的上海词，是个美好的词。在上海话⾥不是单指⾳乐、戏曲⾥的调⼦，可以包含很多内容，很多美好的事和物都可以⽤这个词。可以指⼀个⼈的外貌，⽐如此⼈很有风度、风格、格调
、⽓派、漂亮、⾃信等。
描写夕阳的诗也可以指⼀个⼈的品⾏，⽐如良好的素质、品格、⾏为、品位、礼仪、情怀等，⽐如感动中国的⽩礼芳⽼⼈，他的⾏为就很有腔调。当然也可以指物，⽐如房间布置了很有腔调。
⽤腔调这个词虽然涵盖范围⽐较⼴，但⽤来指⼈的话，其实很绅⼠这个词还很接近。但绅⼠这个词让⼈感觉有点⾼，似乎⼀定要和贵族沾边。⽽喜欢⽤腔调这个词让我感觉⽐较接地⽓，让普通⼈也可以有腔调，只要你做了美好的事。
上海滩粤语歌词
当然，像周⽴波也认为⾃⼰很有腔调——流氓腔。他打扮的很有腔调，但⾏为举⽌实在是太没腔调了。
所以，第⼀篇的腔调指南主要讲了些零碎的基本⾯，内外都
有，这篇想讨论下由内⽽外的修⾝养性。
1.不要⽹络戏谑(⾃虐)词语
现在⽹络流⾏词汇很多，有很多确实很有趣，很形象，⽐如⼩鲜⾁、什么⿁。但是也很⼤部分词并不怎么样，⽐如屌丝、单⾝狗、⼤学狗、加班狗、逼格、等等之类。
为什么会这么多的⼈喜欢称呼⾃⼰为屌丝？为什么喜欢称
呼⾃⼰为XX狗？这是种⾃我践踏之词，听上去的感觉意思就是：我就是这么样了，我就是狗了，我就是屌丝了，你还能把我怎么样吧。
听着有些许⽆奈、有些许⾃暴⾃弃、还有些许的⽆赖。
还有逼格这个词，到处都在⽤逼格，有些我以为是严肃的媒体和⼈也在⽤，凡是要讲品位格调的地⽅都⽤逼格这个词替代了，⽤了逼格这个词就有逼格了吗？
为什么不能美好⼀点呢？这些虽然都是⽹络流⾏的戏谑词
语，好像是幽默有趣，但请⼩⼼使⽤，它会潜移默化的影响你的⾃我认知，对于修⾝养性，特别对于你的⽓质培养实在是没什么好处。
2.不是你任何不懂或美好的事物都叫
不知道什么时候开始，美好的事物反⽽变成不正义的存在，垃圾⽂化与事物反⽽是诚恳的代名词。当⼈们开始嘲笑精巧与美好的时候，糟糕的⽂化就在正⼤光明的登堂⼊室。——摘⾃艾⼩犸《你可以拥有你想要的⽣活》
现在⽹络流⾏的现象确实费解，很多你追求美好和精巧的事物都会被称为，说些脏话脏词不但不会视作没礼貌没教养，反⽽显得不矫情或直爽。
在每年出来这么多⽹络流⾏词语⾥⾯，这个词感觉是最low的，这个词代表着狭隘，你的⼼胸狭隘，你的眼界狭隘，没见识，有着贫乏的理解能⼒，所以见不得美好的事和物，甚⾄见不得别⼈⽐你好。
3.为什么会有颗玻璃⼼
很多⼈不能说，不是不能说话，是不能说他不好，不能说他不⾜之处，更不能承受被误解，很敏感，很容易受伤。
曾在知乎上也有看到过⼏个⼤V因为受不了有⼈指责⾮难，删除了所有的回答⽽隐退。起因是因为有⼈指责ta是在做⼴告，简单的回答“不是”就可以啦，或者⼲脆不理会就是了。
⼈在江湖，就会⾯对各⾊⼈等，每个⼈的品种不同，理解⼒也不同，难免会被误解，甚⾄恶意指责，直接删除所有答案的做法有些偏激了。
也经常看到很多⼈眉间狭窄，川字纹明显，⼀脸事事忧虑的样⼦，怎么能快乐的起来。两眉之间太宽个性会有点⼆，但太窄的话容易事事纠结⽽想不开，碰到事情别⼈的劝说也很难听的进去。
所以，保持眉头舒展，经常修修眉，特别眉⼼太窄的话刮⼀下，经常笑笑，笑的时候是没法皱眉的。
实习总结3000字保持平常⼼，抱有宽⼴的胸怀。虽然这句鸡汤也是⽼⽣常谈了，但能做到确实不易，做到了，让⾃⼰也不会太容易受伤，会让⾃⼰⼀直很快乐，别⼈见到，也会觉得你很阳光，愿意和你交朋友。
4.保持好奇⼼
保持好奇⼼，去接受去了解你所不知道不了解的事物，不要因为不知道或不熟悉的领域⽽去拒绝。不要因为你是电⼯就不需要去了解时尚，即便你是个知识分⼦也需要了解⼀点怎么做家务，家⾥⽣活⽤品有哪些好⽤，值得⽤。
