各类花茶功效及组合配方
各类花茶功效及组合配方
1.乌龙茶 : 减肥美容 ,降低胆固醇。白洋淀攻略
2.绿茶: 皮肤美白 ,改善贫血 ,防癌,减少药物副作用。
3.红茶 : 消脂。
4.康乃馨：具有改善血液循环，促进新陈代谢，排除体内毒素，调节 女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。
5.金银花：具有清热、解毒、润肺化痰、补血养血、通筋活络、咳嗽
抗病毒之功效。可习惯性便秘，用金银花，大黄，按照    3： 1
的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠 通便的，瘦小腹的功效。
6.茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效。 茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。抗菌、平喘、抗 癌、舒筋活血、振脾健胃、强心益肝、降低血压、补肾壮精。
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7.枸杞茶 : 退肝火 ,养肾气 ,一个小黑人明目。
8.木兰：调和脾胃、减轻月经痛、消痰、头痛、怀孕者不宜饮用
9.牡丹： 美容养颜功效、 降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液， 减轻女性贫血状况
10.牡丹皮：去热、生理痛、口干舌燥、小便泛黄
11.迎春花：治头痛、牙痛、调气血、过敏性鼻炎、关节炎、水肿、清 肺、养胃
12.勿忘我：清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血， 并能促经机体新陈代谢， 延缓细胞衰老，提高免疫力 具有清肝明 目，滋阳补肾，养血调经之功效。美容增白，清火明目，特别是对 雀斑粉刺有一定的消除作用。
13.月季花：孕妇不宜服用、活血、 治跌打损伤、筋骨酸痛、调畅经期、 养肝
14.龙舌叶：糖尿病、养肝活血、降血糖、血脂、消除疲劳
15.向日葵花：止咳、去痰，可治支气管炎及气喘。
17种大自然的指南针
16.百里香：消除肠胃涨气、增加精力、带状疱疹
17.五一去哪儿玩矢车菊：消炎、养颜、护发、温和的抗生素、有镇定效果、助消化、 舒缓风湿疼痛
18.辛夷花：排毒养颜。消暑止咳，降压减肥。
19.马鞭草：有强化肝脏的代谢的功能，并具有松弛神经，帮助消化以 及改善腹气的功效， 可以治偏头疼 ,还有瘦身的功用， 注意孕妇禁止 使用。
20.玫瑰花：性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美 容。且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有 助于促进新陈代谢。
21.紫玫瑰：帮助新陈代谢，排毒通便，纤体瘦身，调整内分泌，最适 合因内分泌紊乱而肥胖的 MM 。
22.洛神花：可解毒，利尿，去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余的 脂肪，科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花茶， 95% 的病人体重下 降了 1 端午节创意文案到 3 公斤，口感是酸的，泡出来的颜红红的，十分漂亮， 冷热饮用都很好。
23.玳玳花：微苦，但香气浓郁，配上绿茶饮用。滋润肌肤，更可以减
少腹部脂肪，是绝佳的，美容瘦身饮品。
24.柠檬片：可利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的 MM 。
25.决明子：促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂血压。通便减肥 效果好。
26.陈皮：可以帮助消化，排除胃气，还可以减少腹部脂肪堆积，许多 中医减肥配方都有他，陈皮性温和决明子，荷叶等性中微寒的花草 配在一起效果更好。
27.甜菊叶：天然甜味剂，是瘦身着的良伴，几乎没有卡路里，最适合 想吃甜的又怕胖的你，主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜 味剂
28.荷叶：自古以来瘦身的良药，可以清火，利尿，清脂，通便。
29.薄荷：具有冰凉解毒、刺激食欲、消除胃胀气、助消化、去除口臭
等功效。好处多多，对肥胖糖尿病等都有好处，当然还能清新口气
了，可以去油腻，薄荷干的湿的都能用。可消除胃胀气或消化不良 以及咽喉肿胀，并有镇静、降热、消除头痛，加强血液循环。值得 注意的是薄荷并不适合产妇及小婴儿使用，应尽量避免。
30.甘草：可以抑制胆固醇，还能增强免疫力，抑制炎症，但会使血压 升高，不适合高血压的人。
31.茴香：可以利尿发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖。这个不 是我们平常吃茴香饺子的那个茴香是多年生的草本植物 "甜茴香 "， 喝的是它的种子。
32.菩提：菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人，喝起来顺口且味道会残留在 舌尖，可利尿，分解脂肪，有助于排出体内废物是减肥的有效食品， 并具镇定神经，安眠的效果，喝时加一些蜂蜜，风味更加迷人。并 具有美容功效，可减少皱纹之产生，去除斑纹。
33.迷迭香：抵御电脑辐射，提神醒脑、疗头痛、增强记忆力；帮助消 化、胃肠胀气、 治腹痛；促进头皮血液循环， 改善掉发和秃头现象， 降低头皮屑的发生；减肥、消水肿、抗老化。促进血液循环，降低 胆固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一味很好的花草茶。

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