很多东西或事情，你可能不需要拥有或参与，但⾄少去了解⼀下。就⽐如很多⼈抵触⼤牌，但⾄少⼤约了解⼀下⼤牌有什么好，⽽不是仅仅知道它贵。
5.开眼界
我们都知道井底之蛙的故事，可现实⽣活中有多少⼈是井底之蛙呢？
中国毕竟闭塞了⼏百年，⼀直到20世纪80年代才逐步与外界接触，真正有⼀定程度了解西⽅社会还是要到2000年以后互联⽹的⽇渐普及，普通⽼百姓才能够⼤约摸的知道⼀点国外的情况，⽽不是仅仅从新闻联播中获知。
然⽽，以英国为主的西⽅⼯业⾰命从18世纪开始⾼速奔腾，到现在都没怎么断过，所以中西⽅的差距肯定是有，不是差异，是差距，不单是在科技上，⽂化、艺术、礼仪、⼈⽂等各个⽅⾯都有。这是事实，⼈家毕竟早了⼏百年了。现在国内的科技是慢慢的跟上，但是其它⽅⾯还是相去甚远。
现在不像三⼗年以前，那个时候没有互联⽹，出国也是极不⽅便，可以说国内绝⼤多数⼈都是井底之蛙，实在是没法开眼界。
现在虽然互联⽹开始有墙，百度也不堪⽤，但⾄少很多东西都⼤致搜得到，可以粗粗知道⼀点。但⾄少出国确实是⽅便很多，出国不单是游⼭玩⽔和买名牌，还可以了解下当地⼈的⽣活，真实了解下当地⼈⽤什么吃什么和买什么，有机会
最好能⼩住⼀段时间，10天12国游之类的只够⽤来秀⼀下去过多少个国家。
6.⾃信，但不要盲⽬⾃信
这条以前曾经提到过，因为实在是很重要，这次也⼀定要再次重申。
⾃⼩有缺憾，⽐如很穷、很矮、很胖，或者⾃觉很丑不好看，相对⾃信会少点，穷的经常会咬⽛⼀定要出⼈头地，但有成绩有钱以后千万要端正⼼态，暴发户都是穷⼈过来的；矮的完全不是问题，历史上的例⼦举不胜举；胖的⼀定要注意⾝体，胖易得病，并不单单是穿⾐外貌问题了；丑的更不⽤说了，
这个世界上没⼈是真正丑的，只有你⾃⼰把⾃⼰变的更丑。
不善建⽴个⼈形象的以俗称电⼯男的居多，很多电⼯男其实不缺钱，但⾃信这⼀条，不是你有钱了你就会⾃信。像雷军这种是上财富榜的⼈了。如果说他们不⾃信，那他们肯定不认同，他们⼤多聪明、勤奋、理性、⼯作有成，甚⾄不差钱。
但是这些成功⼈⼠经常会有固执、盲⽬⾃信等缺点，极其难以说服，要让电⼯尝试在形象上的改变是很难的，因为他们对于不擅长的事物是很不⾃信的，甚⾄缺乏安全感。
（还是这张照⽚，雷军坐在刘强东旁边显得不太⾃信，⾐服已经有很多⽂章已经说过了。）
要从形象外观上显出⾃信，先从腰板挺直开始！⼀定要从腰板挺直开始！
如果你年轻，社会经验还没那么的丰富，那成熟的魅⼒是很难在你⾝上感觉到的，那就从阳光⾃信开始，⾸先就是腰背⼀定要挺直，哪怕坐着腰背也要直，这些才显得精神，妹⼦喜欢，朋友也会喜欢，不要低头⾛路，多笑笑，不要耷拉着脸。含胸驼背的习惯很难改，但是你坚持了，你习惯了，你的眼神就会流露出⾃信。
7.保持⼲净
你可以没钱，但需要显得⼲净。这条对于经济不宽裕，不希望把钱太多⽤在⾐着上的朋友尤为重要，⼲净就是你的风格。
⼲净的定义不只是天天洗澡，这当然是最起码的。⼲净还包括你的头发⼲净，是发型显得⼲净利落，乱七⼋糟耷拉的头发，板⼨，光头都不是叫发型，这些都是懒⼈的头发，因为都不⽤动脑筋，都不需要打理，留这些头发，你⾐裳穿的再好，脑袋也是
个缺憾。
（这位在男装圈还⽐较有名，只是头发还是有点弱。(Tumblr 上的，侵删)⼲净，还包括穿⾐颜⾊不要过多，尤其是还不是很会搭配的朋友，或者还没什么钱的，先试试⾝上⾐服只有2个颜⾊，不是传说中的3个，也不是单⼀的⼀个颜⾊，是2个颜⾊，试试如何调配这2个颜⾊，然后再想其它的吧。
颜⾊选取尽量纯净的，这点个⼈体会很难，⾮常难!每个⼈对于颜⾊的敏感程度不⼀样，特别是国内到处是灰天灰地的⼤环境，⼈们都已经习惯于这个灰蒙蒙的世界，所以买⾐服时不管是红是黄，颜⾊总是不纯净，感觉是灰灰的红，灰灰的黄。
要锻炼对颜⾊的敏感度，办法有⼆个，第⼀个很简单，到Lacoste专卖店去，他们店⾥纯⾊的Polo衫都是按照颜⾊渐变来放置，多去看看他们的颜⾊，他们的颜⾊很纯正，⾄于要不要买，请参照我上⼀篇关于Polo衫的⽂章，猛戳→_→世界上最好的Polo衫是哪些品牌？我花了⼗⼏年时间来寻。
第⼆个办法是要花点钱，去欧美国家看看，⾏程不要太匆忙，不要单看景点，去看看他们的天是什么样的蓝，看看他们的城市、看看乡村是什么样的⾊彩，定下⼼来坐在街边边喝咖啡边东张西望看看⾏⼈，看看有什么不同，看的时候要⾛⼼。
8.⼈的习惯最难改
的确，⼈的习惯很难改，但是⼈⼜很容易习惯。
我们习惯了使⽤Windows系统，就很难习惯去试试Mac OS，哪怕试⼀个星期看看有什么不同。我们习惯了吃辣的，就很难习惯清单的菜。我们习惯了吃⽶饭，就很难习惯在国外3天吃不到中餐，哪怕这个中餐很难吃。
记得英国有个纪录⽚，⽚中讲了⼀个试验，是让⼀个⼥⼈在⼀个⽉⾥不要⽤右⼿，当然这个⼥的天⽣是⽤右⼿的，原以为这个很难，因为这是天⽣的，但实际情况是不到⼀个星期，这个⼥⼈的左⼿就已经运⽤⾃如了，没有想象的那么难。
我也曾经教过某⼈如何改正⽤筷⼦的习惯，她也只⽤了不到⼀个星期就习惯新的姿势，没想象的那么难。我⼩时候曾经驼背很严重，等长⼤知道不好看了，就时时刻刻提醒⾃⼰，要挺直咯，很难吗？有点，因为经过了好⼏年，但没想象的那么难，只要你坚持，是可以改掉的。
所以，即便是天⽣的习惯，只要你想改，你就可以改掉。你的性格、你的⽣活习惯都可以改，更不⽤说穿着了。但关键还是你⾃⼰想改才是原动⼒，只有⾃⼰想改，就会时时刻刻的提醒⾃⼰，诸多的藉⼝都是因为想偷懒。
2017年高考作文
9.健康和饮⾷
饮⾷是影响体型的重要因素，如何健康饮⾷，这在⽹上有着太多的流派，太多的⽂章可查，各种⽅式都有，不要吃这个，不要吃那个，看了太多都不知道应该怎么吃了。这⽅⾯我不是专家，每个⼈的情况和体质都不⼀样，只能谈谈个⼈体会，如果说对了，那你不妨试试。
(并不是只有吃素才是健康的，去查⼀查乔布斯是怎么死的。) 健康饮⾷只有⼀条：吃饭不要太急，把吃饭的速度降下来，习惯笃悠悠的吃饭(笃悠悠是上海⽅⾔，指悠闲、不急的样⼦)。
有关重阳节的诗句
现今社会是个⾼速度、快节奏的社会，每个⼈的⼯作都很忙的样⼦，赚钱是个⾸要任务，哪怕是已经很有钱了，但节奏
上去了就下不来了，在健康⽅⾯有时会⽆暇顾及。虽然很多⼈会去锻炼，去跑步，但根本在于你的节奏太急，或者有⼈天⽣性⼦太急。
⽽性⼦急的⼈很多会有⾎糖⾼的症状，甚⾄有家族遗传史。⽽且⾎糖⾼，糖尿病是现代病，原因是由
于现代社会节奏太快，为了⼯作为了赚钱不得不加快步伐，透⽀你的⾝体。吃饭太急也容易过饱⽽不知晓，等你站起来了才觉得撑，⾝材怎么会不⾛形呢。希望⾐着穿了有样⼦有腔调，⾝材就不能太过⾛形。在胖⼦最多的美国，那些总统，⽆论是以前的⽼⼩布什、克林顿，还在现在的奥巴马，都不是⾝材过激的样⼦，穿⾐服还可以很帅，不会过于臃肿，再回头看看天朝的那些领导⼈，不谈也罢。
所以，吃饭不要太急，是⼩事，也是基础，除了不让⾃⼰过饱，还要让⾃⼰节奏慢下来，不要拼命⼯作，⼯作很重要，赚钱也很重要，但没你想象的重要，俗话说这个世界缺了谁都照样转，苹果缺了乔布斯不还有库克呢。
男⼈，应该对⾃⼰好⼀点，把⾝体养好，⼼态放松，家⾥还要你来照顾呢，别死的太早。
10.从现在做起
想要内外兼修，从现在做起。
作者克勒KK，⽤绅⼠的⽬光为你推荐最有格调的物品。

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